이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
명품
피부
헤어
성형후기
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니
49
l
다이어트
새 글 (W)
3개월 전
l
조회
1607
l
ㅈㄱㄴ
이런 글은 어떠세요?
아놔 다이소 모루 인형 삐꾸 됐다
일상 · 10명 보는 중
머냐 아이폰 16프로 똥색..왓..?
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
아이브 기럭지 진짜 어마무시하네...
연예 · 11명 보는 중
와 이거 진짜 ㄹㅈㄷ 머리 꽃밭같다
일상 · 19명 보는 중
예대쪽에서 유명한 청강대학교에서 거른다는 유형의 그림
이슈 · 42명 보는 중
유튜버들이 대처하기 힘든 악플러 유형.jpg
이슈 · 42명 보는 중
광고
파워링크
의외로 효과는 정말 확실한 싫어하는 사람 대처법
이슈 · 22명 보는 중
승헌쓰가 자꾸 씹덕멤 막내로 보여서 열받음
이슈 · 12명 보는 중
미친 국취제로 취업한 친구 일년만에 짤림 회사 너뮤 허지 않냐 ㅜ ㅋㅋㅋ ㅜㅜ
일상 · 28명 보는 중
정보/소식
블라인드 어도어 이상한점
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
그때 그 블핑 매니저의 노인 갑질 사건
연예 · 9명 보는 중
뉴진스 하니 카톡 프사 이거래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 25명 보는 중
쀼1
보통??
3개월 전
쀼2
마름
3개월 전
쀼3
보통은 진짜 말도안되구 ㅋㅋ 날씬~마름?
운동 하면 마름일것같고 안하면 날씬일것같아
3개월 전
쀼38
222222222
3개월 전
쀼4
마름에 가까운 날씬?
3개월 전
쀼5
개마름아냐?
3개월 전
쀼6
개마름임
3개월 전
쀼7
체지방 많으먄 보통 근육량많으먼 날씬
3개월 전
쀼8
22 체지방률 따라 눈바디 희비가 엇갈리는 몸무게 최고갑이 165 50언저리같음.. 뼈가 얇아서 듬직한 체형까진 못찌는데 안보이는곳에 살은 찌는 마른비만들이 제일 많이 분포되어있는 스펙이라 개말라 눈바디부터 보통통 눈바디까지 다양해서 인바디 결과지든 눈바디든 보여주지 않는 이상 숫자만으로는 판단 어려운듯 165 50비슷한 스펙 어떻냐고 물어보는글보면 유독 체지방이랑 근육량따라 다르단말 언급 많이됨
3개월 전
쀼9
날씬~마름 사이? 근데 체형이랄 골격도 봐야할것 같아
3개월 전
쀼10
날씬
3개월 전
쀼11
마름~날씬
3개월 전
쀼12
날씬~내가 166에 50~52 왓다리 갓다리 하는데 맨날 말랐다는 소리 들엉
3개월 전
쀼13
날씬
3개월 전
쀼14
날씬
3개월 전
쀼15
날씬
3개월 전
쀼15
솔직히 겉보기에 체지방률 글케 안 중요함 나 비슷한 스펙에 체지방률 거의 30인데 마르단 소리밖에 안 듣고 삶 물론 벗기면 개물살에 지방 많지민
3개월 전
쀼16
체지방 많아도 날씬임 보통 절대 안됨ㅋㅋ
3개월 전
쀼17
마름이지ㅠㅠ 이게 왜 보통임
3개월 전
쀼18
날씬 마름 사이
3개월 전
쀼19
날씬~마름임. 체지방 30% 넘어가도 날씬임
3개월 전
쀼38
22222
3개월 전
쀼20
날씬도 아님 마름
3개월 전
쀼21
실제로보면 날씬~
3개월 전
쀼22
마름
3개월 전
쀼24
...? 당연 마름이지
3개월 전
쀼25
날씬이지
3개월 전
쀼26
날씬
3개월 전
쀼27
와따 역시 인티 개박하구만 말랐음
3개월 전
쀼28
딱 난데 말랐다는 소리 들음
3개월 전
쀼29
마름
3개월 전
쀼30
마름
3개월 전
쀼30
말랐다는 소리만 듣고 삶
3개월 전
쀼31
에? 보통? 이죠랄...;마름임
3개월 전
쀼32
날씬일듯...? 162/53인데도 어디가서 보통이라는 소리 못들었응
3개월 전
쀼33
마름-날씬
3개월 전
쀼34
날씬
3개월 전
쀼35
개마름
3개월 전
쀼36
엥 개말라
3개월 전
쀼37
마름일걸..내가 166에 55인디 날씬하다 소리들음....
3개월 전
쀼39
마름
3개월 전
쀼40
체지방 있어도 저스펙 보통은 절대아님 ㅋㅋㅋㅋㅋ 인티 컷 미치겠다진짜
3개월 전
쀼41
날씬
3개월 전
쀼42
보통이라는 사람은 뭐래 난 163/51 일때도 맨날 말랐다 소리 듣고 다녔는데
3개월 전
쀼43
내가 저 스펙이었을 때 왜이렇게 말랐냐 소리 듣고 다님 운동 아무리 안해도 마름에 가까운 날씬
3개월 전
쀼44
날씬
3개월 전
쀼45
마름
3개월 전
쀼46
마른비만이라쳐도 최소 날씬 보통 체형이면 마른거지
3개월 전
쀼47
날씬
3개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
166 47 어때?
11
09.26 17:04
398
0
다이어트
3달안에 몇키로 뺄 수 있을까...?
12
09.27 19:54
207
0
다이어트
다이어트 외식할때 먹을거 추천해줘!!
7
09.27 21:27
145
0
화장품
바디오일 잘아는 사람 있어??
