호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 헤어 명품 정석 다이어트 화장법
초록글 쌀밥먹으면 다이어트 물건너간겨?6 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 451l
나 다이어트 첨인데 현미를 사야하나? 집에 쌀 겁나많은데
아 그리구 밥 1/2공기+닭안심 200g+굴소스 이렇게 먹으면 다이어트식 안되남? ㅎ;

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
돼
2일 전
쀼2
아니
2일 전
쀼3
탄수 최소 100g은 먹어야지 탈모 같은 부작용 안 일어난대! 대신 양질의 탄수 먹기
2일 전
글쓴쀼
아 그럼 밥을 100그람응 먹어야하는구나
땡큐땡큐!!
어제
쀼4
아냐.. 최소 하루에 한공기 반 정도는 먹어주ㅜ야 된다는 말임 100g이 밥 100g이 아니라 탄수 100g이란 소리 밥 한 공기(210g) 기준으로 탄수 65-70g 정도니까 참고해
18시간 전
쀼5
다이어트 시작땐 쌀밥이 차라리 나은 거 가틈..
쌀밥 이런 걸로 제대로 탄수 채워줘야 입안터저 진심
5시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 원래 앞자리 수 바뀔랑 할때 정체기 한번 오나??18 09.20 08:51351 0
패션 너네 기준 이거 꾸안꾸임 꾸임?6 09.19 20:18529 0
뷰티레티놀 들어간 클렌징폼 썼는데5 09.19 20:58331 0
화장품 이 분이 한 블러셔랑 비슷한 제품 머있을까ㅜ 쿨톤들 컴온4 09.19 22:38307 0
화장품복합성피부한테 수분보습크림 추천해주라4 09.20 10:33172 0
다이어트 30일동안 구역질 나오도록 다이어트 해도 남는 팔뚝살.. 지흡이나 지분주사 어때?19 07.11 12:37 1218 0
다이어트 다이어트 잘 하다가 오늘 막 먹음7 07.11 12:06 801 0
다이어트 인대 안좋은 사람은 …….유산소 뭐하지 ..7 07.11 11:16 592 0
다이어트 운동 일주일 후기 봐줘1 07.11 11:07 132 0
다이어트 난 유산소 러닝이 최고인듯7 07.11 10:37 1009 0
다이어트 162/4910 07.11 09:04 744 0
다이어트 익들아 아침에 사과먹는게 좋아? 계란 먹는게 더 좋아??5 07.11 02:43 534 0
다이어트 157/50 나랑 스펙 비슷한 쀼들 몸바디? 어때??8 07.10 23:30 656 0
다이어트 하루 한끼 먹는데 빵2 07.10 23:00 218 0
다이어트 다이어트 할 때 식단은 어케하능거야…1 07.10 22:25 182 0
다이어트 기초보다 더 먹는게 일반식도 먹는거야?2 07.10 22:07 265 0
다이어트 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 07.10 15:11 678 0
다이어트 오늘 1일1식 메뉴 골라줄 수 있어?3 07.10 14:56 181 0
다이어트 하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ6 07.10 14:06 720 0
다이어트 점심으로 육개장 사발면5 07.10 10:48 463 0
다이어트 박용우 다이어트 시작했는데3 07.10 09:40 351 0
다이어트 체지방만 빼고싶은데 유산소 무산소 비중을 어떻게 해야할까ㅠ3 07.10 00:18 291 0
다이어트 익들아 입심심하고 공허할때 막 먹어도 살 안찌는 간식 추천해주라 ㅠㅠㅠㅠ12 07.09 23:31 1106 0
다이어트 스피닝해본사람?1 07.09 23:30 111 0
다이어트 몸무게가 너무 안줄어3 07.09 23:00 226 0
처음이전373839404142434445464748다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
thumbnail image
by 1억
조폭 아저씨와 최고의 망상을w.1억 인생에 재미 하나 찾지 못하다가 죽으러 인적 드문 산에 왔더니만, 웬 남자 비명 소리가 들리는 곳에 왔더니 조폭들이 판을 치고 있더라니까."……."이런 광경을 또 언제 보겠어. 나보다 조금 더 큰 나무에 몸을 숨겨서 핸드폰을 켜 동영상을 찍으려는데 아뿔싸 동영..
thumbnail image
by 퓨후
푸르지 않은 청춘도 청춘일까요?싱그럽지 않은 봄에 벚꽃이 피고 지긴 했는지,서로의 상처만 껴안아주느라 바빴던 그 순간들도모여서 청춘이 되긴 할까요?푸르지 않은 청춘 EP01너 가만보면 참 특이해?”또 뭐가.““남들 다 좋아하는 효진선배를 혼자 안좋아하잖아.”“…누가 그래? 내가 김효진 선..
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
thumbnail image
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼 나가는 ##파도의 뒷모..
전체 인기글 l 안내
9/21 18:56 ~ 9/21 18:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)