이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
명품
피부
헤어
성형후기
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
17
l
다이어트
새 글 (W)
3개월 전
l
조회
1915
l
원래 57-58 유지중이었는데 최근 입맛이 사라져서 군것질 안하니까 55-56 유지중이얌
이런 글은 어떠세요?
파워퍼프걸 느낌나는 뉴진스 단체 사진
이슈 · 12명 보는 중
커피 한 잔 48만원커피 한 잔 48만원
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
뉴진스 하니 어제 포닝프사로 전한 내용
연예 · 7명 보는 중
배스킨라빈스 이달맛 거북이 등딱지 봄??ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 29명 보는 중
해물 싫어하는 외국인이 유일하게 먹을 수 있는 한국음식
이슈 · 24명 보는 중
ㅠㅠ연예인이랑 일하는데 놀랍지도 않음
이슈 · 59명 보는 중
광고
파워링크
5분 만에 뼈없는 감자탕 만들기.jpg
이슈 · 14명 보는 중
정리글
현 어도어(하이브)가 없애버린 뉴진스 반희수 채널의 의미
연예 · 2명 보는 중
삼다수 물 엄청 많이 팔아서 제주도 물 다 사라지는 거 아니야?
이슈 · 24명 보는 중
유명한 옷 브랜드 사장이라는데 미친거아님?
일상 · 32명 보는 중
광고
파워링크
논산훈련소에서 조교한테 일침 놓은 어머니
이슈 · 26명 보는 중
2023 기업별 추석 떡값 정리
이슈 · 22명 보는 중
글쓴쀼
키는 166
3개월 전
쀼1
와 짱부럽당
3개월 전
글쓴쀼
ㅎㅎ 운동 열심히 하니까 몸이 안찌는 체질로 변하더라구 나도 막 식단하면서 단기간 다이어트하고 그런적 있는데 먹고싶은거 다 먹고 오래 보니까 건강해지고 체질자체가 바뀌니까 좋은거같아
3개월 전
쀼2
와... 미쳤다 진짜 부러워 멋있어
3개월 전
쀼3
우와….. 워너비 인바디다 운동 혹시 어떤 거 해??
3개월 전
글쓴쀼
나 운동 헬스 크로스핏 클라이밍!! 매일 하고싶은 운동 돌아가면서 한당ㅎㅎ
3개월 전
쀼4
먹고싶는거 다먹고 = 배달음식같운 막 엽떡이럼구랑 과자랑 이런거 얼마에 한번 먹어써??ˀ 양은???ˀ 나는 먹고싶은거 다먹고 운동하니끄 살찌던데ㅜㅠㅠㅠㅠ 웨이트..
3개월 전
글쓴쀼
회사가 점심에는 매번 시켜먹어서 점심은 밥부터 빵 면 떡볶이 이런거 다 시켜먹구 과자도 출근하자마자 젤리한봉 먹구 입 심심하면 추가로 과자 더 먹규 그냥 점심먹을때까지 입 쉴 틈 안줬었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저녁에 운동하고나서 무슨 운동을 하냐에 따라서 다르긴한데 클라이밍하고나면 운동하는 분들이랑 다같이 간맥할때도있고 치킨 족발 이런거 먹으러 가구
3개월 전
쀼5
헙 나듀 먹고싶응거 먹으면서 운동 열심히 하니까 i형 됐어🤍🤍🤍🤍🫶🏻
3개월 전
글쓴쀼
먹고싶은거 다 먹고 윤동열심히 하면 정말 오래걸리더라도 몸이 정말 건강해지게 변하는게 보여서 정말 좋더라ㅎㅎ
3개월 전
쀼6
헉 혹시 운동 얼마나 했어? 나는 반년째인데 잡힌다는 느낌은 없어서 ㅠㅠ
3개월 전
글쓴쀼
운동 클라임이으로 먼저 21년도에 시작했고 헬스 시작한건 22년도 7월부터~ 크로스핏은 작년부터!
3개월 전
글쓴쀼
나도 처음엔 그랬는데 그냥 마음놓고 오래봐 지금당장 조급해 하지말고 그냥 즐기면서 하면 몸이 어느순간부터 바껴있을거야 몸무게, 인바디에 집착하지말고 너의 눈바디를 믿어
3개월 전
쀼6
알려줘서 정말 고마워! 머리로는 알고 있는데 항상 잊고 있는 부분이라 ㅋㅋ ㅠㅠ 열심히 해봐야겠다
3개월 전
쀼7
와 내 워너비… 키, 골격근량은 똑같은데 난 저기서 체지방+6키로…ㅌㅋ
3개월 전
쀼8
와 인바디 그래프 진짜 멋지다!!!
3개월 전
쀼9
골격근 대박..
3개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다낭성익 피임약, 붓기차 먹고 살이 시원하게 빠짐 ㄷㄷ
11
0:05
342
0
다이어트
다이어트 외식할때 먹을거 추천해줘!!
9
09.27 21:27
205
0
다이어트
3달안에 몇키로 뺄 수 있을까...?
13
09.27 19:54
294
0
화장품
바디오일 잘아는 사람 있어??
6
09.26 23:37
160
0
다이어트
169/76에서 66 내려왔는데 인바디 봐줄 둥??
