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초록글 짜파게티 더 블랙 성분 오때??7 l 다이어트
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[잡담] 짜파게티 더 블랙 성분 오때?? | 인스티즈

주말에 한 끼 그냥 맛있는 거 먹고 싶은데 어때??? 닭가슴살 넣어서 상추에 쌈싸먹으려고

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하루에 세끼 다 먹어? 세끼 먹으면 반만먹고 두끼 먹음 쀼가 쓴대로 먹을듯
3개월 전
쀼1
건면이라 성분 괜찮은 편이긴한데 탄수가 쫌 많아서 아님 다른끼니에서 탄수양만 조절하면 될듯?
3개월 전
쀼2
내 피티쌤은 한끼정도는 괜찮다고 추천해줌
3개월 전
쀼3
한끼정도면 ㄱㅊ은뎅? 절식중이면 영향 있을 수 있겠는데 기초이상 챙겨먹고 있으면 한끼 저거 먹어도 빠지는 속도 지장 없을 것 같아 학교나 알바나 직장다니는 애들이 한끼는 꼭 더티식 먹으면서 살뺄수밖에 없는데 걔네 잘만 빠지는거 생각하면 쓰니도 먹어도 될듯
3개월 전
쀼4
주말 맛있는거 먹는날에 먹는거면 좋은편이지 피자 치킨 떡볶이 이런거보다 훨 ㄱㅊㄱㅊ 맛나게먹어!!
3개월 전
쀼5
탄수 86g..ㄷㄷ
3개월 전
쀼6
점심 한끼 짜파게티 먹고 남은 한끼 풀+단백질만 먹고 식사 끝낼듯?
3개월 전
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