규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
국제연애
N
방사선사
N
원피스
N
발로란트
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
피티 수업 받고 무릎 통증 생겼는데
9
l
일상
새 글 (W)
6일 전
l
조회
66
l
다음 수업때 말해야하지? 이럴땐 어떻게 해야하지,,,,,
•••
이런 글은 어떠세요?
그냥 넘어간 게 신기한 올해 재난문자 오발령 사건
이슈 · 1명 보는 중
최근 국립중앙박물관이 공들여서 만들고 오픈한 공간
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
카리나 "코첼라 다시 가고 싶다"
연예 · 1명 보는 중
정보/소식
뉴진스 비꼬는거다 vs 아니다 말갈리는 민희진-방시혁 카톡
연예 · 1명 보는 중
백현 솔콘 의상들
연예
아일릿 모카 ㄹㅇ 일본 여돌처럼 생겼다
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
P랑 J 차이 확실하게 정리해드림.mbti
이슈 · 7명 보는 중
투표안한 사람수...실화냐고
일상 · 2명 보는 중
와..나 하나만 보고 수능 준비했는데 지원도 못 함.....
일상 · 4명 보는 중
짝남 말하는거봐ㅋㅋㅋㅋ나 얘 꼬실 수는 있을까가능성보이니?😅🥲🥲🥲
일상 · 7명 보는 중
광고
파워링크
찹쌀도너츠를 말아먹는다는 대구 식당.......jpg
이슈 · 2명 보는 중
알리 천원 계속 시도하니까 되긴해
일상 · 2명 보는 중
익인1
말해야지 사람마다 근육길이도 다르고 유연성도 달라서 회원이 직접 얘기해야 알고 그래야 맞춰줘
6일 전
글쓴이
통증 계속 있는데 트레이너가 전문성 부족 이런건 아니겠지?ㅠㅠㅠ
6일 전
익인2
무조건 말해
6일 전
글쓴이
익1 말대로 사람마다 근육 달라서 그런건지 트레이너가 혹시 전문성 부족한 사람인지 모르겠다ㅠㅠㅠㅠ
6일 전
익인3
일단 병원부터 다녀오구 트레이너한텐 운동하고 무릎 통증 생겼다고 얘기행 운동량 없다가 운동한거면 통증 생길 수도 있고 이유는 다양하니까~~
6일 전
익인3
설령 트레이너가 전문성이 부족하다 하더라도 통증 생겼다는 것만으로는 판단하기엔 이르니까! 말한 후에 어떻게 대처하는지가 중요해
6일 전
글쓴이
일단 다음 수업은 다음주라 이번주는 지켜보다가 다음주에 말하고 병원가야겠다🫠
6일 전
익인3
응응 일단 아프다면 치료 받는게 우선이여ㅠㅠ 글구 덧붙이자면 트레이너도 일반인 기준에서 수업 짤텐데 가끔 근육이 부족해서 관절 잘 잡아주지 못하는 상태나 관절 유연성이 떨어지는 사람이면 통증이 생길 수 있어!! 꼭 말해서 수업 난이도 조절하궁 만약 말한 이후에도 난이도 조절 안되고 똑같이 반복된다 하면 pt그만두는게..!!
6일 전
글쓴이
헉 그렇구나 내가 생각하기에 난이도는 잘 따라가고 있다고 생각했는데 내 몸은 아니었나봐,,ㅎ
6일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
찐친이 익들한테 대뜸 ㅆ발년아 라고 하면
441
07.03 12:44
59571
0
일상
엄마가 새벽 등산 못 가게 한다…ㅠㅠ
326
07.03 15:34
66737
0
롯데
🌺 0703 달글!! 너무 오래 ㅅ...🙄 쉿!! 의심하지마🫵🏻 🌺
7887
07.03 17:35
25126
0
KIA
/
OnAir
❤️수요타이거즈 오늘도 이기고 위닝 확보해보자!!! 알드레드 다승..
3779
07.03 17:31
24182
0
이성 사랑방
남익인데 어디까지가 욕심인지 조언좀
423
07.03 15:30
39855
0
일상
친구가 내 복권 번호 따라했는데ㅠㅠ 어떡하지
121
07.03 21:24
13299
0
야구
/
알림/결과
2024.07.03 현재 팀 순위
109
07.03 22:54
10158
0
두산
/
OnAir
🐻 🙏🍀피할 수 없다면 즐겨라 긍정모드 발동🍀🙏 🐻 240703 달글..
4885
07.03 17:39
16461
0
삼성
/
OnAir
🦁 연패 그만 ✋ 무조건 점수 내고 무조건 막아서 무조건 이겨! 7..
1423
07.03 17:49
13192
0
SSG
🚀 7월의 첫경기‼️ 기분 좋게 시작할 수 있게 이겨줘(제발) 엘리 복귀전 화이팅..
1934
07.03 18:21
9027
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240703..
2036
07.03 18:07
8381
0
키움
/
OnAir
💖🌹 24.07.03 vs LG 트윈스 영웅질주 6연승 향해 질주..
