규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
전체모드
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
국제연애
N
방사선사
N
원피스
N
발로란트
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
이미지만
댓글없는글
다들 살 직빵으로 빠진 방법 뭐였어⁉️⁉️⁉️
61
l
일상
새 글 (W)
3
6일 전
l
조회
1387
l
나는 마음고생... 죽어라 해도 안빠지던 살이 10키로 이상 빠짐ㅋㅋㅋㅋ
3
•••
이런 글은 어떠세요?
마플
르세라핌 팬미팅 리셀가격 8천원의 진실
연예 · 16명 보는 중
본가와서 우리집 개랑 자는데...
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
'분수' 라는 단어를 보자마자 떠오른것은?
이슈 · 11명 보는 중
여동생이 연락이 안돼서 경찰을 불러 여동생 집을 수색했는데...
이슈 · 20명 보는 중
나보고어떡하라고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ냉동실에넣어둬야돼?? 제발.. 가져가세요
일상 · 1명 보는 중
방구석폐인,히키에게 최적이라는 직업.jpg
이슈 · 27명 보는 중
광고
파워링크
뉴진스의 제작 포뮬러를 너무 모방 했다는 아일릿 소속사.jpg
이슈 · 6명 보는 중
전국민이(아마..) 이해 안될 멜론 명반 안된 앨범.jpg
연예 · 4명 보는 중
정보/소식
판결문 보고 하이브가 충격받았을거라는 변호사
연예 · 5명 보는 중
스벅 아이스티 추천해준 익 누구냐
일상 · 26명 보는 중
광고
파워링크
아니 텐텐샀는데 좀 민망해서 담아갈 봉투 없냐니까
이슈 · 20명 보는 중
집에서 거의 베이커리를 차린 것 같은 신세경 최근 근황...
이슈 · 28명 보는 중
익인1
걍 평소에 먹던 양보다 0.7배만 먹고 음료도 다 티나 제로로 바꿈
6일 전
익인2
나돜ㅋㅋ
6일 전
익인3
과자/음료 최대한 안먹기
6일 전
익인4
탄수화물 줄이기 과자 음료대신에 우엉차나 깔라만시 마시기 밥먹기전에 과일로 배채우기
6일 전
익인5
장염ㅋㅋㅋ 배가 홀쭉해짐
6일 전
익인28
난 장염낫고나서 다시 찜ㅋㅋㅋㅠ
6일 전
익인5
그건 물론 나도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6일 전
익인6
당뇨식으로 살기
6일 전
익인7
초록색 먼저 먹기
6일 전
익인8
배 차면 수저 내려놓기
6일 전
익인9
아프기
6일 전
익인10
나도 ㅋㅋㅋㅋ 맘고생하니 10키로 휙 빠졌더라.
근데 스트레스때메 다른 병으로 다시 찜 ㅠ
6일 전
익인11
3년 전에 마음고생으로 일주일만에 5키로 빠지고 1년 전에 코로나로 일주일만에 4키로 빠짐
6일 전
익인12
사랑니..
6일 전
익인13
킥복싱
6일 전
익인14
이별,, 몸이라도 힘들어야 살거같아서 새벽수영+일+저녁크로스핏+약먹고 잠. 배도안고파서 하루종일 샐러드하나 먹거나 아예안먹거나 그래. 원래도 말랐는데 지금 아이돌데뷔해도될정도임ㅋㅋㅋㅋ
6일 전
익인15
혈당관리
6일 전
익인16
단거 안먹고 탄수 줄이기+유산소1시간
6일 전
익인17
주짓수... 식단관리도 안하고 오히려 진짜 마음껏 하루에 4끼씩 먹었는데 반년동안 10키로 빠짐 아마 식단도 조절했으면 더 빠졌겠지 ㅠ
6일 전
익인21
주짓수 혹시 체력 약한 사람 많이 힘들까?
6일 전
익인31
주짓수하면서 체력도 늘고 힘도 늘어 일단 고고~~
6일 전
익인17
초반에는 체급 맞는 사람이나 완~전 숙련된 사람이랑 붙여줘서 괜찮아!! 나도 체력 겁나 나쁜 편인데(유산소 10분하고 헐떡거려) 주짓수는 진짜 재밌게 배웠어!!
