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매일 믹스커피 세개씩 타 먹는 거 ㄱㅊ겠지?11 l 일상
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카페인은 총 130mg 정도...

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익인1
카페인보다 당이 문젠데
7일 전
글쓴이
당 하나당 5-6g이던데 이 정도면 ㄱㅊ지 않나...?
7일 전
익인1
1일 권장량이 25g인데 15g 커피 믹스로만 먹고 식사까지 생각하면 오버됨ㅜㅜ
어르신들 당뇨 와서 병원 가보면 거진 커피믹스 때문이래 겨울엔 귤
7일 전
글쓴이
하 그럼 그냥 커피도 안 되려나?ㅠㅠ 아메리카노는 못 마셔서 라떼 달게 마시는데ㅠㅠㅠ
7일 전
익인1
시럽도 마찬가집니다 선생님... 스테비아나 알룰로스 같은 대체당 소분해서 들고 다니는건 많이 번거롭겠니..? 내가 가족력에 액상과당 못 끊어서 젊은 나이에 당뇨인이 돼서 안타까워서...
7일 전
익인2
당 때문에 안 갠차나..
7일 전
글쓴이
ㅇㄷ
7일 전
익인2
연세우유 황치즈빵이 당 15g 정도네... 믹스커피가 양도 훨씬 적고 액체가 당 흡수도 빠르니깐 좀 더 안 좋을 거 같아 ㅜㅜ 우리 할머니가 당뇨이신데 믹스커피 3개씩 타드시고 맨날 간호사님이랑 가족들한테 혼나서 ㅋㅋㅋ 걱정하는 맘으로 댓글 썼어 먹다보면 더 진하게 묵고 싶어지니깐 조금씩만 줄여보잣 🥹🥹
7일 전
익인3
음.. 내장지방이 걱정
7일 전
익인4
스테비아로 머겅
7일 전
익인5
안괜찮아유
7일 전
   
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