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운동없이 4kg 가능할까?6 l 일상
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l조회 99l

운동하면서 빼려고 헬스장 등록해놨는데 무릎 다쳐서 움직이지를 못해… 식단하고 상체 운동만 간단히 홈트하면서 뺄 수 있을까? 단기로 해야하는데ㅜㅠㅠ

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익인1
ㄱㄴ
2일 전
익인2
몇인데? 나도 식단이랑 홈트로 뺌!
2일 전
글쓴이
나 과체중이야ㅠㅠ
2일 전
익인2
그럼 운동 안해도 가능할꺼야! 홈트도 무리하지마! 어짜피 다이어트 80프로가 식단이니까!
2일 전
익인3
가능
2일 전
익인4
과체중이면 식단만 조절해도 가능
2일 전
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한국이 아니시네요
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