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너네 극단적 다이어트 어디까지 해봄.. ?12 l 일상
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몸에 안좋은거 아는데 ..

속도부터 달라서 끊기 힘들다 ㅠ

난 1일1식

탄수화물 끊기

격일단식(클렌즈주스)

2일 단식(클렌즈 주스)

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익인2
1일 1식 반에반공기, 하루에 한시간만 음식먹기….
3개월 전
익인3
1일 1식(닭찌 야채 토마토) 하루 2만보 걷기 박봄다리운동 각 다리당 400개씩 두달 함
3개월 전
익인4
일주일에 8키로 빼기..그때가 제일 극단적..
식단 굶지않을정도+ 운동 3시간씩..
3개월 전
익인5
나 구라 안 치고 한달동안 안 씹어먹음
3개월 전
글쓴이
주스같은거 마신거야?
혹시 부작용없었규
얼마나 뺐어!
3개월 전
익인6
13일 물 소금만먹음 생각보다 안빠졌어
3개월 전
익인7
1일 1식... 하루에 500칼로리 이하 먹은 듯? 그리고 운동 1시간 30분 정도 하고. 한 달에 10키로 뺌
3개월 전
익인8
3주간 계란 흰자만 먹었어 ㅋㅋㅋ 키토래쉬 올라옴 ㅠ
3개월 전
글쓴이
언제부터 키토래쉬왔어? ㅠ
3개월 전
익인9
하루에 단백질쉐이크 2잔먹으면서 2달동안 15kg빼고 요요옴
3개월 전
글쓴이
쉐이크만 먹구 아무것도 안먹얶어?
3개월 전
익인10
하루 두끼를 그냥 오로지 양상추랑 방울토마토 넣은 드레싱x 샐러드로만 먹음 열흘 먹었나 6키로뺌
3개월 전
   
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