내가 분조장인지 의심이 돼..

원래 나는 화를 잘 내는 성격이 아님

평소에는 남들도 항상 친절하다고 하고 그냥 담백하고 유한 성격이야 스스로도 사람들이 보통 화날 상황에 아무 감정 안 들 정도로 분노의 역치가 남들보다 좀 높다고 느꼈었음

근데 요즘 들어서 집에서 스트레스를 자꾸 받아서 그런가 집에서만 화를 최소 한 번씩은 내게 돼..

이유를 들자면 스트레스의 원인은 엄마로부터 오는거 같아..

동생이랑 거실에서 서로 웃긴 썰 풀면 엄마가 들으면서 '지능이 낮은가~' 이런 초 치는 말을 자주해

근데 원래 엄마가 그런 성격이라 이해하고 사는 편이거든?

이게 쌓인건지 오늘 내가 연어구이 해먹으려고 냉장고에서 찾으면서 "엄마 연어구이용 어딨어?"라고 했는데 엄마가 밑에 있다고 했잖아..! 라고 한순간 확 화가 올라온거야

게이지로 치면 0에서 중간없이 100으로 올라서 20분 동안 왜 말을 그렇게 하냐 하면서 막 나도 어찌보면 z랄을 했음..

이것뿐만 아니라 요즘 4일 내내 하루라도 화를 안 낸 적이 없는거 같은데 스스로도 화가 많아졌다고 느끼거든?

이거 분조장 초기증상..? 뭐 그런걸까

아님 그냥 평범한건가

ㅇㅇ분조장임 이런 단답은 삼가줬음 좋겠어 문제있음 개선하려고 노력하는 편이라 조언해준다면 고마울 거 같아..!

[익인1]

나도그래서고민임 막화내고싶은데 난 화없애는약? 화참을수잇는약 화가라앉히는약좀 사고싶은데 그런게파나

[글쓴이]

그니까 약국에도 그런게 파나.. 이게 그냥 욱하는 성격인건지 뭔지 모르겠지만..
아로마 테라피라도 해야하나

[익인1]

ㅋㅋㅋㅋㄱㄱㅋ근데 아로마테라피는 집에서 편하게 쉴때 할수잇는거여서 집에서 쉴때는 화가날이유가없으니깐ㅠㅠ 난 화날때마다 약 먹으면 화 가라앉는약 그런게있으면 사서 먹고싶어 근디 그런게 딱히없는것같아 ㅠㅠ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
그러게 쳐봤는데 그런 약은 먹으려면 병원에서 처방받아야 하는 거 같네ㅜㅜ 아님 보니까 시중에 불안 완화 영양제(?)가 있는 거 같더라구

[익인1]

앗정말? 정보고마워ㅠㅠ 화날때 꺼내먹고싶은데 혹시 뭐라고치면나와? 나도사고싶어서

[글쓴이]

1에게
내가 본건 엘나스 뉴로랩스 아답티솔 이 정도!
근데 분노에 특화된 약(?)은 아니구 스트레스나 긴장 관련 영양제니까 잘 알아보고 사는 걸 추천할게!!

[익인1]

글쓴이에게
아아ㅠㅠ 그래도알려줘서 너무고마워 약먹고화좀 안낫으면좋겟다 왤케 화가나는지모르겟어