이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
스쿼트 하루1000개 하면 달라지는점...!
106
l
일상
새 글 (W)
16
4년 전
l
조회
7736
l
5
이 글은 4년 전 (2020/8/15) 게시물이에요
앉아서 공부하면 붓기 장난아니였는데 공부하고 집와도 다리 매끈해지고 특히 자고 일어나면 라인 진짜 이쁨.. 다리 엄청 딴딴해지고... bbb 오늘도 할거야 스쿼트 사랑햇😘
16
5
이런 글은 어떠세요?
여사친이랑 ㅅㅅ했는데 알고보니.jpg
이슈 · 5명 보는 중
아니 커피 배달 시켰는데 실링을 왜 이런식으로 하지..?
일상 · 13명 보는 중
광고
파워링크
트젠: 너가 머리 탈색한다고 백인이 되진않아^^
이슈 · 3명 보는 중
헐 ㅋㅋ얘들아 무파마 알아??
일상 · 21명 보는 중
멜뮤 관객석 소름돋는다
연예 · 6명 보는 중
데뷔한지 5427일만에 음방에서 처음 1위한 가수ㄷㄷ
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
으악~우리집 아기 자는 모습
일상 · 10명 보는 중
정보/소식
동부구치소 비우라고 하더니 진짜 동부구치소에 수감 된 김용현
연예 · 4명 보는 중
나라가 뒤집어져서 개빡쳐서 뛰쳐나온 와중에 깃발들 진짜 웃기네
일상 · 7명 보는 중
정보/소식
[단독] 황재균·지연, 결국 이혼… 이혼 조정신청서 제출
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
🚨치킨업계가 내년부터 추진중인 것🚨
이슈 · 10명 보는 중
거지되기 딱 좋은 생활습관.jpg
이슈 · 7명 보는 중
연관글
•
36000 살 말??
5
익인1
헐 천개 대박
4년 전
익인2
와 천개 대박...
4년 전
익인3
1000개라니 와... 피티하는데도 천개는 절대 무리다 난...
4년 전
익인4
나도 다이어트할때 하루에 1000개했었는데 지금하라면 못해.. 쓰니 대단하다
4년 전
익인5
헐 어떻게 1000개를 해..?
나눠서 했어??
4년 전
글쓴이
100개를 한세트로 ..! 나는 근데 몇년간 꾸준히 해와서
4년 전
익인34
역시 꾸준히,..
4년 전
익인6
헐랭 얼마나 했써??!!
4년 전
글쓴이
막 맨날 하는건아니구 그냥 관리해야겠다고 생각들면 종종해... 그렇ㄱ 몇달은 하고 살 찌거나 물렁살되면 또하고..
4년 전
익인6
진짜 짱 멋져... ⸝⸝ʚ̴̶̷̆_ʚ̴̶̷̆⸝⸝♥
4년 전
익인7
??? 1000개를 어떻게 해..??
4년 전
익인7
몇세트씩 나눠서하는겨??
4년 전
글쓴이
100개가 한세트..! 근데 자세 잡히고 근육 잡히면 그냥 술술 하게된당
4년 전
익인8
상체운동은 안해?'
4년 전
글쓴이
난 그냥 버피...! 생리할때만 이렇게 스쿼트 위주로 해
4년 전
익인9
ㅠㅠㅠ 무릎에 무리 안가?? 나는 무릎 삐끄덕 거리는것 같아서 무서웝
4년 전
익인10
22 나도.....
4년 전
글쓴이
초반엔 자세잡는게 힘들어서 나도 그랬어 ㅠ 근데 3년? 넘게 하니까 500개 넘어가도 아무시렁안하도라
4년 전
익인9
우와,, 쓰니 대단하다 👍
4년 전
익인12
쓴이야 맨몸이야 중량 스쿼트야??
4년 전
글쓴이
홈트라서 ㅠ 맨몸이긴한데 그 볼..??? 처럼 생긴거 살까 생각중이야.. 예전엔 자세도 스스로 불안정해서 자세잡는것만으로도 힘들었는데 이제 딱 잡혀있으니까 욕심생겨서..
4년 전
익인13
1000개를 어케하지 대단..
