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생리전에 몸무게 늘어??
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운동할 때 유산소랑 근력 중에 뭘 먼저 해야 돼?
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얘들아 너희 비만시절때 한달에 5kg빼본적있어?
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마른 비만들 살 어떻게 뺐어ㅜㅠ?
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간식..
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원래 체지방 잘 안 빠져?
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슬림베어 쉐이크 공구
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15+ 이상 뺀 익들아 내가 두달동안 살 10키로정도 뺐는데
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헬스 다니는 다이어터들 도와줘!!!!
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161에 51인데 눈바디가 엉망이야
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원래 있던 튼살이 빨개질 수 있는걸까?
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정체기 와서 등산 조졌더니 막국수 보쌈 먹고도 살이 빠졌음
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