[잡담] 이거 ㄹㅇ나랑 똑같다 ㅠㅠ - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 옴마야 2개월 전 글쓴이 심각... 2개월 전
	익인2 유산소 주 5일 꾸준히 하면 보통 3개월이면 많이 줄어듬 진짜임 먹고싶은거 다먹어도 됨 2개월 전 글쓴이 ㅜㅜ 운동안해서 그런가봐 옷으로는 가리고 보이는곳은 말랐으니까 다이어트 한다하면 전부 니가 뺄살이 어딨냐 이러는데 배보면 놀랠듯 2개월 전 익인2 ㅋㅋㅋㅋㅋ아 이거 진짜임 그런데 이거 그냥 운동부족이라서 물살이라 빼기 쉬워... 2개월 전 글쓴이 운동 살기위해서 해야겠다 사실 단것만 덜먹어도 배 들어갈듯 나 당중독이거든 밥대신 과자먹을정도 2개월 전 익인2 밥대신 과자먹을 정도면 줄이긴 해야될거 같아 밥먹고 또먹어 2개월 전 익인8 와 나도야 2개월 전 익인9 나 올챙이배 진짜 심했는데 이젠 좀 낫거든 유산소 덕분인가 ?? 식단 이런건 안했는데 2개월 전 익인21 유산소 러닝하면 되는거야? 하루 몇 분 해? 24일 전
	익인3 헐 저게가능한거야..? 근데 건강에 많이안좋아보인다 ㅠㅠ 2개월 전 글쓴이 가능함...나 숨쉬기운동 밖에 안해 2개월 전
	익인4 나도 저랫는뎈ㅋㅋ et마냥 배만 나옴 근데 맨날 걷기하고 군것질 끊엇더니 한달 반만에 들어감 2개월 전 글쓴이 나도 군것질이랑 운동부족이 큰듯 난 식사는 걸러도 공차,과자 이런거 환장해 2개월 전 익인4 당 끊기가 제일 힘들지 이건 나도 아직 완전히는 못 끊엇어 ㅋ큐ㅠ 근데 효과는 직빵 2개월 전
	익인5 옷입을때 엄청 불편하지않아?? 2개월 전 글쓴이 애초에 바지는 와이드로 크게입어서 그런건 ㄱㅊ아 2개월 전
	익인6 와씨 나잖아 2개월 전
	익인7 나다 유산소 운동 개 싫어함 2개월 전
	익인10 와 나다 배만 뽈록함 ㅋㅋㅋㅋ 2개월 전
	익인11 마른비만ㅠㅠ운동 꼭 해야돼ㅠㅠ 보통 저런 몸인 분들 몸에 힘도 없더라ㅠㅠ 지금 괜찮더라도 조금씩 시간 지나면 몸이 못견뎌줘서 체력도 방전,관절도 아파 2개월 전
	익인12 엥 저렇게 배만 나올 수 있어? 2개월 전
	익인13 오 내가 딱 저런데… 2개월 전
	익인14 와 나다 2개월 전
	익인15 나야나... 마른비만... 2개월 전
	익인16 헐 난대.. 2개월 전
	익인17 와 나다..... 키빼몸 118인데 딱 저래 상체는 갈비뼈 보이는데 뱃살 저럼 ㄹㅇ심각하구나 2개월 전
	익인18 복부근력이아니라 걷기 유산소만해도 많이 좋아져? 2개월 전
	익인19 ㅇㅈ... 옷으로는 덮히니까 티가 안나는데 까면 ㅋ 2개월 전
	익인20 와 이거 나다 진심 개똑같아 이런 건 어떻게 관리해야 되니ㅜㅜ 26일 전
	익인22 허리 근육에 힘없어서 구부정하게 앉는 사람들, 내장지방 많은 사람들이 저런 올챙이 배라고 하던데 둘 다 해당돼서 미치겠음 답은 운동인데 그게 안된다..... 21일 전
	익인23 나랑 같은 사람들이 있구나. 완전 나랑 똑같아. 4일 전
	익인24 내가 딱저랬는데 운동 시작하고 지금 4개월정도 됐는데 진짜 배 거의 없어짐!! 2일 전

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