4년 전
익인14
그래도 횟수 줄이는 게 좋을 거야 사람 무릎 연골은 쉽게 생각하면 횟수제이기때문에 그렇게 많이 하면 남들보다 더 빨리 연골 닳아서 사라져😭 그래서 트레이너들도 스쿼트 할 때 횟수보단 중량 쳐서 100개에서 멈춰 좋은 운동이면서도 무릎 금방 닳기 좋은 운동이라! 쓰니 엄청 대단하긴한데 차라리 중량 쳐서 횟수 줄이자!!!
4년 전
익인17
22 맞아 우리 트쌤도 관절은 소모성이라고 귀가 닳도록 말하더라고.. 그래서 나도 요즘 운동하다 무릎 아프면 바로 몸 사려버림
4년 전
글쓴이
아 중량을 치는게 더 낫대..? 함 생각 해볼게 고마워
4년 전
익인14
나은 거 보단 이랗게 하는 게 맞아 사실상 맨 몸으로 할 생각이면 저정도는 안 되고 100개정도가 딱 좋아 지금은 괜찮다고 느끼고 몇 년동안 해서 괜찮겠지 리는 마음이 들 수 있겠지만 무릎은 갑자기 훅 가는 거라 조심해야돼!!! 글고 스쿼트로 다져진 몸이라니 넘 멋져 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
익인28
저 혹시 10키로도 중량이야...? 그냥 하는거에 몇개에 몇갤 하면 될까 그냥 하는거 5개 10키로 2개 이런식으로,,
4년 전
익인12
난 십키로 20개씩 오세트해!
4년 전
익인28
12에게
그 내가 지금 10키로 300개씩 하고있는데 키로 늘리는게 날까..? 홈트로 하고있는거라 ㅠㅠ 20키로로 늘리면 200개만 해도 되는거니? 미안 헹린이라 ㅠㅠ
4년 전
익인12
28에게
음 키로 늘리는게 좋을거같애! 아니면 20 키로 봉 가지고 스쿼트 해봐 다섯게씩 오세트!
4년 전
익인12
12에게
힙으뜸 중량스쿼트 20 키로드는거 다섯개씩 오세트 하고 오키로 스쿼트 20 개씩 오세트 하면 딱 좋을거같애’
4년 전
익인28
12에게
오 진짜??? ㅠㅠㅠ 진짜진짜 고마워 복받아 익인아....알라뷰
4년 전
익인15
다리 완전 탄탄해지고 근육빵빵한 다리 될거같은데... 진짜 예뻐?!?!
4년 전
글쓴이
그게 식이 안하면 그렇게 되는데 내가 먹은 칼로리를 운동량이 이기면 다리 엄청이뻐져 허리라인까지..!
4년 전
익인16
와 천개 ㅎㄷㄷ!!멋져
4년 전
익인18
진짜 운동 빡세게 하던 예체능 시절엔 몆백개는 별로 안힘든 정도였느넫 천개는 진짜 대단하다
4년 전
익인20
와 천 개 자체가 대단하다,,,
4년 전
익인21
와 200개까진 안쉬고 해본적은 있는데 천개...
4년 전
익인22
연골조쉼쓰
4년 전
글쓴이
오퀘이..
4년 전
익인23
쓰니야 허벅지는 괜찮아??? 나는 엉덩이보다 허벅지가 더 나오길래 그만둠 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ엉덩이만 힘주는 팁 있어???자세 잡는 거 너무 어렵다ㅠㅜㅜㅜ
4년 전
익인27
나도 ㅋㅋㅋ 스쿼트 한창 할 때 있었는데 앞에 무릎목 벅지 겁나 발달해서 그만ㄷ ㅜㅁ
4년 전
글쓴이
초반에 허벅지 펌핑되는건 어쩔수없오 계속 주기적으로 꾸준히해주면 근육처럼 단단해져 엉덩이 힙업되면서
4년 전
익인30
일어날 때 발로 땅을 민다는 느낌으로 천천히 올라오면 엉덩이에 자극 가!
4년 전
익인23
오오 고마워!!
4년 전
익인24
1000개 하면 시간은 어느 정도 걸려?
4년 전
글쓴이
중간에 잠깐씩 쉬어주면 100개에 10분정도걸려
4년 전
익인25
와... 난 13개만 넘으면 죽을것 같은데..
4년 전
익인26
나 스쿼트 50개 시작하고 하루에 5개씩 늘려갔는데 한 150개 될때쯤 내 왼쪽무릎 굽히는게 너무 아플정도여서 그 이후로 안함.. 자세를 잘못했던건지 아니면 무릎에 무리가 가는건지... 며칠 후 괜찮아지긴 했지만 내딴에는 너무 무릎에 무리가
4년 전
익인28
150개는 자세가 잘못된거 맞을걸..?
