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와 다이어트 하는 익들 이거 꼭 먹어 제발 먹어
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단호박 에그슬럿인데 진짜 너무 맛있어 만드는데 5분도 안 걸림 그마저도 전자렌지가 해줘 준비물은 전자렌지 그릇 계란 단호박 끝 근데 단호박이 달달해서 너무 맛있어...
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익인1
고구마 에그슬럿도ㅠㅠㅠ
6년 전
글쓴이
힝ㅠㅠ 안 먹어봣어 꼭 먹어보리라...
6년 전
익인19
고구마 에그슬럿 어떻게 만드는지 알려줄 수 있어??
6년 전
익인22
삶은고구마 밑에 으깨서 깔고 치즈 한장 넣고 위에 날계란 깨서 전자렌지 3~5분 봐가면서!
6년 전
익인28
고마워❤️
6년 전
익인62
헉 몇칼로리야??
6년 전
익인64
고구마 양에 따라 다를걸ㅠㅠ 치즈 한장에 60정도 계란 80!
6년 전
익인2
어캐 만들어? ? ?
6년 전
글쓴이
단호박 반으로 자른 다음에 안에 씨 빼고 계란 넣어서 노른자 터트려줘야해! 안그러면 전자렌지 계란 파티돼ㅎㅎ... 그리고 3분에서 4분 돌리면 되는데 반숙 좋아하면 2분 돌리고 상황 보면서 돌려!ㅎㅎㅎ
6년 전
익인9
헐 알려줘서 고마워ㅠㅜ다이어트중인데 꼭 해먹어봐야지~!!!♡
6년 전
글쓴이
웅웅 꼭 먹어바잉(•ᴗ•)❤
6년 전
익인105
단호박따로쪄야해?
6년 전
글쓴이
아니! 그냥 생으로 계란이랑 같이!ㅎㅎ
6년 전
익인106
ㅇㅏㅜ고마워 쓰니❤
6년 전
익인3
조아...낼 아침은 저거다...!!!
6년 전
글쓴이
조아!!!ㅎㅎㅎ
6년 전
익인4
받고 고구마에그슬럿...
6년 전
익인6
단호박도 그렇고 고구마도 그렇고 오븐 있음 오븐 써ㅠㅜ 더 맛있다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ전자레인지는 ㄹㅇ 간편하게 먹을 수 있어서 좋아ㅠㅠㅠ
6년 전
글쓴이
고구마는 안 먹어봣다ㅠㅠ 당장 해먹어봐야지ㅠㅠ
6년 전
익인8
고구마 진차 마시써ㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠ호박보다는 밤이 더 좋더라 나는 헤헿 밤고구마면 우유 살짝 적셔서 해! 촉촉해져☺️
6년 전
글쓴이
헐 꿀팁 고마워ㅠㅅㅠ
꼭 먹어볼게!
6년 전
익인20
고구마에그슬럿 어캐 만들어먹어ㅠㅠ??
6년 전
익인23
호박고구마나 밤고구마 쪄서(삶아도 되는데 찌는 게 더 마시쏘) 껍질 벗겨 으깨고, 밤고구마면 우유 살짝 적셔줘! 그리고 모짜렐라나 체다치즈 한 장 올리고 계란 하나 올린 다음에 노른자 살짝 터트려주고 후추랑 파슬리 좀 뿌려서 전자레인지에 1분 30초..? 정도 이건 근데 전자레인지 출력에 따라 달랑 난 저정도 하면 반숙 돼!
6년 전
익인32
wow 듣기만해도 맛있겠다 이거 다이어트음식 맞겠징ㅎㅎ 고마워 익아 낼 당장 해먹어봐야겠다 ❣️
6년 전
익인49
우앙 고마워!!!
6년 전
익인67
치즈 안 올려도 돼?
6년 전
익인68
웅 안 올려도 될 것 같은데?! 근데 난 항상 올려써ㅎㅎㅎㅎ
6년 전
익인5
좋아 먹어봐야지
6년 전
글쓴이
웅웅! 먹어바 맛잇어ㅠㅠ
6년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
6년 전
글쓴이
헐 통해따(͡° ͜ʖ ͡°)
6년 전
익인10
헐 해먹어봐야겠다
6년 전
글쓴이
응 해먹어바 맛나ㅠㅠ
6년 전
익인11
단호박은 따로 익혀야해?
