이 가로로 닦는게 진짜 효과 있나봄

나 매년 스케일링 하고 치실도 하루에 2번도 할 정도로

매일 치실도 하는데 치과가서 이 제대로 닦으셔야 한다 소리 들어서(ㅠㅠ)

유튜브로 이 닦는 방법 여러개 영상 찾아봤는데

그동안 내가 닦던게 회전법? 이더라고...그래서 가로로 끊어가며 닦는걸로 바꿨는데 

확실히 효과 좋다고 느꼇슴

이주 다 돼가는데 아직 스케일링 한 곳 구멍 그대로야..!

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5분 15초부터 참고햇

[익인1]

세로가 아니구??

[글쓴이]

응!! 내가 참고한 영상 갖고올게 기다려바

[글쓴이]

https://www.youtube.com/watch?v=hTPGKQFv8Ws&t=275s
한 5분 15초 쯤부터 보면됑

[익인1]

혹 고마웡!!! 저렇게 양치할생각은 못해봄ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

그런게 있구나
난 가로 세로 다 하는데 개이득인건가

[글쓴이]

개이득 아닐까..!?

[익인3]

가로로 길게 하면 오히려 틈새로 칫솔모 안 들어가구 힘조절 잘못하면 이 깎이니까 쓰니가 올린 동영상 그대로 짧게짧게 닦아야해....!

[글쓴이]

마자 나도 짧게 끊어주면서 닦고있당 솔직히 좀 귀찮긴 한데...잘 닦으라고 한소리 들으니 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

ㅎㅎ.... 오늘도 양치질 좀 더 신경써달라고 말한 본인.... 잘하구 있으니까 담에 스케일링 하러 가면 칭찬 받을듯!! ㅎㅎ

[글쓴이]

다음엔 잘하고 계시네요? 소리 듣고싶다 슨생님 힘내십쇼...

[익인3]

감사함다.... 퇴근까지 파이팅 ㅜㅜㅠ !!

[익인4]

와 저렇게 어케 닦냐....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

나도 저거 보고나서 배신당한 기분이였음..내가 그동안 한건 뭐였냐며

[익인5]

나도 치과가서 저렇게 양치하라고 배웠어. 손에 힘줄필요도 없고 얕게 비비는 식으로 잇몸과 가깝게 비스듬하게

[글쓴이]

그동안 왜 회전법이 국룰이였을까..

[익인6]

충격적이다..

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋ내가 처음에 딱 이랬음

[익인7]

회전법으로 닦고 있는데 매년 스케일링 하러가면 깨끗하다고 할게 없대…그냥 꼼꼼함의 차이인듯

[글쓴이]

나도 꼼꼼하게 했는데...사바사인가봥

[익인7]

아 영상봤는데 나 회전법이 아니라 폰즈법이래ㅋㅋㅋㅋ

[익인8]

예전 트렌드가 회전법이었다면 요즘 트렌드는 바스법이긴 함. 근데 제대로 하기엔 좀 어려워서ㅠㅠ 조금만 세게 좌우로 닦으면 그건 그냥 횡마법이라..이 다 마모됨ㅠ 바스법은 진심 잘해야해..

[글쓴이]

그래서 세게는 안하는중 ㅠ마모될거같앜ㅋㅋㅋㅋ

[익인9]

나눈 회전법보다 대각선으로 하는 게 더 효과적이라는 논문을 보긴 했엉

[익인10]

맞아 나도 봤어

[글쓴이]

마자 이거 저기 영상에서도 가로세로합 벡터값 얘기도 해주신당!

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

날 왜캐 귀찮게 하는건지

[익인12]

마죠 나도 가로로 하고 솔 이사이에 넣어서 슬슬문지르면 치태안나오더라

[글쓴이]

이미 다들 잘하고 잇엇구낰ㅋㅋ

[익인13]

잇몸 상한다고 배웟는디