4년 전
익인33
혹시 스쿼트 할 때 무릎이 발 밖으로? 나갔어?? 위에서 봤을 때 무릎이 발 밖으로 나가면 안 되거든 ㅠㅠㅠ
4년 전
익인26
...글쎄... 그랬는지는 모르겠네... 유투브에서 보고 따라했는데... 나중에 무릎이 너무 아프더라구ㅠㅠ 헬스장도 못가고 옆에서 봐줄 사람도 없으니까 모ㅠㅠㅠ 자세가 잘못된겠지 이러고ㅜㅜ
4년 전
익인33
나도 집에서 혼자 했었다가 익처럼 무릎 통증 엄청 심해서 제대로 못 걸을 정도였거든 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 알아보니까 무릎이 발 밖으로 나가면 운동효과는 없고 무릎만 엄청 상한다고 하더라...ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
익인26
ㅠㅜㅜㅜ 헐 익 나랑 비슷하다ㅜㅜ 나두 그래서 걷는거조차 아플정도로 무릎 굽히기 어려웠는데ㅜㅜㅜ 그래서 그런거였나ㅜㅜ? 누가 자세 좀 봐줬으면 좋겠다ㅜㅜㅜ 내 딴에는 최대한 비슷하게 할려고 햇능데 자세가 잘못된거엿구나ㅜㅜ
4년 전
익인61
무릎 나가는거 상관없엉.. !
4년 전
익인29
1000개대박
4년 전
익인31
예?
4년 전
익인32
천...천개?
4년 전
익인33
와 천 개...?????
4년 전
익인35
유와.... 처음 할 땐 몇개에샤 시작했어?
4년 전
글쓴이
몇년전이라 기억이 잘안나긴하는데😭 쫌쫌따리 했겠지....? 처음엔 자세잡기가 너무 어려워서 그거 신경쓰느라 빨리하지도못하고 많아야 몇백...? 이였을듯
4년 전
익인36
쓰니 혹시 스쿼트 종류는 그냥 기본스퀏만 해썽??
4년 전
글쓴이
아닝 사이드랑 번갈아서
4년 전
익인36
왕 고마웡
4년 전
익인37
아 나 요즘 하체운동 안해서 허벅지 물렁해졌어... 너무 덥다
4년 전
익인38
헐 100개로 잘못봐서 대단하다하고 있었는데
천개라니.. 너 진짜 대단하다
4년 전
익인39
와.... 하루에 30개도죽을거같은데.....
4년 전
익인39
넘멋져....
4년 전
익인40
상상만해도 허벅지 아파...
무릎에 무리 안가게 잘해 ㅜㅜㅜ
4년 전
익인41
와 멋지다..
4년 전
익인42
대박이다 천개.... 난 자세를 잘 못잡아서 하루에 500개씩해도 별 효과없던데 천개 해볼까
4년 전
익인43
와 천개.. 멋있다 난 30개도 못함
4년 전
익인44
스쿼트 좀만해도 다리 근육이 울긋불긋 해져... 나만 그래...?
4년 전
익인45
와 천개 대박....난 100개씩 하고 있는데 진짜 딴딴해지고 다리 빠지는게 눈에 보여서 너무 좋음
4년 전
익인46
그게가능래..?난 천까지 일단 숫자를 못세겟어 암튼 못세 그냥 못세
4년 전
익인47
1000개 스쿼트는 심으뜸만 하는 건줄 알았는데 대단쓰
4년 전
익인48
천개? 내 눈을 의심했다....
4년 전
익인49
100개해도 다리가 갓 태어난 양마냥 후들거리던데... 대단하단
4년 전
익인50
선생님.. 0하나가 더 붙은거같은데요...그렇죠...?...
4년 전
익인51
와... 연달아서 천 개 다 하는 거야?
4년 전
익인52
워 난 한번에 15개 해도 죽겠던데..
4년 전
익인53
와 진짜 쓰니 너무 멋있오 ㅠ ㅠ 그 허벅지나 엉덩이는 굵어져??!!
4년 전
글쓴이
처음에 붓기땜에 좀 그러다가 계속하면 근육으로 붙어.. 부피 줄어
4년 전
익인53
진짜 너무 멋있어... 나도 오늘 부터 한다...
