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다들 근데 러닝 10km는 가볍게 한시간컷 하지??7 l 일상
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익인1
운동 꾸준히 한 사람이면 그럴듯..?
3개월 전
익인1
나 아무 준비 안하고 뛰었을때 1시간 10분 나옴
3개월 전
익인2
왕..나는 오늘 7키로 1시간 겨우했는데 대체 어떻게 뛰는거야
3개월 전
익인3
웅 근데 난 이게 기본인줄 알고
학생들한테 마라톤 추천햇는데
애들은 5km 30분을 못하고 힘들어해서 미안햇어...
3개월 전
익인4
5키로 40분 걸림...ㅠ
3개월 전
익인5
1:09분 걸림
3개월 전
익인6
아니요.... 근데 난 살쪄섴ㅌㅋㅋㅌ 안쉬고 달리는건 가능인데 시간단축이 어려워
10분 더줘야돼
3개월 전
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