6년 전
글쓴이
아니! 그냥 한번에!!
6년 전
익인12
헐 그럼 3분만에 단호박 익어??렌지에서???헐 대박이다
6년 전
익인14
막 랩같은것도 안싸구 그냥 넣으면 돼??
6년 전
글쓴이
응!!! 반드시 계란 노른자는 터트려야해... 안 그러면 전자렌지 계란 파티... 그리고 엄마한테 등짝파티~~~!
6년 전
익인18
글쓴이에게
오오 고마워❤️❤️❤️❤️내일 당장 해먹어야겟다ㅠㅠㅠ고마워지챠ㅠㅠ
6년 전
글쓴이
18에게
맛있게 먹어(ღ˘ω˘ღ) 💖
6년 전
익인13
와 단호박이 전자렌지 2~3분만에 익는구나 좋은 정보 고마워!!!
6년 전
글쓴이
히히♥
6년 전
익인15
헐 해봐야징 맛있어보여
6년 전
글쓴이
맛있어 맛있어!
팁으로 단호박은 색이 진하고 울퉁불퉁한게 달달하다!
6년 전
익인16
헐고마웡
6년 전
글쓴이
꼭 머거바!(●⌒∇⌒●)
6년 전
익인17
나 스크랩 했어 꼭 먹어볼게!💚
6년 전
글쓴이
응!! 단호박은 무겁고 색은 진하며 울퉁불퉁한게 맛있는 거래!(。・ω・。)ノ♡
6년 전
익인30
헐 꾸르팁! 고맙다💜
6년 전
익인21
랩 안감싸고 그냥 그대로 넣고 돌리면돼??
6년 전
글쓴이
응응!!! 계란 노른자 꼭 미리 터트리고!!ㅎㅎ
6년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
6년 전
글쓴이
히히 아니당(●♡∀♡)
6년 전
익인25
쓰나 글 지우지 말아줘....❤️
6년 전
글쓴이
응응!!!(*´∀`*)
6년 전
익인26
와....쓰니 좋은거 알려줘서 너무 고마워 사는동안 적게일하고 돈 많이벌고 앵간하면 로또 맞아서 일도 하지말고 살아 사랑해
6년 전
글쓴이
헉! 너무 고마워ಥ_ಥ ...
너익도 로또 맞아서 윤택한 삶 살기를 바라!❤️
6년 전
익인27
와 단호박사먹어야겠ㅈ짜 짱땡겨 영업왕쓰니
6년 전
글쓴이
히히 사실 나도 아는 동생한테 영업 당해서 먹었다! 단호박은 무겁고 색이 진하며 울퉁불퉁한 단호박으로!!! ㅎㅎㅎ
6년 전
익인29
스크랩해갓! 꺅 맛있겠다
6년 전
글쓴이
꺅! 꼭 해먹어바!
6년 전
익인31
헐 쓰니야 좋은 정보 고마워!!!! 당연한 얘기지만 단호박은 미리 쪄놓고 해야 하는거지?????
6년 전
글쓴이
아니! 그냥 계란이랑 같이!!👍🏻
6년 전
익인39
오옹 대박이네!!! 쓰니 덕분에 즐거운 다이어트할꺼 같아 고마워 😍😘😘
6년 전
글쓴이
같이 즐거운 다이어트 하자😆💖
6년 전
익인33
찐 단호박으루 하는거지?
6년 전
글쓴이
아니아니 그냥 계란이랑 같이 돌려버리면 돼!
6년 전
익인35
오옹 대박!!
6년 전
익인34
슼슼쓰
6년 전
익인36
쓰나 보기만해두 대박이얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있어...
달달한 단호박... 거기에 어우러지는 촉촉한 계란... 쵝오...
6년 전
익인37
슼할게!
6년 전
글쓴이
응!!♡^▽^♡
6년 전
익인38
슼슼 처음보는데 맛있어보인다
6년 전
글쓴이
맛있어...ㅠㅅㅠ... 꼭 먹어봐...
추천 추천...
