하 3일 물단식 해본다

이대로 가다간 0.1톤 찍겠어

[익인1]

하루만 안먹어도 어지럽던데 3일은 너무 무리 아닐까

[글쓴이]

나 원래 한끼러라 24시간 공복은 자주 해봤음

[익인2]

나도 이번주 비도 와서 밖에 산책 못해가지거 2일만 물단식 할 예정

[익인3]

나 저번주에 했었는ㄷㅔ 생각보다 ㄱㅊ았음
마지막날이 개힘들긴했지만..

[익인3]

운동은 유산소만 했다

[글쓴이]

오 그치 지난주에 진짜 음식 개먹어서 아직 허기도 안돌아 ,,, 하

[익인4]

나 위경련와서 3일 굶어봤는데 눈물만 한가득

[익인5]

나 72시간 물단식 3번 해봤는데 돌아온건 더 큰 요요뿐이었다

[글쓴이]

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[익인5]

나혼산에서 물단식 했던 분만 생각해봐도... 솔직히 굶으면서 단식 하는건 의외로 할만한데 그 이후에 과식 터지는건 의지력으로 어떻게 할 수 있는 문제가 아님 잘 알아보구 잘 생각해봐

[익인6]

해루한끼 먹는데 살쪘어??

[글쓴이]

술을 좀 자주즐겨서 헷

[익인7]

꿀물타먹으면서 하면 머리는 깨있어서 덜힘들어~~ 글구 굶고 바로 밥먹지말구 죽,야채, 간 거의 안해서부터 시작하면 요요 거의 안와

[익인8]

스위치온 다이어트 추천한당

[익인9]

나는 어제까지 3일 오늘 드디어 먹을 수 있어

[익인10]

단식 감량목적으로 하면 별로임 그리고 3일 단식할꺼면 최소 3일 보식해야하는데 그 과정에서 요요오는 사람 많음