4
09.27 01:03
297
0
다이어트
뭐 과식한거 없는데 5일동안 +1키로면
4
09.27 11:38
244
0
다이어트
다이어트 5년 차 -30kg
3
09.27 13:15
175
0
패션
다들 후드티같이 캐주얼하게 입을때도 가죽가방 들어?
4
7:18
99
0
화장품
틴트 추천좀 해주라 너무 어려워
2
09.27 02:01
134
0
뷰티
렌즈 너무 큰가?
2
09.27 11:24
128
0
화장품
매트쿠션 추천 좀
2
09.27 16:30
56
0
다이어트
폭식했다 하
2
09.27 17:52
136
0
패션
카멜 코트 추천 부탁해
2
09.27 18:53
113
0
다이어트
생리전에 몸무게 늘어??
2
1:50
157
0
다이어트
허리디스크가 있거나 허리 안 좋은 사람들은 근력 운동 어떤 거 해?
1
09.27 08:26
82
0
다이어트
보통 -> 날씬 가는 자극법좀..ㅠㅠ
03.28 10:31
131
0
다이어트
내아침어땡
3
03.28 10:29
193
0
다이어트
로제, 오마이걸 지호, 백예린 얼굴의 공통점이 뭐야?
11
03.28 10:05
1011
0
다이어트
튼살 생겼어,,, 이 정도면 뚱뚱인 거 맞지 (후방주의)
2
03.28 09:51
774
0
다이어트
2키로만 더빼야지
03.28 09:35
70
0
다이어트
와오네 어제 먹고 0.7쪘는데 오늘도 어쩔 수 없이 먹어야 대
1
03.28 09:23
202
0
다이어트
혹싀 땅끄부부 칼소폭2 몇 칼로리 소모되는 지 아는 쀼
5
03.28 09:13
751
0
다이어트
4주짼데 3키로 빠진거면 잘 빠지고 있는거야 ?
5
03.28 09:09
261
0
다이어트
기초대사량 채워서 두끼만 먹어도 돼??
3
03.28 08:31
300
0
다이어트
갑저기 삭욕이 확 떨어지는 경우도 있나?
03.28 08:07
74
0
다이어트
생리 곧 할 때 되서 식욕폭발 ㅠㅠ
1
03.28 04:44
137
0
다이어트
목표감량 추천해줘!!!!
6
03.28 03:44
166
0
다이어트
요즘 샐러드 맛집들 너무 많은거같아
3
03.28 03:34
287
0
다이어트
다이어트 자극
3
03.28 03:07
273
0
다이어트
몇키로 같아?
19
03.28 02:33
511
0
다이어트
날씬에서 마름가려고하는데 식단 추천해줘 ㅠㅠ!
1
03.28 02:13
221
0
다이어트
평균보다 5센티 다리 짧고 평균보다 5센티 넓은 골반 vs 평균보다 7센티 긴 다리에 평균보다 7센티..
2
03.28 01:38
134
0
다이어트
2000칼로리면 폭식이지?
6
03.28 01:22
753
0
다이어트
얼굴이 진짜 작은사람은 얼굴살많아도 티안나?
3
03.28 01:02
321
0
다이어트
💥 인티 흥신소의 도움이 필요해요 💥
4
03.28 00:56
221
0
처음
이전
309
310
311
312
313
314
315
316
317
4318
319
320
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 콩딱
" 아저씨 오늘부터 출장이라고 했죠? " " 응. 2일정도? " " 되게 보고싶겠네 " " 나도 많이 보고 싶을 거 같네. "" 중간중간에 안 바쁘면 연락해요! " " 바빠도 할게요. " 내 이마에 짧게 뽀뽀하더니 인사하고 가는 아저씨였다" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워 " 되게 냉미남 같은 얼굴로 저..
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻♂️오래 기다려쬬..?
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌 " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
전체 인기글
l
안내
9/28 20:46 ~ 9/28 20:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
지금 놀토 반응 별로인 이유
3
2
야구
근데 이렇게까지 해서 잡아야 돼..?
29
3
일상
나 고속버스에서 잠자다가 코 골았나봐
20
4
야구
송성문이 왜 김태군을 쓰다듬지...?
6
5
유머·감동
동양인 직모 처음 접한 이탈리아 미용사...jpg
10
6
일상
사진각도로 사람 분위기가 ㄹㅇ 다르구나
13
7
일상
익들아 다이소 아무리 작은 매장이어도 이건 팔겠지?
6
8
야구
....최종붕괴 확정이다........
9
9
이슈·소식
충격적인 대전 빵축제 근황.jpg
19
10
유머·감동
고양이 다리에 돌같은거 붙어있는데
6
11
유머·감동
디카프리오 살찌고 강을 건너기 전 최후의 불씨
1
12
일상
11살 어린 남동생이 생일선물로 40
5
13
일상
오랜만에 클라이밍 강습했던 사람한테 연락왔는데 관심 있어보이진 않지??카톡40
6
14
이슈·소식
함안서 다리 절단 노동자, 병원 12곳 거부에 110km 밖 대구로
15
15
일상
부산 소재 대학교 잘 아는 사람 (번장 사기 당한것같아🥲)
15
16
이슈·소식
난리났던 랍스타 식당 "사후 경련일 뿐"
18
17
야구
문보경이 평생 막내인 이유
18
일상
간호사..10월 입사 앞두고 눈물이 계속 나. 제발 아무말 해줘
19
정보·기타
브라질 중산층의 삶............
1
20
한화
근데 오늘 얼라들
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위