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일단 회피형들은 자기 자신이 원하는 이상적인 모습이 있음 사회생활에 필요해서 만들어낸 가면 같은건데
이걸 지금부터 회피형의 페르소나 라고 칭하겠음
회피형들은 자기 자신의 감정도 생각도 회피해
그러면서 페르소나라면 어떻게 생각했을지
생각해보고 그걸로 자신의 자아를 대체함
그래서 생각도 많고 자신의 감정에 대해 헷갈려하는 모습을 많이 보여
연인사이에서 이 페르소나가 벗겨질때가 많으니까
자신의 자아를 대체해오던게 무너지고
그러니 혼란스럽고
자신의 감정이 낯설고 그러니까 다 회피해버리거나
상대의 자존감을 깎는 수동공격을 하거나
자신이 먼저 상대의 점수판을 만들어서 점수를 깎는거거든
그런데 이 페르소나라는게 결국
쟤가 만든 이상적인 사람이고 그런 사람이 되는게 목표라면
우린 그걸 이용해야해
회피형이 만든 페르소나가 완벽하게 너의 모습이라고 인정해주고 그걸 평소에 치켜세워줘
ex. 계획하고 부지런하게 바로 실행하는거 진짜 멋있다 대단하다고 생각해
보이지 않는곳에서 혼자 소신 지키는게 힘든일인데 그런 사람이 드문 세상에서 자기 진짜 멋있다
그러다가 회피형의 애착체계활성화로 인한 나쁜 행동들이 나왔을때 저 페르소나를 무기로 써야함
자기 원래 이러이러한 성격이고 너무 좋은 사람인데
최근에 조금 지쳤나보다 내가 한 행동중에 불편했던게 있을까? 당분간 혼자 좀 쉬는게 좋겠다 내가 연락 안하고 내 할거 하고 있을게요 늘 응원하고 사랑해
이런식으로 상대를 평소의 모습과 다르게 공격적이고 예민하고 차가워졌다 라는 식의 느낌을 주면
회피형은 자신의 페르소나를 보호하기 위해
연애초의 상냥하고 다정했던 모습으로 돌아와ㅇㅇ
회피형들이 가장 싫어하고 경계하는 자신의 모습은
의존적인 모습을 보이는것
감정적으로 행동하는것
1인분도 못하는 한심한 사람으로 보이는것
이런거거든
그런데 이런 모습을 보여도 버리지 않고
차분하게 기다려주는 애인의 포지션을 유지하면
점차 마음을 열더라
늘 좋은 사람이 되기 위해 노력하는 모습이 너무 멋있어
하지만 나는 널 사랑하니까 가끔 흐트러진 모습을 보여도 실망하거나 널 떠나지 않을거야
의 포지션에서 저 페르소나를 적절하게 이용해주면
회피형과의 연애가 조금은 쉬워질거야
죽을 때까지 안 바뀔 것 같은 이성 외모 취향 있어?