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l조회 22352l 7
이 글은 4년 전 (2020/3/19) 게시물이에요
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이성 사랑방에 게시된 글이에요   새 글 
예쁜 것만큼이나 남자들한테 인기 많은  

여자들의 특징의 1순위가 자존감이 높은거라 들었어  

예쁘지도 않고 몸매도 좋지 않은 내가  

한순간에 자존감이 높아진다는 게 쉽지는 않더라고  

그래도 나 조금씩이라도 변하고 싶어  

자존감이 한순간 높아질 수 있는 건 아니지만  

노력하고 싶은데 자존감 높은 여자들의 특징이나  

자존감 높아질 수 있는 좋은 방법들 팁  

알고 있으면 공유해줘
추천  7


 
   
둥이1
나 자존감 높은데 내 특징이 뭐가있지
항상 당당함 나를 너무 사랑하지만 내가 아닌 다른 사람도 사랑하고 존중함 또 뭐가 있지 갑자기 생각하려니 뭐가 있지

4년 전
글쓴둥이
뭐가 있지 세번 얘기하는데 둥이 너무 귀엽다 알려주고 싶어하는 게 보여 고마워ㅠㅠ
4년 전
둥이2
난 미인도 아니고 지금은 몸매도 ㅠㅠ 암튼 그렇지만
최근 자존감은 많이 자랐다고 생각하는데
난 목표와 이상은 되게 높았던 타입이라 현재 내 상태가 불만-> 자존감 떨어짐 이 상황이었어
근데 못난 점도 나구나 인정해주고 못하는 나도 용서해주고 완벽하지 않은 나도 나다 하기 시작하니 마음이 편하더라 거울보며 이정도면 괜찮지 생각도 하고
전엔 내 성격 이런건 고칠점이야 했다면
지금은 내 성격 이런건 이런면에선 장점이고 저런면에선 단점이네.. 사실 모든 특징은 장단점이 다 있는거지
이런 생각 많이 하다보니 자존감 올라갔어!
남들한테도 화도 적게 내게되고 ..

4년 전
둥이3
남 말 너무 신경쓰지않구 꾸역꾸역 맞추려고 하지않는거? 실수해도 과하게 자책하지않구 담엔 잘하자 담엔 이 실수를 똑같이 절대 하지말자 요런거?
4년 전
둥이4
자존감이 낮은 원인이 너 자신이 아니라 너의 환경에 있다는 걸 잊지 말기
대신 남의 허락 기다리지 말고 내가 하고 싶은 것, 내가 가치를 두는 것에 집중해서 살기
뿌듯했던 일, 내가 생각해도 잘했다 싶었던 일들 매일 떠올리기
너무 생각 많아지면 머리 비우기

4년 전
둥이5
칭찬하며 살기(나 자신에게도)
4년 전
둥이6
성공이 자존감의 척도는 아니어도
조금씩 목표해던 걸 해나가면서 자존감이 올라가긴하더라!! 둥이도 쉬운것부터 하면서 나를 칭찬하고 자랑스러워해봐 ㅎㅎ

4년 전
둥이7
외적으로 잘보여지는 사람보다는 오히려 상대방에게 편안한 느낌을 주는 타입들이 더 연애도 잘하고 주변에 사람도 많더라. 그런 사람들은 스스로 나예뻐!예뻐질거야 이런식으로 너무 꾸미려고 치장해서 자기 자존감을 높이는게 아니고 본인의 외적인 모습 자체를 잘 신경 안쓰고 스스로 당당히더라. 언제보더라도 일관적인 모습을 보여주고 모든 사람들한테 친절한건 기본적으로 갖고있기도하더라구ㅎㅎ
4년 전
둥이8
자존감을 올리려고 노력하지 않아도 되
너 자신을 한번 돌아봐바
내가 잘 한 것도 없고 여직 뭐했나 싶어도 내가 잘하는게 있다?
나라는 사람이 어떤 사람인지 생각해보는게 일단 처음이야
내가 뭘 좋아하고 무엇을 싫어하고 무엇을 신경쓰는지
나부터 알아가보자

4년 전
둥이9
다른사람들 평에 신경쓰지 않기 나는 나니까 나를 좋아하는 사람이랑은 친하게 지내면되고 아니면 ㅃㅃ
4년 전
둥이10
나를 항상 사랑하기 다른사람의 말과 평가에 크게 동요하지않기 나를 위협하거나 내 자존감을 깍는 사람과는 손절치기 나는 제일 중요한건 나를 사랑하는것과 나를 사랑해주는 사람 곁에두기인것같아,,! 그리고 음 스스로 강해지는거? 내면이 단단해지면 자연스레 자존감도 올라간다고 생각해
4년 전
둥이11
취미를 많이 만들어봐
취미 생활 열심히 하는 사람만큼 자존감 높아보이는 사람이 없더랑

