불안형+장거리연애인데 불안증세가 나날이심해져

장거리라 2주에 한번보는데 애인은 사실 별생각없는거같기도한데

나혼자만 계속 애인이 변한거같고 자주 못보니까 마음 식은거같고 나모르는데서 허튼짓 할거같고 나 안사랑하는거같고

헤어지고싶은데 나 불쌍하고 그냥 갈아탈 여자 없으니까 억지로 만나고이ㅛ는거같고..

혼자 계속 의심하면서 정신건강 망치고 있음 …..

아 진짜 고통스럽네

애인한테 티는 안내 당연히 .. 애인은 안정형이고…

하 어케고침 진짜 고칠 수는 있는걸까

[둥이1]

솔직하게 얘기를해 이러이러해서 불안하다. 의심하는 거 말고 그냥 오래 안보니까 너가 마음이 식을것 같아서 불안하다. 해소안하고 담아두고만 있으면 커지는거야. 그러다가 갑자기 애인한테 화내거나 질투유발하거나 수동공격형태로 나감....

[둥이2]

하 나같애ㅠㅠ