6년 전
익인40
와 너무 맛있겠당♡♡ 해볼게!
6년 전
글쓴이
응응! 꼭 해먹어바♡^▽^♡
6년 전
익인41
헐 단호박 내 사랑♥ 잊지말고 주말에 해먹어야징
6년 전
글쓴이
단호박이 달달해서 계란도 달달구리해ㅜㅅㅠ 꼭 묵어봐~~(。・ω・。)ノ♡
6년 전
익인42
단호박 안익힌거 생으로 넣어 ?
6년 전
익인44
그렇대!
6년 전
글쓴이
야쓰!👍🏻
6년 전
익인43
홀 댑악이다...
6년 전
글쓴이
마시써(•ᴗ•)❤
6년 전
익인45
한끼에 저거 다 먹어?
6년 전
글쓴이
응 한끼에 다 먹어!
단호박은 탄수화물이지만 ɢɪ지수가 낮아서
좋은 탄수화물이야!
6년 전
익인50
우아 대박이야 고마워🙌🙌
6년 전
익인46
아헐 ㅜㅜ 맛있어보여!!!!! ㅎㅋ
나는 다이어트 물건너가게 저기에 마요네즈를 추가하거나 설탕 혹은 후추를 팍팍 뿌려서 먹을거 같앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎ
6년 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋ
말만 들어도 맛있어...
6년 전
익인55
헤헤 ㅎㅎㅎㅋㅋㅋ 스크랩 해갈게 쓰니야!!
6년 전
익인47
슼슼!!! 간식으로 해먹어야지٩( ᐛ )و
6년 전
글쓴이
조아조아(°∀°)b
6년 전
익인48
꺄 스크랩할래!! 지우지말아죠 💕
6년 전
글쓴이
응응! 그럴게!
6년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
6년 전
글쓴이
꼭 먹어봐 맛도 있고 무엇보다 포만감 굿뜨👍🏻
6년 전
익인52
헐 슼할게 고마워 쓰니❤
6년 전
글쓴이
응응!!( ´ ▽ ` )ノ
6년 전
익인53
단호박 먼저 삶고 해야하지??
6년 전
글쓴이
아니!! 그냥 계란이랑 같이 돌리면 돼
6년 전
익인54
단호박 얼마 해??
6년 전
글쓴이
나는 오늘 샀는데 하나에 1500원 정도!!
6년 전
익인56
내일은 저거다!!!
6년 전
글쓴이
저거다!!!(ღ˘ω˘ღ)
6년 전
익인57
쓰니야 고마웡😍 주말에 엄마랑 이거 해먹기로 했다 희희
6년 전
글쓴이
헉! 어머니랑 맛나게 먹어♡´・ᴗ・`♡
6년 전
익인58
헐 대박 신기 단호박이 전자렌지에서도 익는구나
6년 전
글쓴이
그러니까! 잘 익더라! 포슬포슬(。♥‿♥。)
6년 전
익인59
전자레인지 몇 분동안 돌리는거야??
6년 전
글쓴이
나는 3분 돌렸어! 전자레인지 출력에 따라서 익는 게 다르기 때문에 2분 돌리고 한번 확인해봐!ㅎㅂㅎ💖
6년 전
익인60
헉 쓰니 너무 친절해...하트 이모티콘...넘 귀여워..꼭 저렇게 먹어볼게! 꼬마워!!
6년 전
글쓴이
그럼 하트 두개~~~ ( ˘ ³˘)❤ ❤️
맛있게 먹어❤️❤️
6년 전
익인61
헐 그냥 생 단호박도 된다니ㄷㄷㄷ 고마워 건강하고 맛있는 다이어트할게 우리 둘다 홧팅 하자😍
6년 전
글쓴이
응응 우리 화이팅하자!!!👍🏻💖💖💖
6년 전
익인63
단호박 다 익는단말야? 짱 죠은데
6년 전
글쓴이
웅웅 포슬포슬 잘 익더라...👍🏻
6년 전
익인65
조금 칼로리가 높아지기는 하지만 체다치즈한장 추가하고 우유 쪼륵 쪼끔 넣으면 핵꿀맛이야~~♥
6년 전
글쓴이
핵꿀맛~~~~!!💖💖💖
6년 전
익인66
와우 꿀팁 고마오
6년 전
글쓴이
히히 꼭 머거바!