6일 전
익인18
단기간에 많이 빠지는건 ㄹㅇ 마음고생인듯
나 왕따 비스무리한거 당해서 맘고생하고 급식실도 못가서 점심 걸럿더니 얼굴 개갸름해짐
6일 전
익인19
이별 다이어트 ㄹㅇ
6일 전
익인20
퇴사
6일 전
익인22
하루에 6시간 운동
1시간 피티, 1시간 공원걷고 뛰기
이거를 아침 점심 저녁에 세번씩 하면 밥이 안들어감.. 운동한게 아까워서... 진짜 조금 먹게 되더라.. 그렇게 하면서 뺏어
6일 전
익인23
식단 + 공복운동 하면 한달에 삼키로 빠지드라
6일 전
익인24
이별
6일 전
익인25
저녁 안먹는거
6일 전
익인26
드라마 보기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 드라마에 미쳐살았더니 3키로 넘게 빠짐
6일 전
익인27
집순이에서 벗어나서 열심히 돌아다녔더니 10킬로 빠졌어 먹는 양도 조금씩 줄였고
6일 전
익인29
니도 마음고생 스트레스 ㅋㅋㅋㅋ
6일 전
익인30
이별 다이어트
6일 전
익인32
치아교정
6일 전
익인33
노로바이러스....
6일 전
익인34
마음고생+밥 못(안)먹음
6일 전
익인35
운동 샐러드 조합으로 살기
6일 전
익인36
ㄹㅇ 마음고생 안빠지던살이 일주일만에 4키로빠지더라
6일 전
익인36
물론 식욕없어서 아무것도 안먹었음..ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6일 전
익인37
아프기(3일만에 4-5kg감량 가능)
꾸준히 운동하고 적게먹기(반년만에 6kg감량)
6일 전
익인38
이별ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6일 전
익인39
통학 1시간 반 걸리는 학교 5일 등교 +점심 곤약젤리
6일 전
익인40
양줄이고 간식 끊기
별로 안 힘들게 뺌
6일 전
익인41
자취..
6일 전
익인42
스트레스
6일 전
익인43
탄수줄이기...절식보다 효과좋았음
6일 전
익인44
간식을 끊었오
6일 전
익인45
마음고생 더하기 맨날 수영다니기ㅋㅋ
6일 전
익인46
필테
6일 전
익인47
액상과당 매일먹다가 끊고 밥 일반식먹고 일주일에 운동 두세번하는데 개잘빠짐
6일 전
익인48
복강경 수술하고 하루에 밥 반공기만 먹어도 배부르던 시절 진짜 살이 훅훅 빠지더라. 그 외에는 운동 빡시게 했을때 빠졌고
6일 전
익인49
야식 끊기 맨날 야근하고 스트레스 받아서 야식 먹다 야근 끝나고 안먹기 시작하니까 빠짐
6일 전
익인50
탄수화물 끊기ㅋㅋㅋ
6일 전
익인51
ㅏ
마음고생이지만 마음고생할일없는데 다이엍
할거면 저녁안먹기
6일 전
익인52
이별…
6일 전
익인52
그리고 걍 갑자기 입맛 없는 시기가 있음 이유는 머르는데 그때 살 확빠짐 나는 젖살빠지는 시기에 그랬는데 살 자체 빠지면서 젖살까지 확빠져서 보는사람마다 왤케 말라졌냐고 얼굴 턱 라인이 완전 살아났다 그럼
6일 전
익인53
걍 안먹는거..
6일 전
익인54
백수로 살기ㅋㅋㅋㅋㅋ 늦게자고 늦게 일어나느라 공복시간 겁나 길게 가진거 ㅋㅋㅋ진짜 좍좍빠짐
6일 전
익인55
사랑니 두개빼기
6일 전
익인56
좋아하는 사람 만들기 💟
6일 전
익인57
게임
3일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
이성 사랑방
하.......애인이 너무 찌ㄴ따 같아...........................
462
11:29
55773
20
일상
모빌 집에 있으면 유아퇴행같나?
322
11:15
41030
0
일상
와 미쳤다ㅋㅋ 고1 동창 근황 알게됐는데 담임쌤이랑 결혼함
290
13:59
35788
5
일상
데이트 통장 왜 별로라는지 몰랐는데
297
11:06
23360
10
KIA
/
OnAir
❤️오늘은 꼬옥 이겨조🫶🏻 영철이 승투 만들어줄 빠따랑 눈 가져왔..
2121
17:56
13770
0
한화
/
OnAir
🍀 깨굴🐸 깨굴🐸 깨구리🐸 승리를 한다 240627 달글 🍀
3574
17:39
12472
0
롯데
🌺 0627 달글!! 롯자야 흐름 타보자🔥 (제발 부상 금지🧂) 🌺
3743
17:10
12834
0
삼성
/
OnAir
🦁 5연승 숙제 하실게요~ 6/27 달글 💙
1893
17:34
9161
0
야구
이런건 타팀팬 눈이 정확하다며!!!!!!!!!!!!
74
16:02
13615
0
SSG
🚀 쟈가이모쨩 마지막… 경기일지도 모르는데 승투 만들어줘,,,🥹 ❤️ | 0627 ..
