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나 158cm 68kg인데 이정도 되려면65 l 일상
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l조회 4017l
이 글은 5년 전 (2019/2/20) 게시물이에요

나 158cm 68kg인데 이정도 되려면 | 인스티즈

 

몇키로 빼야될까???

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익인1
20...? 23??
5년 전
익인14
45키로 전으로 빼면 저럴걸 나 158 /41-2인데 저정도야
5년 전
익인2
40?
5년 전
익인13
아 빼는게 아니라 40kg면 저정도 일것같다는 말!ㅋㅋㅋ
5년 전
익인3
40초반
5년 전
익인4
20...?
5년 전
익인5
20이상
5년 전
익인6
25키로...?
5년 전
익인7
43
5년 전
익인8
25
5년 전
익인9
25?
5년 전
익인10
적어도 45...
5년 전
익인11
40초반까지...
5년 전
익인12
현아가 41키로엿음
5년 전
글쓴이
헐 20kg 빼려면 2년은 더 걸리지???ㅜㅜㅜ
5년 전
익인22
아니 ! 나아까 5갤월에 30키로뺐다는 익 글 봐써 !!
5년 전
글쓴이
헐헐 혹시 링크줄수 있엉????
5년 전
익인27
https://instiz.net/name/30550765 여기 !
5년 전
글쓴이
고마워♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
5년 전
익인15
40대에 근육 많이
5년 전
익인16
40초
5년 전
익인17
저정도면 42-3키로 정도는 되야해!
5년 전
익인18
현아가 163ㅡ4에 43정도 되지 않오? 158이면 40정도 되야할듯
5년 전
익인19
근육있는 40
5년 전
익인20
25정도...
5년 전
익인21
43정도!
5년 전
익인23
나 155에 42일때도 저 몸보다 뚱뚱했다ㅋㅋ...
5년 전
익인24
43
5년 전
익인25
40으로 저정도 안 될걸... 내가 40인데 안 됨 ㅠㅠㅠㅠ
5년 전
익인26
40초반에 운동 많이
5년 전
익인28
호엑 내 친구가 156에 44인데 저거보다 말랐는뎅..!
5년 전
익인29
나 48키로인데 저래
5년 전
익인30
158/40정도? 내가 165/45인데 저정도임
5년 전
익인31
25키로?
5년 전
익인32
근육 많고 지방 없는 42...?
5년 전
익인33
43까지
5년 전
익인34
적어도 25키로 이상은 빼야할듯 지인이 164/45인데 ㅎㅇ보다 덜 말랐어
5년 전
익인35
40키로에 근육잇어야할듯!
5년 전
익인36
40극초
5년 전
익인37
45에 근육있으면 저렇게 돼
5년 전
익인38
158에 한 43정도를 운동도 빡세게 해서 탄탄한 근육몸매로...
5년 전
익인39
근육 없으면 38-40kg 이어야하고 근육 있으면 43-5kg 이면 저정도 몸매 나와
5년 전
익인40
나 42일때 저랬어
5년 전
익인41
25키로?
5년 전
익인42
38-42 근육으로..
5년 전
익인43
28키로?
5년 전
익인44
25키로
5년 전
익인45
40kg대..? 초반까지는 빼야하는데 그렇다고 막 빼면 안되고 운동하면서 탄탄하게 빼야할듯...
5년 전
익인46
40인데 그냥 40 아니고 완전 탄탄하게 운동해야함...
5년 전
익인47
헐 쓰니 나랑 스펙 진짜 똑같아... 나도 다욧하는 중... ㅠㅠ
5년 전
익인48
살도 살인데 근육이 문젠것같어 ㅠㅠ 나 161에 48이거든 복싱하던시절에 몸무게 45에 근육좀 붙으니까 그나마 복부는 비슷해지더라
5년 전
익인49
내가 지금 158에 42-43인데 이래
5년 전
익인50
그리고 위에 몸두 딱 저 상태...!
5년 전
익인51
43은 돼야할듯
5년 전
익인52
대신 근육량 많아야...
5년 전
익인53
최소 25키로 정도? 운동도 하고
5년 전
익인54
나 18키로 세달동안 뺀적있오 쓰니도 그정도 가능할거라 생각해... 저정도는 최소 20키로 빼고 필라테스나 요가해서 계속 가꿔야 할 탄탄슬림..
5년 전
익인55
현아가 162/43 임.
5년 전
익인60
현아 키 164아니야?
5년 전
익인61
아니야 본인이 직접 방송에서 프로필상 164고 실제키는 162.8이라고 얘기함
5년 전
익인62
언제? 키 자랐다고한게마지막기억이라
5년 전
익인56
운동 열심히 하면서 41-42??
5년 전
익인57
40키로 정도 되야될듯!
5년 전
익인58
근육많은 46~7
5년 전
익인59
27정도 빼야..
5년 전
   
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