6년 전
익인69
슼슼할게!!무슨맛인지 궁금하다ㅠㅠ
6년 전
글쓴이
달달구리 계란은 꼬소...ㅠㅅㅠ!
6년 전
익인70
쓰니는 아니쥐만! 단호박 반으로 자를때 위험하니께 전자레인지에 30초정도 돌려서 껍질이 눅눅?해지먄 칼로 잘 썰려!!
6년 전
글쓴이
헐 꿀팁...!!!(。・ω・。)ノ♡
6년 전
익인71
단호박,,,,에그슬럿,,,,메모,,,,,
6년 전
글쓴이
메모... 하고... 꼭... 먹어줘...
6년 전
익인72
왜 다이어트 하는 익이 먹어야해?? 살 별로 안 찌는 간식이라???????@.@
6년 전
글쓴이
끼니 대신으로 먹는 거야!ㅎ.ㅎ
탄수화물과 단백질!
6년 전
익인114
고마워용!
6년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴이
으응!(•ᴗ•)❤
6년 전
익인74
헐헐 ㅠㅠㅠㅠㅠ저거 어떻게만들어? 그냥 단호박 반 썰어서 넣으면 돼,???
6년 전
글쓴이
단호박 반으로 썰어서 안에 씨 빼내고 거기에 계란 하나 넣어서 노른자 터트려준뒤에 전자렌지에 3-4분!! ㅎ.ㅎ 하지만 2분 돌리고 상황 봐서 추가로 돌리는 걸 추천해! 렌지 출력이 달라서!
6년 전
익인75
쓰니야 단호박 안에 파서 거따가 계란넣고 계란노른자 터트려서 전자레인지돌리면돼??몇분???
6년 전
글쓴이
3-4분이지만 2분 돌리고 확인하고 조금 다 돌리는 걸 추천!ㅎ.ㅎ
6년 전
익인77
헉 지니어스해... 나요즘 다이어트중인데 꼭 해먹을게!!
6년 전
글쓴이
응응 꼭 먹어봐!!😆❤️
6년 전
익인76
저거에 스파게티 토마토 소스 좀 뿌려도 맛있겠가
6년 전
글쓴이
할 갑자기 침고였어...
6년 전
익인78
좀 간단하지않게 맛있게+포만감더해서 먹으려면 양파 다진 거 파프리카 다진 거 넣어도 될것같고 미니단호박 쓰면 양도 더 줄어서 칼로리 걱정 없을것같다...라는 생각!
6년 전
글쓴이
허억 다음에 그렇게 해먹어볼게ㅠㅅㅠ
맛있겠다
6년 전
익인79
좋아써 수능 끝나고 살 뺄 때 해 먹어야지
6년 전
글쓴이
쪼아😊👍🏻❤️❤️
6년 전
익인80
와 비주얼도 미쳤다... 다음주에 먹어야지ㅠㅠㅠㅠ 고마워ㅠㅠㅠ
6년 전
글쓴이
맛있게 먹어😘❤️
6년 전
익인81
오븐에 해두될까ㅠㅠ
6년 전
글쓴이
어우 그럼! 더 맛있을 거 같아ㅠㅅㅠ
인터넷에 찾아보니까
오븐은 180-190도에 15-20분 구우면 된데!
6년 전
익인82
날계란 넣는고 맞지 ?????? 노른자는 풀어주고 ???!!!
6년 전
글쓴이
야쓰야쓰!
완전 다 풀지는 말고 그냥 노른자 터트려주기만 하면 돼!♡´・ᴗ・`♡
6년 전
익인83
단호박 미리 익혀두고 계란 넣어?? 아니면 그냥 안 익힌 단호박에 계란 넣고 돌리는구야??
