근데 단 거 어떻게 끊어?ㅠㅠ

ㅈㄱㄴ..

어떻게 끊는건데.. 살 뻬야하는데 단 걸 못 끊어ㅠㅠ

젤리 제로음료(제로이긴 하지만 그래도ㅠ) 이런거..

좋은 방법이 있을까??

[익인1]

눈앞에 두지마 안보이면 안먹게됨

[익인2]

그냥 안먹어버릇하면 어느순간 안땡김

[익인3]

엄서... 난 피부땜에 끊을라해봤는데 넘 힘줄어
.

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

으어..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

집에서 다 치워야 함

[익인7]

정말 끊고 싶으면 한 번에 한 달 이상 다 끊어야 해. 사실 대체당도 다 끊는 게 베스트임 ㅜㅜ… 당 중독 상태라 조금이라도 들어오는 순간 망한 거라

[익인7]

정 못 참겠다면 대체당을 좀 섭취해야 겠지만 단 맛에 중독된 걸 끊어야 하는 거라 눈 앞에 있는 간식 다 치우고 아예 한 달 이상 다 끊는 걸 추천… 당연히 힘듦 ㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋ큐ㅠ

[익인8]

근데 이게 처음이 힘들지 좀 안먹으면 생각도 안나고 안땡김

[익인9]

안먹어야됨 먹을수록 더 땡겨

[익인9]

그리고 단백질 부족하면 단거 땡긴다더라...?ㅎ 단백질도 챙겨먹어

[익인10]

나 당중독이었는데 독하게 마음먹고 끊음
제일 도움 안됐던건 대체품 ... 제로음료 빼고 다 별로였음 저당초코바, 저당빵 이런거 싹다

[익인10]

오히려 만족안돼서 당폭식함 난 제로음료까진 괜찮아써