4년 전
둥이12
우선 하나둘씩 꾸며가면서 자기자신을 사랑해보는 연습과 자기분야에 엄청 적극적이고 열심히하는거? 그리고 음... 그냥 자기 취미에 많은 시간을 들여봐 그리고 사랑을 주는거도 좋지만 받는연습도 필요할거같아!
4년 전
둥이13
운동, 자기계발해서 목표 이루기
4년 전
둥이14
난 너아니여도 나 좋아해주는 사람 천지에 널렸음
이런 생각을 가지고 있는 사람이라 그런가..
별로 누가 날 싫어해도 개의치않고
누굴 진심으로 좋아해도 목매달진않아
내 할일에 충실하고 성실하고 떳떳하고 숨길거 없어

4년 전
둥이15
나 자존감 높은데 남자들한테 인기는 흐음...🤔
근데 자존감 높으면 인기같은 거 별로 신경 안 쓰여 그냥 나 잘난 맛에 사는 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 그렇게 너무 연연하지 않으니까 그게 다른 사람들한테 매력적으로 보이는 것 같아

4년 전
둥이16
운동이 짱이야 진짜 변하는 내모습 보면 자기애 팍팍 올라가
4년 전
둥이18
역시 나라서 잘된댜.. 능 생각..? 사람에 너무 얽메이지않고
내 사람들만 잘 챙겨..

4년 전
둥이19
근데 남자들한테 인기 먾을려고 자존감을 높인다?라고 생각하면 안됌 그런거 떠나서 정말 난 세상이 하나뿐인 존재고 내가 정말소중하니까 이런마인드로 자존감을 높엿으면 좋겟어!! 남자들인기?그런거 상관없이 내가 좋은사람이 되어있으면 부수적으로 자연스럽게 사람들이 따라오는거라고 생각행
4년 전
둥이20
갠적으로 성취감?을 마니느껴봐! 스스로 기특하다고 느껴도 보고
4년 전
둥이21
난 별명이 자존감 지킴이 인데 이걸 대화로 풀기엔 어렵넹
그사람의 본질? 친구의 장점 지킴이야!

4년 전
둥이22
내가 잘하는 거에 초점 맞췄더니 그냥 자신감 생기더라
4년 전
둥이23
나자신을 사랑해야지 어려운거야 제일
4년 전
둥이24
내 인생살기 남한테 관심별로안씀
4년 전
둥이25
나에 대해 잘 파악하고 가꾸기 그리고 하고싶은 거 있으면 주변 눈치 안 보고 꼭 하기!!!
4년 전
둥이26
나는 물건이 아니니까 쓸모있어야 한다는 생각 버리기
4년 전
둥이27
내가 좋다는 마인드
4년 전
둥이28
자존감 높이는 방법 중에 진짜 사소한 목표 정해서 해내는 거래! 예를 들어 오늘 책상을 닦는다 이런거 목표를 달성하면서 나는 잘할수 있군 하는 생각이 들고 서서히 자존감 올라간대
4년 전
둥이29
그냥 내가 사는데 다 알빠냐 다 필요없다 나만 좋으면 된다 이런식으로 생각해 나는!
4년 전
둥이30
긍정적이든 부정적인 것이든 인정할 줄 아는 마음을 가져야 해. 내가 실수나 실패를 해도 스스로를 너무 비난하면 안 돼. 나에 대한 믿음을 가지고 긍정적인 마인드가지기!! 이렇게 하니까 나를 조금씩 인정하고 사랑하게 되더라 ㅎㅎ 과거의 바보같았던 나도 나고 지금의 나도 나야! 난 그런 나를 존중하고 사랑해!
4년 전
둥이31
나도 자존감 높지는 않은 것 같은데 소개팅에서 지금 남친 한테 자존감 엄청 높은척하고 약간 당당하고 털털한척 행동했더니 나한테 자존감이 되게 높아보여서 매력있었다거 했었어 지금은 남친이 부둥부둥해줘서 자존감 많이 올라갔다!!
4년 전
둥이32
운동하기!!
4년 전
둥이33
남한테 신경 안 쓰기 이게 직빵이야..ㅠㅠㅠ
4년 전
둥이34
되게 별 거 아니지만 실수할 때 너무 자책하지말고 칭찬은 성대하게 하는 것 그리고 매사에 감사하는 것도 중요해 이렇게 노력하고 있는 둥이 모습부터가 나는 시작이라 생각해 멋져 둥이 난 낮았다가 높아진 타입인데 하루에 습관처럼 긍정적으로 생각하기 3개 이상하자 생각했어
4년 전
둥이36
모든 일에 그럴 수 있지 모 하는 마인드
4년 전
둥이37
나도 자존감 되게 낮았었다가 지금은 자존감 높은데 나 자신을 긍정적인 면만 보려고 노력했었어 어쩔땐 좀 나 자신에 대해 관대하게 생각하기도 했고 좋아하는 남자가 생겼을때도 난 너 좋아해 근데 굳이 너가 아니어도 난 괜찮아 난 잘났으니까 ㅋㅋ 이런식으로 나를 내 스스로가 인정해주려고 해야돼
4년 전
둥이38
부정적인 면도 그대로 받아들이는거? 그래 이게 나구나 그래도 괜찮아! 할 줄 아는 마음 아닐까
4년 전
둥이39
나를 치켜세울땐 치켜세우고 내려놓을땐 내려놓는거랑 남 시선 의식 안하는거
난 자기애가 엄청 높아 내가 이쁜것도 잘 알고
그냥 딱 이정도 생각만 해도 크게 남 시선이랑 말에 좌지우지되진않는거같아

