나 어린데 젊은것도 아니고 걍 찐으루 어림…
그렇다고 해서 막 고1 이런 나이는 아님
근데 지금은 보통 체중(키빼몸108~110)에서 밥 거의 안먹고 홈트나 런닝머신 1시간 정도씩 빡세게 해서 이주만에 8~9키로 빼고 막 이랬거둔 건강이 안좋아지지도 않아 탈모도 없고 살처짐도 없고 근육빠짐도 거의 없움 먹고싶은거 다먹어도 요요 안오고 위가 줄어서 그냥 덜먹게 됨 오히려 몸이 가벼워져서 난 좋았는데 나이 들면 들수록 살 더 안빠져? 나중엔 이런 쉬운 다이어트 못하나… 30대까지는 말고 20대 중후반쯤 되면!
