간헐적 단식이 결국 인슐린 분비를 조절?하는 거잖아?
근데 인슐린이 분비되려면 탄수 16구람이 필요하단 말이지
그럼 0칼로리 음료 등 탄수 안 들어간건 간헐적 단식 중에 먹어도 되는겨?