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먹고싶은거 양조절하면서 48까지 빠졌는데 2.3키로만 더 빼면 예쁠 것 같아서 다이어트식으로 챙겨먹고있는데 자꾸 군것질 하게되고....오히려 음식 생각이 더 나...



 
익인1
그럴땐 걍 먹어 질릴정도로 야식말고 낮에
5일 전
글쓴이
차라리 점심에 맛있는 걸 먹는게 낫겠지 근데 먹고싶은게 밤에 생각나 ..
5일 전
익인1
근데 사실 48정도면 가끔 밤에 먹고싶은거 먹고 일반식먹어도 되거듬 2-3키로 빼는것도 너 욕심이고
너 정도 스펙이면 괜히 다이어트 한다고 식욕 억제하다가 식욕폭발해서 요요 오거나 식이장애 앓는 사람들 종종 있으니까
그냥 욕심 버리고 먹고싶은거 먹고 살아
그리고 살 그렇게 금방 안쪄

5일 전
글쓴이
웅 그래야겠다,,내가 키가 155라 좀만 더 빼면 괜찮지 않을까 했었어ㅠ
5일 전
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