친구든 애인이든 오래가지 못하는데 어떡해?

20대초반이고 처음엔 모두랑 다같이 잘 지내는 인싸..였다가 갈수록 멀어지고 남친도 없으니 너무 외롭다

내 편이 필요해서 자꾸 이성을 찾으려고 하고

[익인1]

의존하는 타입이니?

[글쓴이]

그런 거 같아

[익인1]

혼자서도 잘 지내는 사람이어야 주변에 사람이 오래 감 적당히 만날 땐 만나고 옆에 사람 생겨도 질척거리진 마.. 나도 뭐 교과서 같은 인간관계를 꾸리고 있진 않지만 사람하고 사귀면 진득하게 인연 오래 가는 타입인데 의존하면 상대는 부담 느끼기 마련이라 적당한 거리가 중요하다고 느낌 그리고 친하면 선은 더 잘 챙겨야 하구

[글쓴이]

혼자서고 잘 지내는 법이 있을까? 자취해서 엄청 외롭거든…

[익인1]

혼자서 지내지 못하는 이유가 뭐야? 밖을 혼자 나섰을 때 어떤 감정이 느껴져?
생각해보면 아마 쓰니가 어떤 부분에서 문제를 느껴서 혼자 지내질 못하는지 답이 나올 것 같아

[글쓴이]

1에게
집에서 너무 심심하더라고… 인스타 스토리 보면 다들 술 마시고…

[익인1]

글쓴이에게
인스스에 나오는 타인 생활을 동경해서 그래? 혼자 가만히 있으면 뒤처지는 것 같아?
아니면 집에 혼자 있으면 우울한 생각이 드나?

[글쓴이]

1에게
내 동기들 스토리 보면 다들 재밌게 노는게 부럽더라고 ..!
나는 혼자 집에 있으니까 부럽구 그런 거 같아

[글쓴이]

글쓴이에게
그래서 남친이 필요한 거 같아..

[익인1]

글쓴이에게
그럼 타인과의 비교 때문에 생겨난 문제처럼 보여 진짜 잘 지내고 싶으면 sns에 의미두는 습관을 버리는 게 중요함
당연히 처음에는 잘 안 될 걸 계속 보고싶고 생각나고 불안하고
근데 장기적으로 보면 도움될 거야
삶의 형태가 얼마나 다양한데! 각각 장단점이 있는 만큼 쓰니가 지금 살아가는 생활도 가치가 있어
남친이 있든 없든 친구가 몇 명이든 간에 집착 말고 쓰니 생활에 집중해 그게 쓰니가 정신건강을 지키는 길이야

[글쓴이]

1에게
멋있다 익1..
익1은 일상생활을 어떻게 보내는 편이야? 혼자서도 잘 지내고 본인이 1순위인건가??

[익인1]

글쓴이에게
나도 한때는 사람들하고 비교하는 걸로 자책도 하던 사람이었어! 그래서 sns 끊었고.. 의존성향도 있는 편! 학창시절 때 동성친구한테 집착도 해봄
어떻게 내가 1순위일 수 있겠어ㅎㅎ 나도 남친 생기고서는 남친한테 훅 빠져서 내가 나를 괴롭혔는데(연락 잠깐 안 되면 부정적으로 의미부여 하는 그런 행동)
친언니한테 이런 고충 토로하니까 니 자신한테 해가되는 행동이라면서 연애를 해도 본인 생활을 먼저 챙겨야 건강하게 연애를 할 수 있다고 얘기해주더라구
그제서야 내가 얼마나 의존적으로 행동했는지 깨달았어 객관적으로 볼 줄 알게 됨!
원래 기질적으로 불안한 사람이라 주변 변화를 예민하게 받아들였는데 점점 무뎌진 것 같아 이건 정상적인 거다~ 큰 변화는 없을 거다~ 이런 식으로 생각을 한 게 효과가 컸어
쓰니도 나처럼 변하는 과정 중에 있다고 생각해 괜찮을 거야!ㅎㅎ

[글쓴이]

1에게
뭔가 나와 비슷한 경험이 있었다니까 위로가 된다,, 익1은 그럼 요즘에 혼자 있으면 어떻게 지내..!? 참고좀 하고 싶어 혼자 있어도 잘 지내는 사람들을

[익인1]

글쓴이에게
예전엔 인티를 많이 했거든? 근데 이것도 좀 독인게 커뮤 많이하니까 뇌기 커뮤에 절여지더라구..ㅎㅎ 그래서 이건 비추
나는 보통 집에서 쉴 땐 ott 많이 봐! 아니면 실내자전거 타거나 홈트 하면서 몸 가꾸고 아님 좋아하는 노래 틀어서 편안하게 요리도 해보고
가끔 심심하고나 바깥공기 쐬고 싶으면 옷 구경하러 백화점 가보거나 분위기 좋은 카페도 들러보러 나감ㅎㅎ 소품샵도 가는 거 좋아해
그냥 내가 마음 편하게 할 수 있는 것들 해보는 거 좋아해

[글쓴이]

1에게
저렇게 살면 혼자서도 행복하겠다… 참고할게!!!
그럼 익1은 저러다가 가끔
외로운 생각은
안들오??

[익인1]

글쓴이에게
처음에는 혼자 나서면 주변 눈치 보이고 친구 없는 사람으로 보이면 어떡하지.. 생각했는데
의외로 밖에 나가보면 혼자 다니는 사람 많다?? 그런 거 자주 보고 익숙해지면 아무렇지도 않아져! 괜찮앙

[익인2]

인싸... 라는거보니까 나대는 성격이야?

[글쓴이]

나대진 않고..! 활발하고 친화력이 좋아

[익인2]

대부분 나대는 애들이 떨어져 나가던데 약간 눈치없구..

[익인3]

연락 이런 거 필찾해? 근본적인 문제를 찾아 해결부터 해야지 너 성격 바꿔야 그 문제도 해결 가능해

[글쓴이]

연락도 좋아하고 사람한테 기대를 많이하는 만큼 속상한것도 많은 거 같아