6
09.26 23:37
124
0
다이어트
169/76에서 66 내려왔는데 인바디 봐줄 둥??
4
09.27 01:03
212
0
다이어트
뭐 과식한거 없는데 5일동안 +1키로면
4
09.27 11:38
204
0
다이어트
다이어트 5년 차 -30kg
2
09.27 13:15
150
0
다이어트
폭식했다 하
2
09.27 17:52
96
0
다이어트
다낭성익 피임약, 붓기차 먹고 살이 시원하게 빠짐 ㄷㄷ
2
0:05
140
0
다이어트
생리전에 몸무게 늘어??
2
1:50
78
0
뷰티
소중이 레이저 일주일마다 가도 돼?
2
09.26 12:37
124
0
패션
하 이거 유니폼인데
1
09.26 15:41
104
0
화장품
틴트 추천좀 해주라 너무 어려워
1
09.27 02:01
74
0
다이어트
허리디스크가 있거나 허리 안 좋은 사람들은 근력 운동 어떤 거 해?
1
09.27 08:26
28
0
뷰티
렌즈 너무 큰가?
1
09.27 11:24
42
0
다이어트
컵누들이나 국물 너무 땡기는데 살찔까봐 못먹는 사람들 꿀팁
07.04 12:19
493
0
다이어트
162/77인데 어떡해야할지 모르겠어
6
07.04 12:14
352
0
다이어트
이거 성분 어때?
2
07.04 09:08
196
0
다이어트
혹시 핑크핏 체중계 쓰는익 있어???
2
07.04 08:12
153
0
다이어트
홈트 근력운동을 하고싶은데 칼로리를 어떻게 해야할까?
7
07.04 07:49
360
0
다이어트
다이어트할때 먹을수있는 간식 뭐있을까?
32
07.04 06:43
1665
0
다이어트
살빼고 얼굴 분위기 달라지는 사람은
07.04 06:32
559
0
다이어트
나랑 일주일 빡세게 다이어트 할 쀼??
25
07.04 04:22
560
0
다이어트
익들아 아침, 저녁만 다이어트식 점심은 일반식으로 3개월동안 7kg감량할 수 있을까.. ㅠㅠㅠ
2
07.04 02:44
356
0
다이어트
다터익들아 나 도와주라 ㅠㅠㅠ 단백질쉐이크 사려고 하는데 둘중에 어떤게 더 성분 괜찮아?? 둘중에 뭐..
10
07.04 00:43
859
0
다이어트
익들아 나 매일매일 1시간~2시간 운동하고 식단도 하고 있는데
2
07.04 00:35
428
0
다이어트
나 하비인데 무릎 염증땜이 다리 운동을 못하고 있어ㅠ
3
07.04 00:32
251
0
다이어트
보통 몸무게 물어보면 언제잰 몸무게로 얘기해??
2
07.03 23:44
319
0
다이어트
쀼들아 나 운동 시작한지 2주 됐는데 몸무게변화 1도 없는데 처음엔 다 이래?
1
07.03 23:38
334
0
다이어트
다들 다이어트 시작하고 며칠만에 살 빠졌어???
13
07.03 22:33
1361
0
다이어트
어깨라인 이정도면 낫배드야??
6
07.03 21:41
299
0
다이어트
목표 체지방률 달성했는데
2
07.03 21:04
241
0
다이어트
와 나 왜 끼니 거르지 말라는건지 완전 이해했어..
07.03 20:23
425
0
다이어트
헬스 말고 홈트로도 살 뺄 수 있겠지..?
6
07.03 19:25
631
0
다이어트
다이어트한약
1
07.03 19:09
228
0
처음
이전
793
794
795
796
797
798
799
800
801
802
803
804
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠다니는 뭔가를 보고 묻는..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을 따라 산책을 하다 슬이..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼 나가는 ##파도의 뒷모..
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도 없다. 하필 우리 회사, 우..
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
전체 인기글
l
안내
9/28 10:48 ~ 9/28 10:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
인턴 생활 3개월 지나고 깨달은 사회 생활•••
14
2
드영배
전종서가 입은 옷 모델핏 비교
21
3
연예
핫플
정보/소식
[단독] 피프티피프티, 'SBS 인기가요' 출연 보이콧…"돈보다 명예·자존심이 중요..
76
4
일상
나이 좀만 들면 사람은 진짜 털빨이다ㅋㅋㅋ
7
5
유머·감동
팬 만남회 비용이 24만원 이라는 연예인
25
6
일상
아이폰 16으로 바꾼 사람 특
17
7
유머·감동
연예인에게 비혼 바라는 어르신
12
8
유머·감동
이시언한테 자동차 사준 기안84
2
9
유머·감동
나는 istp를 너무너무너무 사랑함 세상에 istp만 있었으면 좋겟음
21
10
일상
치즈는마루 치즈마루 아이스크림 이제 안팔아?ㅠㅠㅠㅠ
21
11
일상
소심함+눈치 많이봄+겁많음+부끄럼쟁이+주목공포증
17
12
팁·추천
단체급식 뇨끼
11
13
팁·추천
나만의 정신건강 관리하는 방법 여러개 있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 도움됨
19
14
일상
애아빠가 화났어요 << 이말 진짜 어쩌라고 싶음.. 본인은 아무생각이 없나?
55
15
일상
고속버스 탔는데 익들이 창가 자리 예약했는데 누가 앉아있으면
8
16
유머·감동
흑백요리사 볼수록 제일 놀라운 사람.jpg
8
17
팁·추천
티셔츠 팔통 좁을 때 꿀팁
17
18
야구
타브하는거... 솔직히
1
19
일상
애아빠가화났어요를 병원에서도 한다는 사실~
12
20
일상
헐 익들 피자홀릭 알아?? 학생때 매점에서 팔던거
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위