1328
18:19
7609
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240627..
1711
18:02
8790
0
두산
/
OnAir
🐻 🏃🏻위닝 업고 튀어🏃🏻 🐻 240627 달글💙
925
17:57
8541
0
키움
/
OnAir
💖🌹 24.06.27 vs NC 다이노스 고척 예수님 믿습니다 아..
2837
17:43
7523
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 빠따들 어제 쉬었으니까 오늘은 상영이를 위해서 열일 하..
863
17:37
6729
0
KT
🔮3연속 위닝 맡겨놓음 당장 가져와 6월 27일 달글🔮
662
18:31
2871
0
안못생겼는데 만만해보이는 얼굴 특징
3
21:32
17
0
오잴 홈런쳤어..🥹
12
21:32
68
0
우지커피 알바생 있어?? 내가 틀린건지 알려줘
2
21:32
25
0
스킨-로션-세럼 순인가?
2
21:32
5
0
레인부츠 질문 받아줄 익이 있을깡..!
21:32
10
0
9회 수비 박해민인줄 알았는데
21:32
7
0
피엘에 울나라선수 그러면 4명인거야?
2
21:32
12
0
요즘 밥이 잘 안 들어간다 잠 안 온다 이런 말에 어케 반응해?
3
21:32
13
0
이정도면 50점짜리 인생 같아?
21:32
10
0
소기업 다닌다하면 별로야?
5
21:32
12
0
혹시 논제나 단수지벽이나 새벽달 같이
1
21:31
6
0
투교가 시즌초반에 괜찮았던게 그땐 투수들이 전반적으로 다 잘할때여서
1
21:31
52
0
갸악 엄마가 아이패드 사준대
21:31
10
0
하..시험 합격할까..??ㅠㅠ
21:31
3
0
공원가서 뛰고오기엔 좀 늦었나
1
21:31
8
0
문구점 영수증 없이는 환불 안 해주려나??
21:31
7
0
좌승 기특해
21:31
15
0
이민형 대체 저 안경 왜 잘어울리는건데
1
21:31
11
0
나 무지 김태형 감독님만 보면 눈물남
6
21:31
202
0
우리 선발진 너무 단단해보이는데
5
21:31
40
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
TWS (투어스) - 내가 S면 넌 나의 N이 되어줘
하동균 - 내가 그댈
Red Velvet (레드벨벳) - Sunflower
엔플라잉(N.Flying) - 네가 내 마음에 자리 잡았다 (Into You)
Red Velvet (레드벨벳) - Cosmic
Red Velvet (레드벨벳) - Love Arcade
Red Velvet (레드벨벳) - Last Drop
BIG Naughty (서동현) - 여름이잖아 (Feat. 마크 of NCT)
전체 인기글
l
안내
6/27 21:32 ~ 6/27 21:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
호스를 연결해서 침대 세탁한 간호사
23
2
야구
나 무지 김태형 감독님만 보면 눈물남
4
3
이슈·소식
1박 2일 묵고 가는 손님인데 배가 안떠서 더 있게되자 집 주인 부부 태도가 돌변했어요.jpg
5
4
야구
사직은 거의 노래방이다
3
5
이슈·소식
뉴진스 멤버 하니의 어머니가 호주에서 프로듀서 민희진에게 준 선물
10
6
유머·감동
초딩 4학년이 연필로 얼굴 그어놓음
19
7
유머·감동
어려운단어 쓰는 서울대 출신 여배우.jpg
8
8
유머·감동
길거리에서 스티커 붙여달라고하는 후원알바의 진실.jpg
2
9
이슈·소식
진짜 상상도 못했던 카카오 콜라보 근황.jpg
14
10
야구
뛰어어어어어어억!!!!!!
12
11
KIA
우린 마플 달려도 너네 그래도 1위 잖아
7
12
이슈·소식
윤석열 '이태원 참사 조작 가능성'
6
13
유머·감동
간호사에서 일반사무직으로 이직한 후기.jpg
17
14
이슈·소식
너무 신기한 뉴진스 혜인 친오빠 얼굴.JPG
40
15
야구
저 지금 메아리소리가들려오는만 8번 들은 것 같은데요
3
16
한화
노시시 전경기 출장하고싶다는데
9
17
일상
롯데리아같은 곳 주문 안 들어와도 버거 미리 만들어놔..?
10
18
야구
또 사직 나만 빼고 여행떠나네…
2
19
KIA
투교가 시즌초반에 괜찮았던게 그땐 투수들이 전반적으로 다 잘할때여서
1
20
일상
베트남 남북전쟁해서 통일 됐잖아
8
1 ~ 10위
11 ~ 20위
인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위