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l조회 63l

난 왜 축 늘어지고 피곤하지ㅠ?

마름도 아니고 보통통에서 보통됐어

163/58에서 54로



 
익인1
식단+운동으로 뺐어?
3개월 전
익인1
걍 굶거나 밥 적게 먹고 이러면 살빼도 힘들어 ㅠ
3개월 전
익인2
영양 섭취도 골고루 하면서 운동할 때 건강해지는거지 혹시 식단을 너무 절식한다거나 1일1식 이런거 하는거 아냐?
3개월 전
익인3
운동했어?
3개월 전
익인4
안먹는거아녀?
3개월 전
익인4
난 세끼 다 챙겨먹고 운동해서 빼서 ㅋㅋ근육 많아지고 체력 업 됐는디
3개월 전
익인5
근육이업나
3개월 전
익인6
기초대사량 떨어져서
3개월 전
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