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둘중에 1인사람이 더 건강할거다 vs 2인 사람이 더건강할거다1 l 유머·감동
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둘중에 1인사람이 더 건강할거다 vs 2인 사람이 더건강할거다 | 인스티즈
둘중에 1인사람이 더 건강할거다 vs 2인 사람이 더건강할거다 | 인스티즈



1. 몸에 안좋은거 막 먹지만 강도높고 땀나는운동
주3회이상 꾸준히 하는 사람

(but 술 좋아하고 집밥보다 배달음식을 더 자주 먹음.
식단관리 아예 안함)









둘중에 1인사람이 더 건강할거다 vs 2인 사람이 더건강할거다 | 인스티즈
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둘중에 1인사람이 더 건강할거다 vs 2인 사람이 더건강할거다 | 인스티즈




2. 건강한 식단, 집밥만 챙겨먹지만
운동 절대 안하고 2층이어도 엘베타기,
무조건 택시나 버스 타기 등
정말 최소한으로만 움직이는 사람


(but 배달음식 절대x, 샐러드+집밥이 주식이고
소식하는게 습관임)









1이 더건강 vs 2가 더건강

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14일 전
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