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그거슨 바로 단백질 챙겨먹기... 닭찌먹는거 은근 고역이다 연어나 소고기 같은건 너무 비싸고 ㅠ
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와 나도; 단백질 챙겨먹는거 은근 고역이야
3개월 전
익인1
닭찌 좋아하는데도 계속 먹으면 물림 소고기도 별로 안좋아해서 더 그럼;
3개월 전
익인2
헉 양념있는 닭찌는??
3개월 전
글쓴이
칼로리만 적당하면 ㄱㅊ지 않을까!!
3개월 전
익인9
완전 괜창ㅎ은거 ㅋㅋ그것도 먹다보면 물려
3개월 전
익인3
나도... 단백질 먹기 싫어ㅠㅠㅠ
3개월 전
익인4
ㅇㅈ...계속 먹다보니 물림 그리고 비싸..
3개월 전
익인5
그리고 단백질 많이 있는 재료들 양껏 먹어도 권장량 안채워져ㅠㅜ
3개월 전
익인6
나도그냥 마이프로틴같은 가루타먹어
3개월 전
익인7
ㅇㅈ ㅠㅠ 한창 닭가슴살 많이 먹고 식단하다가 살쪄서 다시하려니까 쳐다만봐도 토할거같아 ㅠ
3개월 전
익인8
ㅇㅈ 나는 그래서 오리고기나 참치 같은거 가끔가다 먹음!
3개월 전
익인8
난 닭찌보다도 삶은 계란이 그렇게 먹기 싫더라..
3개월 전
익인10
나도 계란이 진짜... 먹기 싫더라 차라리 닭가슴살 먹지
3개월 전
익인8
한끼만 계란 먹는다고 해도 일주일만 지나도 진짜 토나옴 지금은 운동 안 하는데 한동안 계란 잘 못 먹었어 ㅋㅋ ..
3개월 전
익인9
난그랴서 요리 해먹음 ㅋㅋㅋ
닭 연어 소고기 계란 고등어 다 돌려먹음
3개월 전
익인11
자연실록 닭가슴살 먹어바... 안질림..... 하림꺼 아니면 난 냉동 고등어도 자주먹어
3개월 전
익인12
엥 그래?? 한끼통살 닭가슴살 개맛있어서 난 매 끼니마다 먹는데 ㅋㅋㅋㅋ 짱맛
3개월 전
익인13
하림에서 나온거 챔도 괜차나 난 이걸로 청양고추랑 깻잎넣어서 김밥싸먹음 ㅎ
3개월 전
익인14
하림꺼였나 동물복자 청양고추맛 짱맛탱이던데
3개월 전
익인15
닭찌/소·돼지고기/참치/계란 돌려서 먹으면 먹을만함ㅋㅋㅋㅋ닭찌만 먹는게 제일 고역이지..증말
3개월 전
익인16
단백질쉐이크로는 안돼???
3개월 전
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