나는 양조절이 너무 어려워서 그냥

일주일에 한두번 맛있는거 양껏 먹고 나머지 칼식단+운동해……..이게 훨씬 스트레스 덜한거갘음ㅠㅠㅠㅠ유지어터인데도 이렇게 산다..

[쀼1]

살뺄때는 어떻게 했어?!?

[글쓴쀼]

비슷한데 그땐 치팅을 더 줄여서 1주에 한번 정도!!

[쀼2]

오 나도나도

[글쓴쀼]

근데 자칫하면 폭식데이 될 수 있어서 위험하긴해ㅎㅎ..

[쀼3]

나도이렇게하는데 중간에 회식이나 갑자기 약속생기면 다시 다음날 칼식단 하기가 너무힘들어ㅠㅠ 속세의맛이 며칠 감..

[글쓴쀼]

마자…. 정신줄 꽉 붙들어야돼ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 아님 다음 치팅 생각하면서 버팀..