우울증이랑 공황장애/불안장애랑 비슷해?

아빠가 공황/불안장애 있었고

내가 우울/불안장애가 있어

근데 아빠는 신경과에서 약 좀 받다가 단약했어

마음가짐이 중요한거라면서 약 안먹고도 이겨낼 수 있다고 나한테 계속 단약하라고 해

아빠가 겪어봤기 때문에 다 안다면서 마음을 편하게 먹으래

물론 날 걱정해서 하는 말인 건 아는데

전혀 다른 병인데 우울증이 호르몬 이상 이라는 걸 전혀 이해하지를 못해...

정말 아무 이유없이 죽고싶다는 생각이 든다는 걸 이해못하더라

ㅠㅠㅠㅠ어카면 좋을까...

내가 다녔던 정신과 쌤한테 부모님 데려가기도 햇어

[익인1]

단약 함부로 하면 입원행임.. 아버님이 운이 좋으셨던 거 뿐이고 의사의 의견에 따르겠다 해 전문가도 아닌데 왜 멋대로 단약하라마라 하시는겨

[글쓴이]

하필 그 때가 우울증 최고조였어서(내 인생 중) 의사쌤이 내 얼굴을 보는데 아무 표정도 없이 살려달라고 말하는 걸 듣고 얘 이러다 뭔일 나겠다 싶었대 그래서 대학병원 입원 추천하고 소견서?도 써주셨을 때 부모님 다 알게되고 마음가짐이 중요한거다부터 시작해서 퇴사하니까 좀 낫지않냐고 물으시는데 그런거같다고 대답하고(부모님 걱정 이해하는데 그렇게 대답해줘야할거같았어) 지금 반년정도 단약한 상태거든
미래걱정없이 그냥 알바만 하면서 하루하루 살아가니까 크게 우울할 일은 없긴한데 문제는 내가 다시 일반적인 사회로 들어갈 자신이 없어서
회사 들어가는 생각을 하면 불안하고 우울해지고 약 먹고싶어져... 그래서 알바만 하며 살아가는 중이야...