6년 전
글쓴이
아니아니 그냥 안 익힌 단호박 그대로 계란넣고!ㅎㅎㅎ( ´ ▽ ` )ノ
6년 전
익인124
끄앙 고마워ㅠㅠ 꼭 먹어볼게
6년 전
익인84
마침 우리 집에 단호박있는데 단호박 자르는거 너무 힘들어 ㅠㅠ
6년 전
글쓴이
그러면 윗 익이니가 알려준대로
전자렌지에 30초 정도 돌려준 뒤
자르면 잘 잘린데!(°∀°)b 💖
6년 전
익인85
계란 넣을때 우유도 넣으면 맛있을거 같담
6년 전
글쓴이
맞아 맞아 내일은 우유 넣고 한 번 먹어보겠어(ღ˘ω˘ღ)
6년 전
익인86
삭제하지마!!! 낼 머거야지
6년 전
글쓴이
댕근이지!(。♥‿♥。)
6년 전
익인87
헐 이게 뭐야 신세계다 쓱쓱해가야지
6년 전
글쓴이
꼭 묵어방( ˘ ³˘)❤
6년 전
익인88
쓰니 답글도 친절하게 달고 다른 익인이 좋은 꿀팁 알려주면 다른 익인들 알려주는거 너무 귀엽고 나도 모르게 엄마미소 지어져ㅠㅠㅠ 나도 좋은 탄수화물 끼니 찾고 있었는데 꼭 해볼게 쓰니야 ㅎㅎㅎㅎ 복 많이 받앙
6년 전
글쓴이
ಥ_ಥ... 익이니도 천사야💖
좋은 탄수화물 고구마 단호박 현미 사과 귀리 등등 검색하니 나온다ㅎㅎ
우리 모두 건강하자💖💖💖
6년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
6년 전
글쓴이
빵 맛있지ㅠㅅㅠ... 나중에 꼭 꼭 먹어보길 바랄게💖 남은 하루 좋은 시간들로만 보내(●´∀`●) 네 예쁜 말로 기분이 좋아져따 고마워!
6년 전
익인89
옹!! 우리집은 단호박우유에갈아먹어서 이미 다 쪘기때문에 담에 도전!!!슼슼해간당!!
6년 전
글쓴이
헐 우유에 갈면 무슨 맛이야?! 맛있어?ㅠㅅㅠ
6년 전
익인122
웅웅 꿀좀넣고갈면 완전맛있어!!
6년 전
익인90
대박맛있겠다 슼슼 고마웡쓰니
6년 전
글쓴이
히히 나중에 맛나게 머거😘💖
6년 전
익인91
고마워ㅠㅜ슼해갈게ㅠㅜ
6년 전
글쓴이
응응!!😆💖💖💖
6년 전
익인92
진짜 미안한데 혹시 단호박 얼마에 샀는지 알려줄 수 있어???ㅠㅜ
6년 전
글쓴이
쥐에스 슈퍼마켓에서 단호박 2개에 3000원 주고 샀어!ㅎ.ㅎ
6년 전
익인95
헐 그렇구나 진짜 찡짜 고마워💖💝💞💕💓
6년 전
글쓴이
95에게
히히 나중에 먹게 되면
맛나게 먹어~♡^▽^♡
6년 전
익인93
흑ㅠㅠ슼할게ㅠㅠ
6년 전
글쓴이
으응(o⌒.⌒o)
6년 전
익인96
쓰니 넘 귀여ㅠㅠㅠㅠ 많이 먹어도 살 많이 빠져라!!!💕 감자에 먹어도 되려나..흐흫
6년 전
글쓴이
감자! 감자는 뭔가 케찹이랑 같이 먹으면 맛있을 거 같아(´∀`)♡ 히히 고마워! 익이니 말대로 살 많이 빠져랏!!
6년 전
익인97
최고야 💕💕💕 낼 당장 먹으려 했는데
집에 달걀 1개.. 뚜둔.. 흑흑 ㅠㅠㅠㅠ
6년 전
글쓴이
헉 (°o°;)
그 달걀 익이니꺼!!💖
6년 전
익인98
내 주변에 이거 엄청 홍보하는애 있는데
6년 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 진짜 맛있어ㅠㅅㅠ
그 친구 왜 홍보하는지 알 거 같아
6년 전
익인99
홀 한 번 도전해봐야지 고마워 쓰나❤️
6년 전
글쓴이
히히 맛있게 먹어어엉😘💖💖💖
6년 전
익인100
자취무룩.... 쓰레기 처리.... ㅠ 맛 궁금하다ㅠㅠ
6년 전
글쓴이
헛 자취...
