서운한걸 얘기하면 그걸 자길 공격하는걸로 받아 들이는거.

주로 내가 서운한 쪽이긴 한데, 그래도 나는 뭐가 섭섭하거나 서운하다, 불편하다 하면 잘 받아들이는 편이거든. 그렇구나. 그랬구나

근데 애인은 내가 왜 그렇게 행동하냐고. 기분 나쁘다고 얘기하면 그걸 자기에 대한 공격으로 받아들이고 엄청 방어적으로 나와. 자긴 그게 뭐가 잘못인지 모르겠다고 한다던가. 내가 듣고 싶은거는 그랬구나 미안해. 앞으론 조심할게 이거 한마딘데.

나를 오히려 역으로 공격하니까 결국 싸움으로 번지고, 크게 싸우게되. 결혼도 생각하는데, 이게 반복될수록 벽을 보고 얘기하는 기분이 들어 그만 해야겠지 ?

[둥이1]

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[둥이2]

이별 강추

[둥이3]

상대방이 싸우는 방식을 모르고 인정 안하능거같음 그걸 깨우쳐야 싸움도 잘 할 수 있게 될거같은데 사과하는걸 원한다 해도 못 알아들엉?

[둥이4]

이거다ㅠ

[글쓴둥이]

앗 그러고 보니 직접적으로 사과해줬음 좋겠다고 말해본적은 없는거 같아 ㅠㅠ 세상에. 저 상황에서 상대가 내 의도를 알아듣지 못할 수 있단 말이야 ?

[둥이3]

말투나 대화 방식에 따라서 나는 사과를 바라는데 말투 같은거에 가려져서 그러는 너는 말을 왜 그렇게해? 쪽으로 그니까 핀트가 달라지는거지 그럼 내가 원하던 말은 퇴색되고 다른 말로 싸우게됨
싸울 때 말고 평소에 대화 나눠야하는 부분임 이거 맞추면 싸워도 잘 해결됨

[글쓴둥이]

맞아 맞아 정확해!! 맨날 너는 왜 말을 그렇게 해 ? 너는 잘났어 ? 이런식으로 이어지다가 싸우는데. 그러니까 그 불만이 생겼을때 바로 말하기보다는 기다렸다가 분위기가 차분할때 근데 저번에~ 해서 사과받고 싶어~ 라고 해야한단 거지 ?

[둥이3]

아니아니
싸우는 당시에 말투 얘기가 나오면 그래? 기분 나쁘게 하려는 의도는 아니였어 그렇게 들렸음 미안해 근데 주제는 그게 아니니까 주제로 다시 돌아오자 라고 네가 다시 끌어 와야되
그리고 싸우지 않는 날도 있잖아 그런날 그 얘기를 하는거야 자기는 내가 자기 공격하는 것 처럼 들려? 왜그렁거같아? 나도 노력해보고 싶어서~ 하면서 서로의 생각을 평소에
대화로 나눠야되

[글쓴둥이]

3에게
오오 알겠어 해볼게 ㅠㅠ 나도 솔직히 서운한거 얘기할때 감정이 좀 격해지는거 있는거 같아서 좀 더 신경써서 해봐야겠다. 둥이 심리학과야 왜케 잘 알어 ? 😊 고마워

[둥이3]

글쓴이에게
그 밑댓처럼 피해의식 없지 않을거야 사실 대화를 하는데 말투가 왜 중요해 그 소재를 가지고 얘기해야하는데
사람 중에는 자기를 공격한다고 느끼거나 비난당한다고 느끼면 그렇게 다른걸로 공격하는 사람이 있어 나도 남친이랑 요걸로 많이 얘기했는데
내가 말투가 좀 쎄서 공격당하는거같데 아닌거 알면서도
그럼 나도 싸우다가도 사과하고 목소리톤 낮추고 대화 다시하거든

[글쓴둥이]

3에게
좋은 방법인거 같아. 그리고 또 평소에 좋을때는 구지 싫은 얘기 꺼내기 싫어서 이런 얘기는 피했는데 평소에 하는거 좋은거 같아! 나도 노력해볼게 조언 고마워 !

[둥이5]

피해의식 때문에 그래 공격 의도 없다는걸 앞에 말하고 얘기해보면 어때?

[글쓴둥이]

이거는 해봤는데 ㅠㅠ 그래도 감정 싸움으로 번지더라. 근데 피해의식 때문이구나... 가정 환경이 좀 톡특한데 그 영향인가

[둥이6]

평소에 얼마나 많이 서운하다고 하길래

[글쓴둥이]

한 달에 한 두번 정도인거 같음 ㅠㅠ

[둥이7]

그럼 그 상황에서 바로 기분나쁘다가 아닌
조금 감정이 누그러진 상황에서
나 이때 너가 이렇게 한거 기분이 나빴어 이렇게 하지 말아줘 하는 식으로 말 하면 공격으로 안 받아들여
왜 그래? 기분나빠 이런식으로 하면 어느 부분이 기분나빴는지는 뒷전이고 공격으로 받아들일수도 있어 솔직히 난 연애 할 때 사과받는게 중요하진 않거든? 피드백이 중요하지. 위처럼 말 하면 피드백을 늘 해주더라고?! 그래서 괜찮은 방법이라 생각 ㅎㅎ 사과받는다고 그자리에서 마음 풀리는것도 아니잖아 얘는 내가 어떻게했을때 서운하구나 안해야겠다 생각이 들게끔 말을 하는편! 입력 안되는녀석 만날 필요 없다!

[글쓴둥이]

오호 이것도 한번 해볼게 ! 한 김 참았다가. 조언 고마워 !

[둥이8]

연애는 몰라도 결혼은 절대 안된다
내가 딱 저러는 애랑 만나봤거든
쓰니랑 일면식도 없는데도 도시락 싸들고 쫓아댕기면서 말리고싶을 정도임

[둥이8]

상대가 고쳐 먹지 않는 이상
결국 너가 참아야 끝날거고
그거 참고참고 안으로 삭히다가 홧병으로 도져서 멘탈 망가짐... 내 경험담이야