호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
벤+틀리ll조회 35827l 50
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유

이런 글은 어떠세요?

 
   
제로베이스원_한빈  제베원2집많관부!!
😥
3개월 전
😥
3개월 전
😥
3개월 전
😥
3개월 전
조금씩 아주 가아~끔 먹고 마이 움직이라는 소리구만요.
3개월 전
😥
3개월 전
😥
3개월 전
노동이 심하면 파업하는건 사람이나 쟤들이나 똑같구나....
3개월 전
암보다 더 심각함
3개월 전
오늘만 술 먹을게요 미안해 내 몸아
3개월 전
강준영  제로

3개월 전
몸뚱이 정신 차려
3개월 전
보건소 가서 대사증후군 검사들... 해보세요
3개월 전
E X O - K  엑소케이
먹는거 줄여야겠네요
3개월 전
운동하면 좋은점.

1. 운동 그 자체로 몸속 포도당을 소모 가능.
2. 지방이 줄어들고 근육이 늘어남.
3. 인슐린이 포도당을 합쳐주면 글리코젠이 되는데, 그걸 근육에 저장함.
4. 근육이 늘어나니 글리코젠을 저장할 공간도 많아지고, 지방간이나 고혈당 위함도 줄어듦.
5. 근육은 기본적으로 에너지소모가 많은 조직이라서 근육이 많을수록 기초대사량도 높아짐. 즉 살이 덜 찜

3개월 전
오우 정리 감사합니다
1개월 전
먹방하시는분들도 조심하셔야겠네유ㅠ
3개월 전
한번에 많이 못먹는 편이라 조금씩 자주 먹었는데 그것도 안좋은거군요…
3개월 전
찌미뇽  너 김피탕 호야 불호야.
인슐린 정신차려라
3개월 전
발로란트  손으로란트
정확하다 그래서 관리하죠 아프면 그냥 띡 죽는게 아니니까요 하나둘 망가지고 치료받다가 죽는걸 기억해야됨 근데 병원에서 어떤 기구가 있는지 무슨치료 하는지 모르잖음 관리하는게 답
3개월 전
하…이런 질병이 유전병이라는게 더 큰일임
3개월 전
징버거  모시깽이
운동 더 열심히 해야겠다
3개월 전
BBIN  
내기 여름되면 운동하께..
3개월 전
많은 일이 생기네요
3개월 전
조심해야겠다!
3개월 전
어우 무서워라...
3개월 전
진짜 운동이 만병통치약이네여...
3개월 전
늘픔  Yet To Come 💜
😢
3개월 전
흰밥 조심해야해
3개월 전
적게 먹어야겠네요..
3개월 전
연결의 연결의 연결ㅠ
3개월 전
운동이 답이다.. 🥲
3개월 전
아 진짜 너무 무섭다 ㅠㅠ
3개월 전
루씨  Lucy
헉..
1개월 전
Betelgeuse  아득히 먼 끝나지 않는
나도 일하기 싫은데 니들도 그렇구나 미안하다 적당히 부려 먹을게 ㅠ
26일 전
coupsiceream  
🥲
10일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 현재 반응갈리는 한달 구독서비스 테스트.jpg475 우우아아05.03 18:0776473 3
이슈·소식 블라인드) 선크림 공지 안해준 학교245 담한별05.03 19:1278994 14
유머·감동 5월 2일 3일 이틀 연속으로 연차 쓴다는 신입사원 논란191 어라라리라05.03 11:1090406 1
이슈·소식 민희진이 기자회견에서 앨범 덜 찍자고 한 이유240 게터기타05.03 10:56103035
유머·감동 나는 어릴때 문방구 구이기계 이걸 구워먹었다122 호롤로롤롤05.03 21:0446532 2
진짜 큰 파장을 일으킬수 있었던 무한도전 게스트7 키토제닉 2:58 7006 2
4월 18일 생일축하노래 마카롱꿀떡 2:46 189 0
잘못했으면 인정하고 정중한 사과를 해야 하는 이유15 306399_return 2:44 9469 18
이도현은 절제다 vs 날티다2 데이비드썸원 2:44 2570 0
차은우 인스타에 반박불가 댓글 남긴 성시경.. 까까까 2:42 4945 1
주변에 나이차 많이나는 커플들 데이트 퀄리티 좋은지 달글3 더보이즈 영 2:36 6671 0
2024년 중국 최저임금 근황...jpg2 episodes 2:30 9095 1
최대한 촌스럽게 꾸민 박보검2 몹시섹시 2:29 4226 0
김장 김치 Jeddd 2:28 324 0
푸바오가 검역 중이라 들어갈 수 없었지만 본인 상황을 얘기하고 마지막으로 본 강바오..3 언행일치 2:28 708 2
치지직 치스티벌 사건 최종 엔딩.jpg 디귿 2:28 6661 0
백반 1000원 식당2 가나슈케이크 2:24 1715 2
다이어트 한다고 초밥 먹을때마다 밥 빼고 먹는 친구..1 백챠 2:19 4416 0
배우 김보라 인스타그램 업뎃2 311869_return 2:14 14427 5
회사 유일한 복지11 S.COUPS. 2:00 11280 4
킹받는데 답을 알거같은 문제1 Tony Stark 2:00 2769 0
엄마가 나보고…1 빈빈빈 1:49 376 0
번아웃 왔을 때 꼭 들어봤으면 하는 노래 안녕밀크 1:42 2720 0
스파이더맨에서 토비 맥과이어 너드 연기의 비밀을 깨달은 달글 311095_return 1:40 1218 2
고교 때부터 손찌검한 남친…11번 신고에도 못 막은 '비극'1 뭐야 너 1:40 1090 2