4년 전
익인54
ㅇㄱㄹㅇ 난 쓰니만큼은 못 하고 안 하지만 하루에 100-200개씩 스쿼트 꾸준히 해줘도 다리의 질이 달라짐 쓰니 대박이다
4년 전
익인55
마자 스쿼트 계속 하면 1000개도 후딱!! 근데 스쿼트맨몸보다 중량 들어서 하라더라 쌤이 그래서 난 15키로 들고 개수는 줄여서 하고 있어
4년 전
익인56
천개??? 백개가 아니라??? 대박대박
4년 전
익인57
나 지금 엉덩이살이 좀 많은데 스쿼트하면 엉덩이 더 커질까?? 겁나서 못하겠다
4년 전
글쓴이
처음엔 그렇ㄱ 보일수있는데 펌핑되는거라 꾸준히 하면 어느순간 붓기? 빠지고 힙업되고 이쁘게 모양잡혀 허리도 이뻐진당
4년 전
익인57
고마워!!! 몬가 진짜 믿음간다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
익인58
천개를 못하는데 어떡하죠 선생님..천개하다가 다리못쓸꺼깉은데...
4년 전
익인59
나는 일년에 하는거 다합쳐도 천개 안되는데 ㅋㅋ... 대단하다... 나도 운동 시작해야지..
4년 전
익인60
와 난 100개 하는것도 힘들던데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅓㅅ있다
4년 전
익인62
난 30개만 해도 다리터질 갓 같던데..존경스럽다
4년 전
익인63
와대단하다정맣
4년 전
익인64
ㅎㄹ 맨몸으로 스퀏 하는거야? 중량 안 치고?
4년 전
익인65
나도 몇백개 할라 하면 할 수 있는데 문제는 딴걸 못함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
익인66
와 백 개만 해도 아니 오십 개만 해도... 나 담 날 다리 후들거리고 아파서 하루 종일 힘들어 할 틴데...
4년 전
익인66
쓰니 멋쪄 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 링피트에서 시키는 스쿼트도 하다가 헥헥대는 나...
4년 전
익인67
무릎 죠심해 쓰나ㅠㅠ
4년 전
익인68
난 백개하는 순간 다리 무너지던데...
천개라니...대단...
4년 전
익인69
앞벅지 근육 말벅지 안돼? ㅠㅠ 나 말벅지돼서 스쿼트 중단했어 ㅠ
4년 전
익인70
이거 보고 따라하는 사람 없기를.... 살면서 운동 제대로 안 해본 사람이 무작정 스쿼트 시작하면 무릎 아작납니다.... 조심하세요 여러분❗️❗️점차 갯수를 늘려가야 되고... 시작할 때 자세를 정확하게 배워야 됩니다❗️
4년 전
익인71
ㅁㅈㅁㅈ 유튜브 영상보고 뭔가 자극와서 자세 잘 잡은 것 같아도 몸은 아닐 확률이 더 높음 자세 진짜 잘 잡아야해 무릎이 살짝 문제생기는 정도가 아니라 걷기 힘들정도로 아플 수도 있어
4년 전
익인71
100개 한세트라는게 더 놀랍다
4년 전
익인72
헉... 1000개하는 엉덩이는 얼마나 예쁠까ㅜ 나도 일단 도전...
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
뚱뚱한 사람들은 왜 살을 못빼…..?
442
12.23 16:47
60632
2
일상
다들 크리스마스에 무ㅏ해…?
204
12.23 22:55
18736
0
일상
모텔 데스크 알바 3일찬데 벌써 문화충격 하나 겪음..
129
12.23 22:29
22529
0
이성 사랑방
/
연애중
내일 애인이랑 좋은 호텔 예약해서 같이 놀고 재밌게 보내려 했는데 오늘 약속파토남..
73
12.23 15:45
34964
0
야구
수영복 입은 이강철 감독.jpg
41
12.23 21:26
15912
0
동성(女) 사랑
우동이들아 다들 이거 어떻게 생각해
25
12.23 20:45
9234
1
한화
🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 ..
24
0:04
334
0
T1
/
정보/소식
방송일정 떴다!
30
12.23 18:02
7369
0
BL웹툰
얘들아 오메가공은 조은 거야... 🥺
38
12.23 21:44
6191
0
BL웹소설
동양풍 황제공 추천해줘!!
