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운동 열시미 하는 익들아 홈트 영상 어케 정해서 해??2 l 일상
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l조회 80l

좋아보이는게 너무 많아......

이것저것 해보고 정해??

그리구 홈트도 상체하는날 하체하는날 나눠서 해?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
복근 운동이라 치면 복근 운동 유튜브에 검색한 다음 상위에 뜨는 거 하나씩 해 보고 그중에 제일 내가 할 만하고 자극 잘 오는 걸로 계속 함
초반에는 하나씩 쭉 해 보고 뭐가 나한테 잘 맞고 운동 잘 되는지 파악해 봐
3개월 전
글쓴이
고마워!!!!!!!!
3개월 전
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