평영 배웠는데 손 하고 발하고 몸 쭉 필 때 가라앉아..

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너무 풍덩 들어가게 된달까...그래서 호흡하러 올라가기 넘 힘든데 뭐가문젤까 ㅠㅠㅠ

[익인1]

원래 가라앉았다가 떠! 그때 숨쉬면 돼 너무 빨리 하려고 하지 말고 쭉 펴고 글라이딩 해주면 됩니당

[익인2]

나도 그래! 그 상태로 쭉피고 있다가
몸이 슬슬 올라와서 수면에 머리 닿을 때 팔젓기 해주면 잘 올라오는듯!

[글쓴이]

내가 너무 급해서 슬슬 올라오기도 전에 팔이랑 숨 하려고 해서 그런가???

[익인2]

엉! 원래 평영 팔 저을때 부력의 도움 받아서 올라오는게 편하대!

[글쓴이]

근데 나 너무 가라앉는 것 같아서 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

처음에 오히려 그게 더 나을수도? 웨이브 넣어서 깊은 평영 하면 더 편해