연애하면서 자존감 너무 떨어진거같아

특히 헤어지기 직전쯤 되면 자존감 하락해서

더이상 아무도 날 안 좋아해 줄 거 같고 이 사람 아니면 다시 연애 못 할 거 같은 생각에 엄청 매달리거든? 이러면 안되는거 아는데 연애만 하면 자존감이 엄청 하락해...ㅠ 하 이정도면 정신병 아닌가 애정결핍 뭐 그런거