규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
정보·기타
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
초록글
달리기 33분보다 효율적이라는 운동
135
l
정보·기타
새 글 (W)
48
이등병의설움
l
7일 전
l
조회
101415
l
20
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
추천
20
카카오톡
엑스
48
20
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
[단독] 엑소 시우민, KBS2 '메이크 메이트 원' 단독 MC 발탁…36명 일상 소년들의 "든든한 멘토 역할 기대"
연예 · 3명 보는 중
어제 민희진 인스타에 올라온 사람 혜인이 친오빠 맞대
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
아이돌로 조회수의 맛을 알아버린 해군 유튜브
이슈 · 17명 보는 중
44사이즈 시어머니가 자꾸 본인옷을 저한테 입혀요
이슈 · 36명 보는 중
나 카톡많이오는 핫걸임
일상 · 8명 보는 중
하이브 13층 정상영업합니다📢📢📢
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
옷 입는 걸로 계속 꼽주는데 옷 스타일을 바꿔야할까
일상 · 3명 보는 중
옆부서 신입한테 팀장님이 "야 니네팀 돼지 어디갔어” 이러니까
이슈 · 23명 보는 중
케이크 아이디어 전성시대다 ..진짜 기발하네
일상 · 34명 보는 중
미친ㅋㅋㅋㅋ 도랏냐곸ㅋㅋㅋ"1집: 헤비메탈 2집 : 이지리스닝”
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
근데 어케 이렇게 딱 나뉠수가 있는거지
일상 · 2명 보는 중
2,100만원짜리 아이돌 폴라로이드
이슈 · 12명 보는 중
세븐틴승관
🍊
10분 타보세요... 일단 1분부터 극도로 힘들어짐 33분 달리기가 훨씬 수월
7일 전
천지
초딩때 한시간 어케탔지...
7일 전
Chovy
Gen.G 정지훈
10분에 200원은 합리적인 가격형성이었군요..
7일 전
Woohyun99
이제 멀미해요..ㅠ
7일 전
eee._.m
육아하는데 꼭 딸이 같이 뛰자고해서 ...... 매일 뛰어요 🥲
7일 전
캣티
님두? 저도 ㅋㅋ 전 아들 키우는데 아들이 트램펄린에 누워있으면 제가 붕붕 띄워줘야 함
7일 전
eee._.m
대근육이 늦은 아이라 점프가 어설프고 무서우니까 꼭 엄마 손 잡아 !!! 🤦🏻♀️
7일 전
불한당원
형 나 경찰이야
초딩때 한시간 두시간씩 어케탔지
7일 전
퍄퍄꽃
진짜요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지금 오분타면 너무 힘글어요
7일 전
운난 케이스케
심지어 한시간도 부족했죸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7일 전
싱어송라이터 EVER
초딩때 한시간 탄것도 탄건데 덤블링하고 앉았다 일어나고를 어케 계속했지
7일 전
닉네임생각안남
이제는...30초만 타도 울렁거리는걸요...
7일 전
제육이뱃살삼겹살
과체중인데도 초딩때는 덤블링에 공중돌기에 다했는데
이걸 두시간넘게 어케 했지?
7일 전
융기메리미
아포방포♥
33분 달리기하는게 덜 힘들거 같은데요...ㅎ
7일 전
터키즈온더블럭
잡아야지~ 못잡겠지~ 멍충멍충
왜 달리기 34분이 아니지
7일 전
찐민쥬
10분이요? 1분만 있어도 다리가 후덜후덜 하던데요 개다리 춤추는것 마냥
7일 전
아라리
3d아이돌x, 2D는 가까이
이제는 두 번 뛰면 멀미나서 못 타요ㅠ
7일 전
아뭐내고
초딩때 덤블링하고 별짓을 다했는데요ㅠㅋㅋㅋ
7일 전
밥밥띠라라
B.A.P
성인방방이 가격 넘비싸서 꿈도못꿔요... 체력문제도잇지만.. 오백원 천원하던 시절이그립네요..