11
12.23 18:58
1376
0
롯데
상시경이 또 미션주네
9
12.23 17:03
3322
0
만화/애니
/
드림
🏐 다들 시뮬 취향 적고가
26
12.23 20:40
936
1
KIA
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ도영이 잡지 전시하려고 매거진랙샀다
12
12.23 20:43
3578
0
메이플스토리
스라벨 한벌옷 9억..
8
0:43
990
0
삼성
마음이좋아지는 영상
6
12.23 15:40
3051
0
내눈에는 다 예쁘고 잘생긴 것 같음
9:21
2
0
이성 사랑방
오늘 꾸꾸로 데이트하는 익들 코디 말해줘
9:20
3
0
11시에 먹을 건데 우동 vs 짜파게티 11 22
1
9:20
3
0
쥐가 다리 앞쪽에 하루종일 나는데 어디 병원을 가야되지..?
1
9:20
6
0
가방 골라주라!
2
9:20
18
0
엥 우리 회사 아싸 동기 연락왔어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9:19
29
0
난 옷가게 알바할때 손님이 나한테 속옷보여줌;
4
9:19
16
0
1년에한번 볼까말까한 지인 모친상 부조얼마해?
4
9:19
18
0
너네 하루 통으로 쉬면 400페이지 책 한권 다 읽는거 가능?
2
9:19
12
0
디올 바비백 스몰 완전 휘뚤마뚤인데ㅋㅋㅋㅋ
9:18
8
0
알바 하루했는데 그만두고 싶다
9:18
7
0
이브에도 직장인들쉬어???
5
9:17
21
0
회사 사무실 과자 추천해주라
1
9:17
12
0
지금 밖인 수도권 익들 있니
1
9:16
21
0
맘터 치킨 머가 맛있어?
9:16
9
0
이성 사랑방
싸우고 며칠동안 연락 안해보셨나요?
6
9:16
28
0
윗집 크리스마스 이브에도 공사하네
9:16
8
0
얘들아 너희 올영 빅세일 네페 포인트
1
9:16
58
0
미소년 외모 일반인에서 찾기 어려워?
3
9:15
28
0
이성 사랑방
사내 썸붕났는데
5
9:15
39
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
유겸 (YUGYEOM) - Sweet Like
AKMU(악뮤) - 어떻게 이별까지 사랑하겠어, 널 사랑하는 거지
QWER - 내 이름 맑음
마크 (MARK) - 프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)
WOODZ - Drowning
DAY6 (데이식스) - 녹아내려요
임영웅 - Do or Die
임영웅 - 온기
일상
이슈
연예
드영배
1
온국민이 받고싶은 크리스마스 선물 1위
19
2
얘드라 진짜 잘생긴 찐따가 최고라 생각햇는데
93
3
익들아 직장에 싫어하는 사람 두지마…
8
4
퇴사하려는데 사직서 수리 안해줄거래
23
5
똥손인데 지금부터 이거 8개 만든다..
8
6
우리아들은 여기에도 보물을 숨기네..
5
7
오늘은 월급날.. 작지만 소중한 월급..
2
8
20후반이상 직장인 익들에게 질문 있어
21
9
내가 찍은 삿포로 40
5
10
오늘 패딩 안 입는 사람 없니..??
10
11
담주 연말에 삿포로 혼자여행 가는거 어떻게 생각해
11
12
이브에도 직장인들쉬어???
3
13
오 오늘 실수로 아이라인 꼬리 위치를 좀 높게 잡았는데
14
12월 31일에 가족끼리 보내는 익들 중에
4
15
요새 컴퓨터게임 할만한거없으까? 추천좀해주라
4
16
얘들아 너희 올영 빅세일 네페 포인트
17
전문대에서 학점 2점대 받으려면 얼마나 논 걸까..
18
25일에 운동 가는 사람 솔직히 친구 없어 보여?
39
19
지금 밖인 수도권 익들 있니
1
20
너네 하루 통으로 쉬면 400페이지 책 한권 다 읽는거 가능?
