종아리는 진짜 신의 영역 같아

다른 곳은 살 빠져서 라인 좀 정리됐는데 종아리는 비슷함ㅜㅜㅜ 붓기 빼는 스트레칭도 하고있는데ㅜ

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맞아 ㅠㅠㅠ타고나야하는거

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흑인들만 봐도 종아리는 타고나는 부위..

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맞아ㅜ

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진짜 내 알다리 어쩔거야ㅠㅠㅠ

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요가링 해봤어?? 요가링 착용하고
스트레칭 보드 올라가면 처음엔 아프지만
효과 짱이야!! 근데 단계적으로 해야됨
첨부터 그러면 너무 아파

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종아리는 붓기관리가 최선인듯 스트레칭으로 풀어주고

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내 종아리도 어릴때부터 알 장난아님