거의 레슬링선수 계체량 통과해야한다는 마음가짐으로
하루종일 물 많이먹고
식단도 무게감가벼운것만 먹고
아침공복에 변비음료수 하나 마시고
인바디 재기 4시간전부터는 물안마심
쉬만 쌈..
이 방법으로 세번 재봤는데
효과는없었음(?????????????????????)