1726
07.03 17:09
6873
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 빠따들아 점수라는걸 좀 내볼래? | 240703 달글 ..
658
07.03 17:56
6016
0
KT
🔮5️⃣연속 위닝 위안되? 곧 쉬는 날 온다 힘내라 킅쪽이들아 👊 7월 3..
1054
07.03 18:19
5777
0
한화
/
장터
뜨개 네잎크로바 나눔
23
07.03 16:17
1713
0
익들은 병원 진료 최소 며칠 전에 예약해?
1
06.30 02:54
53
0
전남친 연락 안봐는것때문에 내가 찼는데
06.30 02:54
31
0
이성 사랑방
/
이별
헤어지고 남들 연애 보면서 느낀거
06.30 02:54
173
0
이성 사랑방
20대후반이상 남여익들 있어?
14
06.30 02:53
162
0
우리 아빠 가끔 왜 엄마한테만 더 잘해주냐 하는데
1
06.30 02:53
46
0
중안부 길면 이마 드러내는게 낫지??
2
06.30 02:53
42
0
나 초등학생 때 성범죄 당할뻔했는데 게을러서 살았다
2
06.30 02:53
41
0
나 고3인데 학교에서 제일 예쁜애가 전교권임
1
06.30 02:53
66
0
달팽이 종일 자길래 깨우고 밥 줬는데
06.30 02:53
30
0
강아지 키울 것 같은 사람의 특징이 뭐야?
7
06.30 02:52
112
0
원래 염색 잘 안되는 사람이 있나
2
06.30 02:51
33
0
부산 비와?
2
06.30 02:51
43
0
이성 사랑방
남자들은 전애인 오랜만에 만났는데 예뻐지면 별 생각 안들어?
8
06.30 02:51
228
0
직장동료 짝사랑 너무 힘들다
6
06.30 02:51
146
0
무신사 블프 뚱뚱한 사람을 위한 티셔츠는 없겠지?
3
06.30 02:51
74
0
목걸이 15만원짜리 어때...
2
06.30 02:50
84
0
치아교정 고민되네
17
06.30 02:50
50
0
엄마 나 죽을때 같이 죽었음 좋겠다ㅜㅜ
10
06.30 02:50
155
0
빨리 골라봐 야식
4
06.30 02:49
44
0
남미새 친구 조언좀.....😇
4
06.30 02:49
103
0
처음
이전
645
646
647
648
649
650
651
652
1653
654
655
656
다음
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
연예 플레이브
전체 인기글
l
안내
7/4 5:26 ~ 7/4 5:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
운전하는 사람들아 엑셀 브레이크 헷갈려서 밟은뒤에
21
2
유머·감동
슈돌때문에 작품이 안들어와도 후회없다는 송일국
279
3
유머·감동
어느 웹툰 독자가 28살에 이룬 것들 4가지
3
4
일상
다음주에 기념일인데 왠지 돈 쓰기 싫다
6
5
유머·감동
이혼하면 그냥 똥값이라는 혼수
6
6
유머·감동
팬들이 추측하는 원피스 정체.jpg
7
팁·추천
독일의 대왕돈가스
2
8
유머·감동
강아지는 주인에게 반말을 하고 고양이는 의외로 존대말을 쓴다
1
9
일상
근데 달씨글 되게 올라오네
7
10
일상
무스펙 전문대랑 무스펙 지사립 어디가 더 나아?
6
11
일상
저기압이면 고기앞으로 영어버전
4
12
일상
얘들아 사리지말고 뻔뻔하게 살아
13
일상
달씨 친오빠랑 사촌오빠랑 똑같이 생겼네
14
일상
얘들아 빽다방 원조커피 제로슈거 마시지마라...
15
유머·감동
내 인생에 가장 섹텐했던 경험
227
16
이성 사랑방
연애중
직장동료랑 헬스 같이 한다하는거 오바지..?
5
17
일상
기분 우울해서 자전거 끌고 한강 갔다왔어
2
18
유머·감동
알아두면 재미있는 데이식스 노래 탄생 비하인드사전
19
이성 사랑방
창원에서 부산 장거리 연애야??
8
20
이슈·소식
[단독] 온유, 성추행 논란의 시작…목격자가 전하는 3시간
75
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
7/4 5:26 ~ 7/4 5:28 기준
1 ~ 10위
1
운전하는 사람들아 엑셀 브레이크 헷갈려서 밟은뒤에
21
3
2
다음주에 기념일인데 왠지 돈 쓰기 싫다
6
4
3
근데 달씨글 되게 올라오네
7
2
4
무스펙 전문대랑 무스펙 지사립 어디가 더 나아?
6
2
5
저기압이면 고기앞으로 영어버전
4
6
얘들아 사리지말고 뻔뻔하게 살아
7
달씨 친오빠랑 사촌오빠랑 똑같이 생겼네
8
기분 우울해서 자전거 끌고 한강 갔다왔어
2
9
얘들아 빽다방 원조커피 제로슈거 마시지마라...
1
10
내가 왜 잠을 못자고 있을까 했더니 빽다방 원조커피 마셔서 그랬구나..
1 ~ 10위