살빼도 날씬느낌이 아니라 단순 축소된 느낌인 달글

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8킬로정도 감량해서 통통->보통됐는데
내가 살빠졌다는 사실은 체감됨
옷도 많이 넉넉해졌는데 그냥 크기가 줄어든 나임

내가원하는거 : 뱃살 두꺼운 팔 허벅지살이 사라지고 일자로 납작해지는거
실제 : 불룩한 모양 그대로 전체크기만 감소

더바짝빼면 또 달라지겠지만 이미 평균체중인데 그렇게까지 더..
+쓰고보니 덩치의 개념에서 줄긴 했겠다
그건 좋은건가 글고 키도 더 작아보임
 

[뭐니이게]

스트레칭나 필라테스 처럼 쪼ㅓㄱ쫙 늘리는걸 하면 라인 잡릴거야~

[milkway]

나도 이렇게 느꼈어!!

[Sejong the Great]

몸무게가 지방이 빠졌느냐 근육이 빠졌느냐의 차이일까요…?

[sssagrtote]

아 이거 맞음 근데 보통에서 마름 정도로 가면 갑자기 확 체감됨

[VVVVVV]

ㄹㅇ
허벅지가 빠지길 원했는데 어떻게 똑같을수가있나싶었음

[념냠냠냠]

ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ50일때도 허벅지끼리 친했는데 아파서 43까지 빠졌는데도 허벅지끼리 친하더라구요^^…

[호두없는호두과자]

저자나요...

[냥냥냐옹]

진짜 그런부분은 지흡이 답인거 같아오..

[반열의 해탈]

그런가요 피치못할 사정으로 굶어서 쪽 빠졌는데도 살빠진거 확 체감돼요 보통>날씬으로만 간건데도요

[minaaa]

근력 운동 태를 만들어야지

[lily_]

타고난 덩치가 있음 그렇더라..나두 그래..살 빼도 여리여리는 불가능..후후후

[蜜柑]

그냥 골격이 그닥인거...

[시퐁]

22 알고싶지 않았음ㅠㅠㅠㅠㅠ

[미래의 건물주님]

학생..글내려요

[UXRIM]

ㅇㅈ이요…ㅠㅠ

[방긋방글]

이거 인정이요...ㅠㅠ 아

[kanetv8]

그거 덜 빼서 그래 더 빼면 일자 됨 !!! 진짜 더 얇아져

[이슈왕]

근력 운동 안 하고 식단으로만 빼면 체지방율이 그닥 안 감소할 수 있어서 그래요
단백질 충분히 먹고 근력 운동도 하면서 다이어트 하면 체지방만 빠져서 연예인처럼 날씬해져요

[힐라]

과체중->보통으로 가면 이런 느낌인듯요 라인 정리는 제기준으로는 키빼몸 110이상부터 되는 느낌 ㅋㅋ

[과라파이]

아 ㅋㅋ ㅠ 그냥 조금 작아진 거네요

[고양이의주먹을받아라]

저도 저런줄 알았는데용 지금 요요왔는데 날씬할때 사진 다시 봤는데 얇더라구욬ㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌ그냥 만족을 못했던거 같아요

[yong.lixx]

맞아요 저도 살 뺀 당시엔 그대로인 줄 알았는데 지금 그때 사진 보면... 돌아가고 싶더라구요🥲

[이머열]

ㅇㅈ

[mitsuki]

맞아욬ㅅㅋㄱㅋㅅㅋㅋ

[일좀해라사람아]

맞앙욬ㅋㅋㅋㅋ 요요오고 다시 사진보면 아.. 날씬했었구나 싶어요

[똥못싼지일주일째]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㅈ

[개미똥꾸멍]

마져요 전 상빈데 그게 살짝 콤플렉스다보니까 살이빠져도 상비는 상비라 그렇게 느껴지는 것 같아용ㅜ

[크래비티_송형준]

살 빼도 만족감이 안들어서 그냥 사는중

[디아]

필라테스 같은 기능성운동 해서 자세 바로잡고 흉통 줄어들면 좀 나아요!

[alth]

내가 원하는 핏이 나올라면 생각보다 더 빼야 되는듯 ㅋㅋ쿠ㅜㅜ

[노란양]

스트레칭 쫙쫙해주세요...

[인생의 회전목마 타다가 꽈당]

저도 그래서 그냥 생긴 대로 살자가 되어버렸습니다··· 중력아 나 좀 아래가 아니라 옆으로 눌러주면 안 되니

[닉네임167386571131121]

운동을하고 식단도 당분이런거 줄여야 허리도 줄고 몸매 이뻐짐 단순 몸무게만 줄여서 그럼

[캐모마일]

발살도 빠진다니까 진짜 어느정도 키도 미세하게 줄어드는게 맞을듯..

[Margaret Evelyn]

그림왜웃겨ㅋㅋㅋ 덩치줄어들면좋은거아닌가하면서 들어왔는데ㅋㅋㅋㄷㄷㄷ소멸하겠어요
ㅋㅋㅋ하지만 그마저도 너무나 부럽습니다

[자존감요정]

근데 체감을 못해서 그렇지 살찌고 그때보면 겁나 ... 빠졌던.. 더 빠지면 얇아질텐데 거기서 뭐야? 실망하고 먹으면 안돼요

[뀨우웅!]

다시 찌면 그때가 얇고 날씬해진 거였다는걸 알게 됨

[b9]

아 공감돼