7일 전
유눈
이거 진짜 힘들던데 다리 다풀리고 땀범벅됨
7일 전
곽 동 연
헉 해 보고 싶다 십 분 가능할 듯
7일 전
쿠 리 만 쥬
멀미나서 그네도 못타요. 놀이기구도 다 옛말임..
7일 전
가시처럼발라줄게
퐁퐁 저거 30분에 500원인가 천원 했었는데..추억이다
7일 전
여름엔 아이스커피
ㅋㅋㅋㅋㅋ 성인되고는 탄적이 없는데 어떠려나..
7일 전
i always love you
저런 퐁퐁 타고 싶음,,,
7일 전
갈ldH
스몹 가서 탄 적 있는데 30초만에 힘들어져욬ㅋㅋㅋ
7일 전
30억
집에 사놓고 1분?도 안되서 숨차고 그후엔 멀미나는거같아서 바로 포기함 ..어릴때 두시간기본으로 뛰었는데 ㅋㅋㅋㅋ
7일 전
니나노노
쑝요리요리
한시간 돈주고 탔다가 오분도 못탐..옆에 초딩들 죙일 뛰고있음
7일 전
리카
그거 생각나네 점핑다이어트? 괜히 빠지는 게 아닐 듯…
7일 전
송파
살기 좋은 송파구
어릴땐 가벼워서 가능했던 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7일 전
젤리내놔
아니 왜 점핑다이어트 했는ㄷ도 살이 앙빠지냐구요ㅠㅠㅠ 3개월동안 거의 매일 갔는데 1키로도 안빠짐 ㅠㅠ
7일 전
뽀롱뽀롱뽀롱뽀로로
자세가 잘못된게 아닐까요? 생각보다 자세를 숙이고 타야되요 스쿼트하는것처럼!
바닥 누를때도 꾹꾹 다리에 힘줘서 눌러야하고, 발 앞꿈치가 아니라 발바닥 전체로 힘줘야하구여!
팔동작도 흐뮬흐물 말고 힘줘서 칼각으로 하면 팔뚝도 얇아지던데요…
자세 신경써서 타면 두곡만 타도 다리 후달거려요
전 식단 안하고도 5키로 빼고 눈바디 되게 많이 바꼈어요
7일 전
젤리내놔
선생님보다 잘한다는 소리 들을정도로 겁나 빡세게 연속 3타임 뛰어가면서 했어요ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마른몸이라 더 빠질살이 없었나봐요...
6일 전
뽀롱뽀롱뽀롱뽀로로
원래 말랐으면 뭐… 차라리 피티를 받으시는게 좋을것 같아요
6일 전
qwerty0257
헉 정말요? 식단 하셨나요?
7일 전
젤리내놔
네ㅜㅜㅋㅋㅋ
6일 전
20220405
저두요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지금 30회 정도했고 나름 자세 좋다고 칭찬들었는데 살 하나도 안빠졌어요. 무릎만 아파요
7일 전
김쩨알
식단 같이 해야 해요...!
6일 전
젤리내놔
같이 했어요..!!
6일 전
김쩨알
헙 그렇군요ㅠ 어느순간 확 빠지지 않을까요..?ㅠㅜ 저는 예전에 점핑으로 8키로 뺐었어서
6일 전
방탄소년단 진♡
스치면 인연 스며들면 사랑
점핑하고 6개월만에 20키로 뺐어요
물론 걷기도 하고 밥 양도 줄였지만 점핑 효과가 크다 생각하는데..어찌 하나도 안 빠졌을까나..
6일 전
나도 이 댓글에 답글 달기
둘라아
심장이 죽겠다는데요.. 다리가 죽여달라는데요.. 머리가 하얘지는데요..
7일 전
HI9HLI9HT
오래보자
우왕
7일 전
빵덕이
그래서 점핑다이어트가 흥행하는겋인가..