1
유부녀인 인플루언서 @doyeong__2
2
2
유니폼이 속옷처럼 바뀌었다고 난리난 미국 레스토랑
9
3
갑자기 유튜버 집에 들어온 떠돌이개가 알고보니 부잣집 도련님이었음.jpg
5
4
드론쇼하는 구미시의 미감 수준 심각함
19
5
현시간 광화문 이순신 동상 근황
13
6
유재석 욕먹는거 보면서 느낀 "완전 무결함, 검열" 에 대한 환기
1
7
크리스마스 특선 영화땜에 또 삐진 언냐들.jpg
16
8
🩷하츄핑 보러온 아기공주님들을 어떻게든 사로잡겠다는 사악한 어른들
9
올해도 찾아온 크리스마스 이브에 알아야하는 팁.txt
18
10
오늘 뉴욕지하철에서 불법체류자 때문에 사람이 산채로 불에타 죽은 사건 일어남(혐오주의)
159
11
그 가수에 그 팬인 듯한 콘서트 취소 후 현재 이승환 팬들 상황.jpg
16
12
비행기&호텔 예약할 때 호구 안당하는 꿀팁.jpg
8
13
윤은혜 미쳤어 현역 같아
6
14
법륜스님) 위암 수술을 받고도 술을 못 끊는 남편, 어떡하죠?
1
15
하이브 얼굴패스 소름돋는 점.twt
16
치매 걸린 강아지를 돌보는 고양이
3
17
성심당 새벽3시 대기줄
35
1
1공수특전여단이 어제 한국은행 점검했대
11
2
근데 진짜 특히 올해 크리스마스 기분 안 났던 이유가
3
3
정보/소식
이승환 '구미 공연' 취소에 음악인 긴급 성명 [공식]
4
와 근데 ㄹㅇ로 이렇게 크리스마스 체감 안나는거 처음임
18
5
한덕수 전부 거부하는거 보니까 뭔가 믿는 게 있긴 것 같아서 불안하네
1
6
구미시장은 치안능력이 바닥인가보네
7
남우현이랑 김재중 팬 유사 대결하는 쇼츠 봄? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2
8
정보/소식
[단독] 네네치킨, 스노윙치킨 등 30개 제품 평균 10% 인상… 외식물가 상승..
9
정보/소식
[공식] 뉴진스, 25일 '김현정 뉴스쇼' 출연 "크리스마스에 위로와 평안 드..
2
10
뉴진스 김현정쇼 나오는거 뉴스 얘기 하는거 아님
11
정보/소식
[속보] 오늘 국무회의서 내란·김건희특검 미상정
2
12
재민이 전시회 판매 수익금으로 기부한거네
17
13
정보/소식
[단독] 국민의힘 비대위원장에 5선 권영세 내정
14
정보/소식
리복, 이효리와 모델계약 올해로 종료… 1년3개월 여정 끝
1
15
물 마시고 체하는 경우도 있어?
5
16
정보/소식
'아침마당' 김재중 "마스크·모자 안 써도 못 알아보더니..이젠 스타됐다" [순간..
17
김현정의 뉴스쇼에 원래 아이돌 출연했었어?
7
18
장터
오늘 오전 11시 멜론티켓 용병 구해요 ㅠㅠ 사례있어요!!!
9
19
정보/소식
손동표, 핑클 '화이트' 커버 영상 공개…연말 감성 가득
20
아 배우 유준상 탄핵 관련 쇼츠 개웃곀ㅋㅋㅋ
1
1
정보/소식
[단독] 배우 이정현, 기아 생산직 지원→은퇴설까지..."전혀 NO" 해명
2
오겜 하루만 일찍 공개하지 ㅋㅋ
8
3
정해인 인스타그램에 김수현 임시완 안보현 다 태그되있는데
2
4
오징어게임 2 공개 시간
11
5
정보/소식
FNC 신인 하유준, 데뷔도 안했는데 드라마 주연 발탁…정용화 길 걷나 [공식]
1
6
정보/소식
방송 관계자 70人의 선택, '2024 올해의 슈퍼루키'=김정진·김형서 [..
7
오 체크인한양 성적 좋다
8
체크인한양 넷플릭스 공약
8
9
엠사 연기대상 올해의 드라마상 있나봄
3
10
제8회 산딸기 영화제② 최악의 연기력 톱5 강동원 주지훈 송중기 송승헌
11
대체 복무중인 연예인들의 부실 복무 관련 제보 받는 궁금한 이야기Y
12
현실에서 연예인들 시상식한다고 욕먹음?
58
13
김수현 정해인 안보현 임시완이 한자리에 있다니
3
14
정보/소식
김보라, 고현정과 호흡한다…'사마귀' 출연 확정 [공식]
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation