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이 글은 8년 전 (2015/10/18) 게시물이에요
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스테파니, 플라잉 요가로 완성한 완벽 S라인 '건강미 물씬

SM 여아이돌 몸매 관리비법 ㄷㄷ | 인스티즈
SM 여아이돌 몸매 관리비법 ㄷㄷ | 인스티즈


더바디쇼2 스테파니 / 사진=온스타일 더바디쇼 스테파니 캡처

[스포츠투데이 이채윤 기자] 스테파니가 몸매 관리 비법을 공개했다.

17일 방송된 온스타일 '더바디쇼2'에서는 스테파니가 출연해 일상 속 몸매 관리를 위한 노하우를 전수했다.

이날 스테파니는 스타 바디 캠 코너에 출연해 일상생활에서 실천할 수 있는 잘록한 옆구리 라인 만들기 운동법과 애플힙 만들기 비법을 전수하며 탄탄한 몸매를 과시했다.

또 발레를 하며 틀어진 자세를 교정하기 위해 노력했고, 플라잉 요가로 놀라운 유연성을 과시했다.

스테파니는 "플라잉 요가를 하면 자신감을 얻는다. 하면 할수록 나의 또 다른 모습을 볼 수 있다"고 말하며 건강미를 물씬 뽐냈다.


이채윤 기자 [email protected]
<가장 가까이 만나는, 가장 FunFun 한 뉴스 ⓒ 스포츠투데이>

엄청 어려워보이는데 당장 해야겠음..
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대박쓰 저게 저같은 사람도 가능한 운동인건가여 하다가 허리 부러지면 어떡해여
8년 전
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라스 나와서 규현씨 손잡고 빙글빙글한ㅅ 때 진짜 오르골에 있는 인형 같이 예뻤음 이 언니 좋아ㅜㅜ왓유원트 솔로 진짜 역대급이었는데 잘 앗 돼서 아쉬움...천더그 아쉬운ㅈ걸그룹ㅜㅜ
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첫짤다리길이랑....진짜짱이다.....
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얘나  우리앞길거~의꽃길급
와....대박
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오래보자 내가수  6east 오래보자
갸악.....덜덜 저걸 어떻게 하죠.....
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우와......
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예림이 아침에 소고기 많이 머거...
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됴덕1  경수부인:)
예림이는 아직 성장기니까 저런거 안 해도 돼... 아라찌...?
8년 전
보니까 sm은 데뷔하고 나서 자기 몸관리 자기가 해야한다는데 예리는 아직 어려서 저런거 안할거같아욥 ㅇㅂㅇ
8년 전
예리맞..죠..?
8년 전
됴덕1  경수부인:)
네네! 맞아용!!ㅎㅎㅎ
8년 전
됴덕1  경수부인:)
넹넹! 예림이 아침에 주현이가 고기구워준데용(흐뭇)
8년 전
헐..아이린 얼굴 아침마다 보는것도 심쿵인데 고기를..후..
8년 전

8년 전
우와
8년 전
dhk....
8년 전
차학연(26개월)  ㅂ5독방ㅅㅊ
와쩐다......
8년 전
보라다정  엑소 레드벨벳 fx
와 진짜 몸매 좋으시다
8년 전
와... ㄷㄷ
8년 전
와....
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우와...
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와 진짜 예쁘게 마르고 탄탄한 몸매..
8년 전
우와
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우와...
8년 전
나도 해보고싶다ㅠ...돈 모아야지...
8년 전
김_준면  이9조
와 저거어떻게하지
8년 전
김웓식  BIXX
와 몸매 대박이네요..
8년 전
시구왕 변백현  에리 아부지
유연하지 않아서...시도도 못하겠다
8년 전
와..대박이다
8년 전
플라잉요가 해보고 싶음ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
8년 전
엘조(틴탑)  병헌아 사랑해
와 내가 매달리면 끈이 끊어질것같아
8년 전
2222222ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8년 전
YeolBlossom  수줍은 내사랑
대단하다...
8년 전
역시스테파니언니ㅠㅡㅠ
8년 전
헐..
8년 전
성수민팀장  미인에 약함
워어ㅓ..
8년 전
#EXO  엑소★로
와 진짜 딱 정석같다...ㄷㄷ
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와 나중에 해봐야지!
8년 전
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ΒTS 전정국  그대 생일축하해요
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B1A4 GongChan  음~ 개스윗
와 대박..
8년 전
건 희  널미워해야만하는건희
슴 나온게 아니라 다른 소속사? 무슨 그런곳에서 꼭 스테파니랑 작업하고 싶대서 슴한테 허락받고 했다고 들었던ㅎㅎ
8년 전
그냥 놀고 싶습니다  명수옹 명언
와..
8년 전
권지용파란수트성애자  우리빅뱅찾았어요!
아빠가 플라잉 요가 추천안한다고 해서 난 포기....
8년 전
권지용파란수트성애자  우리빅뱅찾았어요!
아버지 물리치료사세여!(혹시나 해서...
8년 전
   
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