7일 전
ZIAN17
저 방방이를 어디에 놓고 뛰어야하지...?
7일 전
B.U.T.T.E.R
may21
초딩때 돈없어서 항상 30분 탔는데 개짧다고 생각했는데 지금은 그렇게 못탈듯
7일 전
천성
슈퍼주니어 짱팬
어릴 때는 차멀미가 있었고,
놀이기구나 퐁퐁은 잘 탔는데
나이가 들어서는 차멀미는 없어지고
놀이기구나 퐁퐁 뛰면 멀미 납니다...
옛날에 다람쥐통 어떻게 굴러다녔지?
7일 전
243899_return
아니 어릴때 무족권 혼자라도 가서 30분 1시간씩 놀았는데....
7일 전
사자리안
관절 나갈것 같아요
7일 전
감자줄기
성인되고 해봤는데 힘든 건 둘째 치고 현기증이 엄청 나고 토할 것 같더라고요ㅠㅠ 세월을 느꼈습니다..
7일 전
너희가 엄지엄지척~~
이제는 무서워서 못뛰어요,,, 어릴땐 앞구르기 누웠다 일어나기 별 난리를 치면서 1시간씩이고 탔는데,,, 그립다 방방클럽ㅠㅠ
7일 전
뚜밤
어릴땐 한시간도 부족했는데 ㅠㅠ
7일 전
닉네임꿀
점핑 효과 쩔어요
일단 위가 줄어서 너무 아쉬워요ㅠ 맛있는거 많이 먹고싶은데 덜 먹어서
7일 전
재뀨미
저런 점핑운동은 무릎에 무리 안가나용??!
7일 전
이화림
허리 삐어요....
7일 전
Another Me
또 다른 너 김성규
그냥 33분 달리기 할게요...
7일 전
토이스토리 알린
초딩때는 최소 1시간씩 타고 덤블링하고 그랬었는데….
7일 전
쥰며니며니
사랑둥이얌 '^'
초등학생땐 저거 한시간 타고 슬러쉬 마시면서 놀이터 간 다음에 뛰어놀고 집 갔는걸요.. 어케했을까요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
7일 전
하이라이트팬
그래서 점핑다이어트가 살이 많이 빠지는군요...?
7일 전
햄쮸
🐹🧀
저거 타고나서 꼭 쭈쭈바 먹어줘야댐,,
7일 전
옥탑방
진짜 이제 어지러워서 못타겠어요..
7일 전
Rainywish
33분 뛸게요
6일 전
벼누석
초딩땐 학교끝나고 맨날 저거타러갔는데 타다가 애들이랑 추가할까? 이러면서 더 놈.. 그때 체력 진짜 조았나보다
6일 전
라이너스
I love blanket !
어릴땐 몇시간씩 어케탔지…
6일 전
당도랑얼음
당돌한얼음이요?!
초딩때는 30분도 짧았었는데 ㅋㅋㅋ 지금은 1분하고 드러누움 ㅎㅎ
6일 전
구스베리시나몬요거트
어릴때 집에서 하루종일 탔었는데..지금은 탈 곳이 없음 ㅠ
6일 전
아이(러브)유💜징짱
자꾸 눈이 가네 하얀 그얼굴에
성인 되고 방방 타러 갔다가 뒤지는 줄 알았ㅅ습니다... 왜 성인은 기본시간이 10분인지 잘 알겠더라구용
6일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
3
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
유머·감동
🚨🚨인사이드 아웃2 본 사람 들어와봐🚨🚨
187
vers
13:10
28055
0
유머·감동
연애의 참견 레전드 지팔지꼰..JPG (혈압주의)
137
우우아아
13:25
33396
19
이슈·소식
딸 패는...130kg 폭군엄마..jpg
132
우우아아
8:58
71035
10
할인·특가
제주도 왕복 비행기 75만원인데 좌석 완판된 이유.jpg
267
패딩조끼
9:47
65326
84
할인·특가
단점쓰면 장점으로 바꿔주자(말대꾸금지)
239
옹뇸뇸뇸
15:07
15341
10
이슈·소식
일본 유명방송에서 사회자의 NCT 위시 멤버 취급.jpg
77
우우아아
15:08
20169
0
이슈·소식
뉴스에 연예인이 나왔는데, 앵커와 혼돈되는 상황.jpg
110
가리김
9:28
56117
12
이슈·소식
"무단횡단 왜 잡냐" 중국인들 폭발…난리 난 제주도 근황
78
m12363784
13:20
26609
2
유머·감동
친구가 저랑 밥먹기 싫다는데요, 제가 잘못한건지 객관적으로...
