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운동 가기 1시간 전에 뭐 먹으면 안돼?3 l 일상
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고구마랑 닭찌찌.. 이때 아니면 먹을 시간이 없어

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익인1
원래 운동 전 공복 3시간이 이상적이얌
1개월 전
익인2
난 그래서 걍 쉐이크먹고 운동 끝나고 먹긴해
1개월 전
글쓴이
운동 끝나고 씻고 바로ㅠ자야해서 ㅠㅠ
1개월 전
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한국이 아니시네요
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