[잡담] 나 adhd인데 이렇게 생활하니까 일상이 변했어

	익인1 약도 먹고 있어? 5일 전 글쓴이 웅 5일 전
	익인2 엄청 부지런한 오전을 보냈네 👍👍 5일 전
	익인3 멋지다 5일 전
	익인4 이거 어젠가도 본 거 같은데 5일 전
	익인5 게임 퀘스트 완료 느낌 5일 전
	익인6 투두리스트 보드 사는게 낫지않아? 5일 전 익인10 222 이거 진짜 편허고 좋아 같은 루틴이라면 한번 고려해봐 쓰니야 5일 전
	익인7 이거 마이루틴 앱 써도 편할텐데 대신 앱 쓰다가 다른 화면으로 안 넘어갈 자신 있는 사람만 쓰기... 5일 전 익인25 앱써봤는데 핸드폰 주기적으로 들여다보지않는이상 자꾸 잊어버리고 딴일해서 무쓸모… 5일 전
	익인8 그러면 저렇게 매번 포스트잇에 적어야돼? 귀찮겠지만 파이팅 5일 전
	익인9 우와 나보다 부지런함 진짜 ,,, 파이팅 !!!! 5일 전
	익인11 나중엔 적는게 귀찮아서 안하게 되더라.. 다시함 해봐야지… 5일 전
	익인12 오…나도 adhd인데 저거 해봐야지 5일 전 익인12 하고 안하겠지… 5일 전 익인15 뭐든 해보자!! 쓰면서 한번, 시각적으로 보이면서 한번 , x표시하면서 한번 각인될것 같아. 성취감도 느껴지고 5일 전
	익인13 헐 난 그래도 미루게 되더라... 5일 전
	익인14 와 어플보다 오히려 이게 좋아보임.. 먼가 해야하는게 눈에 보이기도 하고 5일 전
	익인16 오 좋은방법이다 5일 전
	익인17 멋있다 방법 찾아서 잘 이겨내는 것 같아서 너무 보기좋아...... 5일 전
	익인18 너무 보기 좋아보여!! 5일 전
	익인19 근데 차라리 저게 나은듯 난 공책이나 메모지 한장에 해야할거 적으니까 글씨도 작고 내가 주의깊게 안보면 걍 안하게 되더라고 나도 내일부터 저렇게 크게 붙혀놓고 해봐야겠당 좋은팁 ㄳㄳ 5일 전
	익인20 마자!! 루틴 세우는 것도 그렇고 확실히 직접 쓰고 떼면서 시각적으로 한번 더 보게되니까 더 좋더라구 5일 전
	익인21 맞아 이렇게 하는거 되게 도움돼!! 나도 올해에 노트 사서 매일매일 루틴대로 해야할 일 기록하고 실행중인데 이렇게 하니까 빠트리는 일 없고 뭐 해야할지 몰라서 집중력 흐트러지는 시간 없어져서 좋더라! 5일 전
	익인22 진심으로 대단한데...? ADHD 아녀도 저렇게 하기 힘들듯ㅠㅠ뭐든 할 사람인고야👏👏👏 5일 전
	익인23 adhd걸리면 뭐해야할지 까먹는거야? 5일 전 익인24 약간 이거하다 저거하다 정신이없음 5일 전 익인23 아하! 5일 전
	익인26 저거 진짜 대단한거임ㅜㅜㅜㅜ난 포스트잇 저렇게 쓰다만거 쌓임 익인이 진짜 대단하다ㅜㅜㅜㅜ 4일 전
	익인27 Adhd 아닌 사람이 해도 대단한데 나는 약먹고 노력도 실행력이랑 집중력이 최악인편이라서 열심히 지키다가 안되더라.. 4일 전

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