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아침에 일찍 일어나서 공부하면 너무 피곤하고 집중도 안되거든 아침일찍 일어나도 내가 진짜 빡집중하는 시간은 저녁-밤이구.. 반면에 저녁-새벽에 공부하면 집중 어청 잘됨.. 이게 걍 내가 늦게자고 늦게일어나는 버릇 들여서 이런 거야 아님 선천적으로 이런 사람이 있오?



 
익인1
나도 그래... 아침엔 졸려서 집중이 앋됨ㅠ...
3개월 전
익인2
쓰니가 밤에 집중이 잘 돼서 그때 깨있다보니 아침에 더 피곤한 거일 수도 있음! 그만큼 늦게 잘 거고 몸도 거기에 맞춰져있을 테니까
3개월 전
익인2
한 번 일찍 자고 일찍 일어나서 아침에 해봐! 수면 시간은 동일하게 하되 일찍 잔 만큼 일찍 일어나서 공부하면 될 듯!
3개월 전
글쓴이
안졸리더라도 먼가 낮엔 좀 나태한 느낌이야.. 패턴이 안좋아서 그런가?! 조언 고마어!! 바꿔바야겟당
3개월 전
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