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50키로에서 73키로 됐는데..
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키 156 적정 몸무게 얼마야??
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정체기 타파하려고 40시간 단식 어때?
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살빠지면서도 튼살이 생겨??ㅜㅜ
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불닭치즈밥 이정도면 식단 아녀..?
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견과류 7봉지나 먹었는데
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내 피부 ㅈ망함
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레인부츠 있는 쀼들 도와줘!!
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아침 공복 몸무게 추이..
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다들 다이어트 할 때 영양제 보조제..? 뭐 먹어?
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그냥 6시 이후에 금식 하지 말고
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지금 라면 먹으면
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익들아 블루베리 많이 먹으면 살쪄..??
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진짜 다이어트는 평생 하는 게 맞나봐
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나 35kg 쪄서 뚱뚱해지고 특히 뱃살 아저씨 됐거든
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압박스타킹 !!
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탄력없이 처진 살들... 어떻게 해야할까
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폭식증 앓고 8kg쪘어.. 얻은건 셀룰라이트와 우울증..
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두 곳에서 잰 인바디 기초대사량이 크게 차이나면 어떡해???
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살이 왜 안 빠질까...도와줘 ㅜㅜ
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제발 도와줘 몸무게 엉망됨 아침에 탄수 먹는게 많이 중요해??? ㅠㅠㅠㅠ
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나 다이어트 계획 세우는데 추천 좀!
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우와 얘들아 정석 다이어트방 신설됨
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운동하는데 갑자기 살이쪄 왜그러는 거야??
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저녁에 제대로 챙겨먹는거 안좋다는거 아는데
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다이어트하니까 피부 좋아지는게 느껴져
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살 순조롭게 잘 빠지고 있는데 오늘 케이크 먹어야돼 ..
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귀하디 귀한 링피트 다이어트 중간후기
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나이먹으면 살 안빠진다는거..
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공복 유산소 가려는데
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그냥 포기하고 행복한 돼지가 되기로 결심했어
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하이볼 그냥 탄산수로
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