호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N자동차 N사회복지사 N유부 N탈모 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
허벅지 두꺼워지는 홈트 운동 암거나 알려줄 사람..1 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 49l

헬스는돈없어서 못하는데 집에서 혼자 할 수 잇는 운동 없나 ..

유튜브에 저렇게 쳐도 다 얇아지는운동만 나옴

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
스쿼트 최고
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상넷플릭스에서 안본눈살정도로 재밌는거 딱하나 고르면 뭐야 388 10:2334640 13
일상아빠가 나한테 정 떨어졌대..249 12:0632545 0
일상동생 때문에 집안 난리남148 12:1418994 0
한화/OnAir 🧡🦅 이글스의 영원한 대장 독수리🍀 𝐍𝐨.𝟓𝟕 우람신의 행복한 앞날.. 2837 16:1914985 3
야구/장터 ⚾️기미지비의 KBO 최초 10개 구단 상대 홈런 기원⚾️110 12:4315419 1
축의금 질문🥹 30 vs 353 18:16 36 0
근로 계약 4개월인데 그 기간 끝나면 그냥 그만둬도 돼 ??3 18:16 11 0
나 몸무게 39~40일 때 18:16 32 0
썸남이 12시간째 카톡답이없어ㅋㅋㅋㅋ2 18:16 25 0
요즘 다 쓰는 연습하고 있음2 18:16 13 0
면접관님이 면접비 받았냐 물어보신거ㅠㅠ15 18:16 482 0
미용실가서 드라이만 하면 얼마나 걸려?1 18:16 10 0
일본 사는 익들 있어?9 18:16 33 0
흑백요리사 뒤늦게 보기 시작했는데 4 18:16 144 0
전 직장 동료 결혼식 안가면 서운해할까?4 18:16 13 0
연애상담글은 그럴거면 만나지말아라 댓글 아무리 달려도1 18:16 26 0
. 8 18:15 18 0
벌써 수습 1개월 시간 너무 빠른거같아3 18:15 23 0
뭐냐 울 지역 요아정 생김 18:15 16 0
이성 사랑방/연애중 애인이랑 사귀는게 맞는지 모르겠는데 그냥 헤어질까7 18:15 159 0
여익들 화장 할때마다 속눈썹 붙여?? 9 18:15 29 0
피시방 여자 야간알바 18:15 13 0
흑백요리사가 그렇게 잼써??? 3 18:14 63 0
내가 관심없는 사람이 울면 동태눈으로 보게 됨... 18:14 15 0
본인표출 (카톡)타로 막말 상처받은 게 지워지지 않아😔68 18:14 576 0
처음이전252627282930313233343536다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
thumbnail image
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
thumbnail image
by 콩딱
" 아저씨 오늘부터 출장이라고 했죠? " " 응. 2일정도? " " 되게 보고싶겠네 " " 나도 많이 보고 싶을 거 같네. "" 중간중간에 안 바쁘면 연락해요! " " 바빠도 할게요. " 내 이마에 짧게 뽀뽀하더니 인사하고 가는 아저씨였다" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워 " 되게 냉미남 같은 얼굴로 저..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
thumbnail image
by 커피우유알럽
양아치 권순영이 남자친구인 썰나에겐 중학교 2학년부터 사귄 남자친구가 있다. 내가 지금 고2니까 현재로 4년째? 솔직히 내 남자친구라서 그런 게 아니라 얘가 진짜 좀 잘생겼다. 막 존나 조각미남!! 이런 건 아닌데 여자들이 좋아하는 훈훈함?내가 얘랑 어쩌다 사귀게 됐는지는 중학교 2학년 때로..
전체 인기글 l 안내
9/29 19:38 ~ 9/29 19:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
9/29 19:38 ~ 9/29 19:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)