63
담한별
17:03
10155
1
유머·감동
미야자키 하야오가 하울 디자인 보고 별로라고 하는 남직원에게 한 말
170
알라뷰석매튜
8:45
52490
44
이슈·소식
김재중피셜 현 sm 동방신기 멤버들이랑 관계
124
꾸쭈꾸쭈
15:14
26726
10
유머·감동
화장실 모래 너무 많이 넣었나??;
126
세상에 잘생긴
12:35
33810
25
정보·기타
영구치 빠져도 다시 자라는 신약 개발중;
68
자컨내놔
16:08
13942
2
이슈·소식
다둥이집 고맙다며 공사비 안 받은 사장님
114
킹s맨
8:55
54645
45
유머·감동
이 노래 한국 노래였다고? 듣는 순간 놀라는 노래
164
홍시사
13:50
24588
46
민주당 "이재명 테러범 변명문에 尹 관련 내용 있다는 제보”
자컨내놔
01.12 19:30
948
2
지드래곤이 아시아최초로 공연논의중이라는 곳.jpgif
125
째룡
01.12 19:12
62880
32
요즘 배사용 캘린더 많이 나오는듯
85
꼬마박사
01.12 18:58
42233
4
한 뼘의 바다로 간신히 내륙국을 면한 국가들
5
원 + 원
01.12 18:39
6951
0
오늘 이부진
1
이진기(30)
01.12 18:34
2403
0
영화는 감독 놀음이다 vs 결국 배우다
1
하품하는햄스
01.12 18:21
1620
0
연예인들 그사세라고 일반인들 정서랑 엄청 다르다고 하는데 진짜 그 말이 맞을지 말해..
7
311344_return
01.12 18:03
7892
2
1월말 컴백하는 빨간머리 귄카 조미연
1
하니형
01.12 17:57
1306
0
세계 GDP의 50%를 차지하는 지역
1
데이비드썸원
01.12 17:50
2907
0
동아시아 3개국중 유일하게 차 문화가 발달하지 않은 나라
166
핵미사일
01.12 17:47
95817
19
샤이니 돈콜미 가사 검색했는데
16
공개매수
01.12 17:34
8141
5
지리산 둘레길에 누군가 만들어놓은 작은 힐링
1
쿵쾅맨
01.12 17:16
3561
2
고양이 강아지 종 별 인기순위와 연도별 추이
10
이차함수
01.12 17:03
4184
0
젊은 부자들 진짜 많아진 거 같은 달글
21
Side to Side
01.12 16:30
16373
4
우리나라 최초의 글로벌 앰배서더는 누구?
5
사랑평화
01.12 15:21
5008
1
뭔가 학력이 낮을 수록 담배를 피나?? 하고 찾아봤더니
260
세븐틴 원 +
01.12 15:19
97393
23
6.25 전쟁이 왜 일어났는지 알아요?
1
세기말
01.12 14:17
4262
0
알수 없는 반려동물의 몸무게
23
훈둥이.
01.12 13:45
14328
16
넷플릭스 영화로 헐리우드 진출한 ns윤지 근황.jpg
31
wjjdkkdkrk
01.12 13:44
19084
17
크림파스타는 느끼해서 물리기라도하지 알리오올리오는 진짜 계속 쭉쭉 들어가는 달글
4
218023_return
01.12 13:16
9691
1
처음
이전
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
3
NewJeans - How Sweet
4
QWER - 고민중독
5
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
6
aespa - Armageddon
7
NewJeans - Bubble Gum
전체 인기글
l
안내
6/27 18:32 ~ 6/27 18:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
송해나♥데프콘, 동료에서 연인으로…"자꾸 생각나는 사람"
50
2
이슈·소식
결정사 듀오에서 공개한 결혼에 골인한 남녀 표준모델
3
3
일상
엥 푸들은 간장치킨인 줄 알았는데 아니었음
7
4
일상
신입인데 회사 이상해 왜 야근이 기본인지 모르겠음
23
5
유머·감동
엘리베이터 붙잡아두고 웨딩촬영 한다는 장소
46
6
정보·기타
일본에서 선호한다는 너구 리상 연예인들
4
7
이슈·소식
[단독] 국회 한복판에 北오물풍선 떨어졌다
22
8
일상
셀고인 내가 마음에 드는 사진 40
5
9
일상
수박 진짜 싫다
5
10
일상
마른사람들 중 음식에 애정이 없어보이는
9
11
일상
190 따리 라는 말 무례한 거야?
22
12
정보·기타
친구에게 비행기표 프린트를 부탁했다
32
13
유머·감동
장모님 겉절이에 감동한 사위.jpg
14
정보·기타
원룸 매물사진
16
15
유머·감동
냥줍한 자연인
16
유머·감동
광주 - 부산 기차로 가려면 대전을 들려야하는게 구라같음
25
17
이성 사랑방
하.......애인이 너무 찌ㄴ따 같아.............................
383
18
유머·감동
연애의 참견 레전드 지팔지꼰..JPG (혈압주의)
137
19
유머·감동
본인이 bl공수 잘 구별하나 테스트해보기.jpg
55
20
유머·감동
자우림 김윤아 "드라마 제목, 후통보 받았다”
1 ~ 10위
11 ~ 20위
정보·기타 인기글
l
안내
6/27 18:32 ~ 6/27 18:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
결정사 듀오에서 공개한 결혼에 골인한 남녀 표준모델
3
2
엘리베이터 붙잡아두고 웨딩촬영 한다는 장소
46
3
일본에서 선호한다는 너구 리상 연예인들
4
4
[단독] 국회 한복판에 北오물풍선 떨어졌다
22
4
5
냥줍한 자연인
2
6
친구에게 비행기표 프린트를 부탁했다
32
6
7
장모님 겉절이에 감동한 사위.jpg
1
8
원룸 매물사진
16
2
9
광주 - 부산 기차로 가려면 대전을 들려야하는게 구라같음
25
4
10
본인이 bl공수 잘 구별하나 테스트해보기.jpg
55
1
11
실물보면 감성 지리는 전세계적으로 칼하트에서 가장 많이 팔린 자켓
12
연애의 참견 레전드 지팔지꼰..JPG (혈압주의)
106
8
13
통매음 할아버지가 썼다고 하면 어떻게 됨?
12
14
자우림 김윤아 "드라마 제목, 후통보 받았다”
3
15
이 노래 한국 노래였다고? 듣는 순간 놀라는 노래
52
4
16
🚨🚨인사이드 아웃2 본 사람 들어와봐🚨🚨
184
2
17
"무단횡단 왜 잡냐" 중국인들 폭발…난리 난 제주도 근황
73
1
18
일본 유명방송에서 사회자의 NCT 위시 멤버 취급.jpg
67
4
19
당황스러운 안야 테일러 조이 폰케이스.JPG
16
4
20
단점쓰면 장점으로 바꿔주자(말대꾸금지)
173
1 ~ 10위
11 ~ 20위