4년 전
둥이40
칭찬받았을 때 부정하지 말고 고맙다고 하기
4년 전
둥이41
나도 내 스스로 자존감 꽤 높다고 생각하는 편인데, 옹 나는 무슨 일이 있어도 나를 깎아내리지 않아. 세상에서 제일 소중한게 나고 하늘이 무너져도 나야. 세상에서 나 지킬 사람은 나 하나뿐이라고 생각하고 나를 사랑하는 사람인거 같아. 그래서 평소에 자주 거울 보면서 너는 어떻게 그르케 예뻐~~???? 해주고 전신거울 보면서 몸매도 이정도면 쩔지~~~! 해주고 가끔 공부하다가 나 너무 똑똑한듯..해주고 우선 쓰니 스스로를 많이 칭찬해주자!!
그리고 누가 쓰니 상처주고 깎아내리려 들면 절대 상처받지 말고 니가 뭔데 쥐똥꾸멍보다 뇌 작은 니눔ㅅriㄲi가 나한테 뻘소리를 하는게냐 하면서 화내주든가 무시해주진!
우리 쓰니 자존감 쑥쑥 자라나라!!

4년 전
둥이42
나정도면 나쁘지 않지~ 이런 마인드?
4년 전
둥이43
자존감을 외모랑 결탁 시키지 말 것!
내가 나를 믿고 사랑하는 건 내 외모 뿐만이 아닌 능력과 매력이라 생각해

4년 전
둥이46
22
4년 전
둥이44
운동을 좀 하면 자연스럽게 자존감 올라가
4년 전
둥이45
난 그냥 다 내가 예뻐서그래 내가 귀야워서 그래 이러고 가족들한테도 그렇게 말하고 다니고하다보니까 입에 붙어가지고 점점 그렇게 생각하게되구.... 그러면서 좀 높아진것 같아! 일단 입 밖으로 스스로를 칭찬하는 말을 꺼내봥
4년 전
둥이47
작은 목표를 세우고 하나씩 달성해서 성취감 느껴보기! 그게 쌓이면 자존감이 높아지는 것 같아 운동 같은 게 그래서 좋고!
4년 전
둥이48
외적으로 만족해지니깐 자존감도 높아짐 운동은 다이어트랑 별개로 꾸준히 하니깐 기분전환도 되고 몸도 정신도 건강해져
4년 전
둥이49
나는 개인적으로 내 주변사람들 칭찬많이하기 그 칭찬에 나를 부정하는말이 있으면 안돼 예를 들면 너 머리결 정말 좋다(○) 너 머리결 정말 좋다 나는 안좋은데(X) 하다보면 자연스럽게 내 칭찬도 듣게되고 서로 기분좋고 칭찬으로 내 장점도 찾게되니까 자연스럽게 자존감도 높아졌어 여기서 중요한건 다른사람을 칭찬하면서 나를 깍아내리지않는거같아!!!
4년 전
   
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