수영 배운 지 3일차인데 .. 발차기 발목으로 하는 거 아녀써?

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허벅지로 해야돼 ?!

[익인1]

허벅지

[익인2]

발목으로만하면 발목 나가리됩미다요 엉덩이부터 허벅지로 다리 전체 쓴다는 느낌으로 해야해!!

[글쓴이]

난 어디서 발목으로 해야된다고 본 걸까......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

ㅋㅋㅋㅋㅋ어디서봤을까!! 발목은 그냥 자연스럽게 다리 움직이는거 따라서 움직이면돼

[글쓴이]

고마워!! 근데 내가 인터넷에 서치해보다가

올바른 발차기는 허벅지를 고정시키고 무릎만 구부리고 발목을 펴서 발등이 수면을 찰싹찰싹 치는 것입니다. 그렇게 발차기를 하면 쉽게 지치지도 않고 속도도 빨라집니다.
이렇게 되어있는데 잘못된 거겠지??

[익인2]

지식인같은거봤어..?

[글쓴이]

2에게
https://kisstheguitar.com/%EC%88%98%EC%98%81-%EB%B0%9C%EC%B0%A8%EA%B8%B0/

[글쓴이]

2에게
요거봐써

[익인2]

글쓴이에게

[글쓴이]

2에게
헉 고맙습니다 ...

[익인3]

허벅지로 하고 발목은 허벅지 반동(?)으로 자연스럽게 움직이게 해야함

[익인4]

허벅지로!! 발차기하고 나면 허벅지 아파야해

[글쓴이]

인터넷에
올바른 발차기는 허벅지를 고정시키고 무릎만 구부리고 발목을 펴서 발등이 수면을 찰싹찰싹 치는 것입니다. 그렇게 발차기를 하면 쉽게 지치지도 않고 속도도 빨라집니다.
이렇게 되어있는데 뭐가 맞는 거지 ㅠㅠ

[익인1]

그건 고수들 발목스냅! 지금은 그냥 허벅지힘으로만 차는게 맞아ㅜ

[익인5]

허벅지를 움직여야하고 발목을 쭈욱 피면 알아서 발목이 적당히 물을 밀어줌!
발목을 당기면 저항 쩔고 물도 못밀어