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불면증도 정싱과 가면 되는 거지??7 l 일상
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근데 잠 잘 못 들고 잠들기 전에 불안함 커지는 건 맞는데 잠들면 계속 깨거나 하지는 않오...

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익인1
엉 마자
12일 전
글쓴이
고마워!
12일 전
익인2
불안함 커지면 무조건 정신과 ㄱㄱㄱ
12일 전
글쓴이
고마워!!
12일 전
익인3
가는게 좋아ㅠㅠㅠ 그리고 약이랑 라이트테라프, 운동, 명상, 식단 등 많이 병행하는게 더 효과 좋고
빨리 단약가능하더라구
12일 전
글쓴이
사실 내가 지금 이게 블면증인지 아닌지도 모르갰어가지고ㅠㅠㅠ
12일 전
익인3
일단 그럼 상담만 받아보고 약은 신중히 결정해봐 가격도 가격인데 부작용이 있어서
웬만하면 긴가민가하면 약 말고 다른 방법도 많으니 안전한 걸로 시도해보길 바래..
12일 전
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