와 박나래 쾌변 꿀팁 대박임

나 안나와서 방금 했는데 나옴ㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우악

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

배꼽 기준 오른쪽으로 5cm에 두루마리 휴지로 꾸욱 누르는겨!! 30초 동안! 반대도 똑같이 해주면 10초 안에 신호와!! 방금 해봐또..

[다른익인4]

헐 슼슼

[익인30]

해봐야겠다 고마워!

[익인2]

그게 뭔뎅??!???

[글쓴이]

윗댓

[익인3]

머야!!?!

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인5]

대ㅏ박 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나두 해봐야지

[익인6]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ짱이다 슼슼..

[익인7]

슼슼

[익인8]

슼

[익인9]

슼슼...

[익인10]

나 15일돟ㅇ안 화장실 못 갔는데 사랑해 고마워

[익인11]

쓰니 댓글 스크랩했다.. 사랑한다

[익인12]

헉나지금똥마려운데해보고올게

[익인13]

난 저거 해도 잘 안되더라 ㅠㅠ

[익인15]

헐 효과있는 거 같닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인16]

헐 슼슼 고마워

[익인17]

ㅍ헉ㅋㅋㅋ 장난삼아했는데 와우

[익인18]

헐 이따 해본다 진짜

[익인19]

그거 안좋다했어 계속 그러면 대장이 운동 안해도 되는줄 알고 일 안해서 변비 걸린데

[익인26]

22

[익인44]

옼... 대장도 생각을 하는구나

[글쓴이]

가끔은 괜찮겠지...? 오늘 너무 안나오길래 첨으로 해봤거더유ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인76]

웅! 나도 가끔 안 나올때 하는데 그때말고는 쾌변임!!

[익인47]

본문보고 꾹 누르다 이 댓글보고 그만 둠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인51]

본문보고 휴지걸이에서 휴지빼서 배 누르고잇엇는데 댓글보고 다시.. 조용히.. 걸어놧음...

[익인61]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기여워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인56]

아낰ㅋㅋㅋㅋㅋ 나 손으로 누르고 있었는데 이 댓글 보고 헉 하면서 스르륵 힘 품

[익인20]

그냥 스벅 돌체라떼 한잔 마시면 푸슈ㅠ슈슉

[익인60]

22 거기에 돌체시럽 추가하면 직빵!

[익인21]

꼭 두루마리 휴지로 눌러야 해?? 그 곽???

[익인22]

슼숰!

[익인23]

ㅎㄹ 슼슼 어디서 나온거야??

[익인24]

그리구 변비익들아!!! 아침마다 귀리가루에 우유 타마시고 물 2L 매일 마셔봐 레알 맨날 응가싸 하루에 세번도 쌀수잇어

[익인27]

헐 해봐야겠다

[익인29]

물 마시는거 좀 힘든데 최대한 저녁 되기전에 다 마셔봐바

[익인28]

헐 먹는다

[익인31]

윗댓!! 파이팅ㅎㅎ 꾸준히는 힘든데 일단 이틀에서 삼일만 해도 효과 바로옴

[익인39]

귀리가루? 선생님 감사합니다...❤ㄷ

[익인74]

바로 효과 옵니다 물 마시는 것두 왕중요

[익인25]

나그냥 손으로 눌렀는데 저녁먹구 똥쌌는데 지금 변기에앉아있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꼭두루마리러 안해두되구 위치가 중요한듯???

[익인32]

난 커피 담배면 매일 쾌변.....

[익인38]

담배가 원래 배변하는 데에 도움은 되는데 그게 적응되어 버히면 담배 안 하면 안 나오는 경우도 있대

[익인41]

ㅠㅠ끊을수 없어가지구...모닝 담배...필수....😭

[익인42]

차라리 믹스커피 한 잔씩 마셔ㅠㅠ

[익인43]

믹스커피도 마시고 담배도 펴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

[익인33]

나 ㄹㅇㄹㅇ 변비인데 꾹 누르고 있으니까 약간 신호 오는 느낌이야,,, 저녁을 많이 먹긴 했는데,,,

[익인40]

미세한 신호였따......................... 변비는 못 이기는 건가..................

[익인34]

이글 슼슼

[익인35]

와 나 오른쪽만 손가락으로 눌렀는데 지금 바로 화장실 옴

[익인36]

슼한다 고마워~

[익인37]

와 꿀팁이다 진짜 ㅠㅠㅠ 꼭 해볼게 슼슼

[익인45]

익들아 아침에 일어나서 공복에 꿀물이랑 사과 하나씩 먹어봐 완전 직빵이당 거의 10년을 변비였는데 요즘 이렇게하고 아침마다 싼다,,,ㅎ

[익인46]

슼슼 할게ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

다들 쾌변 화이팅...*

[익인48]

헐 지금 해봐야지

[익인49]

슼슼

[익인50]

목욕탕의자같은거에 발올리고 싸도 나온대

[익인52]

와 세상에 나 바로 신호옴

[익인53]

나는 요거트스무디 마시면 다음날이나 저녁에 싸던뎅,,

[익인54]

이거는 나만 해당되는 걸수도 있는데 내주변은 다 통했다 ! 지에스에 새로나온 리치 스파클링이라고 있는데 이거 먹으면 바로는 아니어도 몇 시간안에 똥 무조건 싸더라 ,,, 처음에 멋모르고 막 마셨다가 푸슉푸슉

[익인55]

지금해야지

[익인57]

난 왜 방구만 나오징.....

[익인58]

그 꼬리뼈? 엉덩이골 그쪽 손으로 막 연타하면 뿡뿡이랑 덩 잘나온당

[익인59]

오른쪽만 했는데 배에서 구르릉 소리남 ㅋㅋㅋㄴ

[익인62]

나 진짜 요구르트고 뭐고 다 소용없는데 밥 먹기 전에 배 좀 비어있을 때 푸룬주스 먹으면 진짜 대박이야

[익인64]

ㅇㅈ 푸룬주스 대박임 근데 거의 물💩으로 나옴ㅠㅠ

[익인66]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 렬루 그냥 장에 있는게 거의 다 나오는듯...
처음엔 정말 나오기 전이었던 고체친구들이 나오다가 액체친구들로 마무리되어버리기....

[익인68]

ㅁㅈ 푸룬주스 마시면 하루에 3번은 가는 듯ㅠ 변비일때 매일 마시다가 이제 변비탈출해서 끊었다

[익인63]

다들 유산균을 드세염

[익인65]

여기 변비익들 모여있대서 왔는데 다들 푸룬 머겅.... 예전에 인포에서 글 보고 혹시나 해서 말린 푸룬 사서 먹었는뎅 하루종일 부글부글하다 겁나 쾌변한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인67]

쾌변엔 술과 기름지고 매운 음식...
난 이 생활하다가 변비 사라지고 하루에 화장실 3번감...ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인69]

ㅇㅈ 매운음식... 나는 곱창 먹으면 주륵주륵

[익인71]

술ㅇㅈㅇㅈㅇㅈ

[익인70]

나 지금 변긴데 해봤는데 안 나오는데 ㅜㅜ 우울하다 20뷴째 변스티즈중

[익인72]

오 나 방금 해봣는데 똥은 당장 안 나오더라도 꾸륵거리는 느낌이랑 가스 나오긔..

[익인73]

와 결국 쾌변 중 고마워 성생님

[익인75]

왜 나만 아무 느낌 없는가 ㅠ

[익인77]

소주마시면 다음날 아침에 바로 쾌변