단호박씨랑 달걀 껍질 나오는데
이것도 조금 그런가?ㅠㅅㅠ
6년 전
익인101
단호박을 못먹어 ㅠ
6년 전
글쓴이
흐음...🤔
아!! 그럼 고구마로 대체!!!
고구마는 먹을 수 있오?
6년 전
익인102
웅!!!!위에 고구마로 만드는거 봐써!!!
해먹어볼게!!!!고마워😊
6년 전
글쓴이
히히 쪼아👍🏻
맛나게 먹엉~~😊💖
6년 전
익인103
대박적..고마워 꼭 해먹어야지!!!!!!!
6년 전
글쓴이
응응!!! 꼭 해먹어!!😆💖💖
6년 전
익인104
이거 치즈 넣어먹어도 맛있음ㅜㅜ
6년 전
글쓴이
치즈... 모짜렐라 넣고 먹고싶었어...😭
6년 전
익인107
이거 먹으러 내일 장 보러 간다
6년 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
좋아! 단호박 고르는 팁은
진한 초록색이면서 무겁고 울퉁불퉁한 걸로!
😆💖
6년 전
익인108
오케이!! 내일 먹어보고 후기를 달러 오겠으~
6년 전
글쓴이
기다리고 있을게(´ε` )♡
6년 전
익인120
와 이거 진짜 배불러 난 버섯이랑 양파도 넣어 먹었는데 맛있당!! 다이어트에 좋을듯 맨날 이거 먹으면서 운동해야겠다 맛있옹~~~
6년 전
글쓴이
120에게
헐 맛있겠다
나보다 더 맛나게 했네😁💖
잘해써어어어
맛나게 먹엉💖💖
6년 전
익인109
헛 쓰나 이글 지우지 말아죠ㅠㅠ 자취생인데 한 번 해볼게
6년 전
글쓴이
응응 꼭 먹어바乂❤‿❤乂
6년 전
익인110
다이어트중인데ㅠㅠ 좋은 정보 고마워~~~~
6년 전
글쓴이
응응 우리 건강한 다이어트 하자!♥(✿ฺ´∀`✿ฺ)ノ
6년 전
익인111
헐 슼해갈게 ❤️
6년 전
글쓴이
응응!(○゜ε^○)
6년 전
익인112
꼭 해먹어봐야지 넘 맛있겠당 고마워♥️
6년 전
글쓴이
응응! 꼭 먹어바( ˘ ³˘)❤
6년 전
익인113
스크랩해갈게!!
6년 전
글쓴이
으응!('∀'●)♡
6년 전
익인115
단호박이 전자렌지 4분 만에 익엉??
6년 전
글쓴이
응응 익더라고!😁💖
6년 전
익인116
꿀팁 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ
6년 전
글쓴이
히히 꼭 먹어바~ˎ₍•ʚ•₎ˏ
6년 전
익인117
아 침나와ㅠ
6년 전
글쓴이
난 오늘 아침도 이걸로 먹어써...💖
6년 전
익인118
슼해떠...😵
6년 전
글쓴이
히히 담에 꼭 해먹어!
나는 지금도 먹고 있어...
중독 되어 버려써...
6년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
6년 전
글쓴이
쓰레기도 별로 안 나와!😁💖
꼭 먹어바ㅏㅏㅏ~~
6년 전
익인121
단호박 안 익힌걸로 해도 돼??
6년 전
글쓴이
응응! 그냥 생으로!!
6년 전
익인123
간단한 거 해먹고 싶을 때 딱 좋겠당!
6년 전
글쓴이
응응 마자마자
식단 뭐 하지... 싶을 때
먹으면 간편하고도 포만감 굿이야ㅜㅅㅜ
6년 전
익인125
대박 지금 당장 먹고싶다ㅜㅜㅠ 단호박도 계란도 없어서 운다ㅠㅠㅠ낮에 사야지ㅜㅜㅜ
6년 전
글쓴이
ㅠㅅㅠ 해봐써? 짱맛!
6년 전
익인126
슼해두고 따라해볼게!!! 고마워 쓰니!!!
