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고민(성고민X)
새 글 (W)
2년 전
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2
이 글은 2년 전 (2021/8/26) 게시물이에요
진짜 사소한 일에도 크게 패닉오고 아무생각도 못 하겠고 대답도 제대로 못하면서 손 벌벌 떠는게 너무 늘었어 막 가슴도 거리고 눈물까지 고이구… 내가 너무 무능한거같단 생각도 점점 커지고 요즘 잠도 빨리 못 들고 새벽에 깨기도 해 예전엔 어쩌다 한번 깨고 그랬는데 요즘은 넘 자주 깬다ㅠ 너무 힘들다…
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익인1
지나갈거야
2년 전
익인2
너가 스스로를 무능하다고 생각해도 충분히 가치 있는 존재야...
사소한 일에 패닉하고 이러는 건 힘드니까 멘탈이 잠시 약해진 것 뿐!! 금방 회복할 수 있을 거야
자기 전에 마사지나 족욕 같은 거 하거나 아로마 향 맡으면 잠 잘 올 거야
2년 전
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