6년 전
글쓴이
히히 맛나게 해묵자~~( ˘ ³˘)❤
6년 전
익인127
단호박고정이안되던데....어케했어ㅜㅜㅜ 그리고 돌려도 계란이 액체같아...
6년 전
글쓴이
밥그릇 위에 올려놓고 돌렸어!
계란이 액체 같은 건 조금 더 돌려야할거야ㅜㅜ
전자렌지마다 사향도 다르고 출력이 다르기 때문에
조금 더 돌려봐乂❤‿❤乂
6년 전
익인128
쓰나 단호박 달아????
6년 전
글쓴이
응응! 단 건 달아!
간혹가다 안 단 것도 있어...!(´∀`)♡
6년 전
익인129
와나도 다이어트하는데 자취방 내려갈때 단호박사가야디..슼슼 고마오 쓰니야
6년 전
글쓴이
히히 나중에 먹게 된다면 맛나게 먹어💖💖
6년 전
익인130
헉 근데 사진 넘 이쁘다....! 맛있어보여
6년 전
글쓴이
헉! 고마워*(*´∀`*)
6년 전
익인131
쓰니 되게 친절해.. 스크랩해놨다가 꼭 만들어 먹을게
6년 전
글쓴이
히히 나중에 만들다가 궁금한 거 있으면 언제든지 물어봐~(●⌒∇⌒●) ❤️
6년 전
익인132
쓰니야 따로 치즈 같은거 안넣어도 맛있어?
6년 전
글쓴이
응 안 넣어도 맛나 맛나(○´3`)ノ
6년 전
익인133
헐 슼슼 나중에 해서 먹어 볼게!
6년 전
글쓴이
히히 꼭 먹어바~~!
6년 전
익인134
우리집은 오븐 밖에 없다ㅜㅜㅜ 오븐으로 가능하나?
6년 전
글쓴이
웅 가능해!!
오븐은 180-190도에 15-20분 구우면 된데!ㅎㅎ
6년 전
익인135
홀 고마웡!! 해봐야겠다
6년 전
글쓴이
맛나게 머거!!♡´・ᴗ・`♡
6년 전
익인136
우왕 그냥 같이 파서 먹으면 되는 거지?! 하루에 한 번씩 먹어?! 쓰니 식단 귱금해!
6년 전
글쓴이
항상 다르긴한데 오늘 아침은 사과 1개 점심 현미밥에 일반식하고! 저녁은 단호박에그슬럿!! 나 저거 자주 해먹어😘ㅎㅎ
6년 전
익인138
우와 고마워! 딱 좋은 식단 같아!! 밖에서 끼니 해결해야 할 때는 어떤 식으로 해?-?
6년 전
글쓴이
음 어쩔 수 없이 외식을 하는 경우는
밥을 딱 반만 먹고 배가 찬다 싶으면
숟가락 놔! 이게 진짜 어려운데
처음부터 확 안 먹기는 힘드니까
조금씩 조금씩 줄여나가봐!
눈앞에 음식이 있으면 자제하기 힘드니까
꼭 같이 가는 사람들한테 말하고!
그러면 약간 의식이 돼서 덜먹게 돼ㅎㅎ
그리고 웬만하면 떡볶이 국밥 이런 음식은 피하는 게 좋아! 더 궁금한 거 있으면 물어봐(○´3`) ノ
6년 전
익인137
와 쓰니야, 진짜 오아시스 같은 꿀팁 고마워💛
6년 전
글쓴이
히히 고마워💖 맛있게 먹어😘
6년 전
익인139
쓰니야 밥그릇에 단호박넣고 봉지로 싸서 돌렸어?? 아니면 그냥 돌렸어??
6년 전
글쓴이
그냥 돌렸어!(´ε` )♡
6년 전
익인140
북마크해뒀다가 다이어트 시작해서 이제 해먹어봤어❤ 완전 맛있어 꿀맛ㅜㅜ 쓴아 고마워❤❤
3년 전
익인140
자주해먹을 것 같애❤❤
3년 전
글쓴이
헉 드디어 먹었구낭❤️❤️
고마오☺️❤️❤️❤️
3년 전
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